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国人历来讲究食不厌精,正是因为有了美食,我们对人生有了更多期待,正所谓“吃在嘴里,甜在心里”,为不让每一天虚度,不妨多吃些美食。如何看待美食文化呢?下面是小编为你精心整理的“青椒大闸蟹”,希望能帮助到你的学习和工作!

正是吃蟹好季节

材料:

3个大闸蟹,2个尖椒,

青椒大闸蟹的做法步骤:

1,准备尖椒俩个

2,将尖椒切成细末

3,准备两个大蒜,把大蒜压碎,生姜切细放入尖椒中

4,大闸蟹捆好,洗干净

5,蒸锅里加入水,蒸15分钟

6,锅里倒入橄榄油,加热

7,将滚烫的热油倒入尖椒、姜末和蒜中

8,加入鲜酱油、醋、盐

9,大闸蟹出锅,置于盘中

10,可将尖椒汁酱料淋于大闸蟹上,也可沾着吃,味道十分鲜美

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麻酱大闸蟹


简单的美味

材料:

3个大闸蟹,

麻酱大闸蟹的做法步骤:

1,把大闸蟹捆好,洗干净

2,在蒸锅里加入水,将大闸蟹放入,蒸15分钟

3,在碗里取2勺麻酱

4,将凉水倒入麻酱中大约1:1的比例

5,加入适量盐,用勺子搅拌均匀

6,大闸蟹出锅,置于盘中

7,可将麻酱料淋于大闸蟹上,也可沾着吃,味道十分鲜美

大蒜炒大闸蟹


大蒜炒大闸蟹,保留了大闸蟹的鲜美味道,又增加了蒜香。用材少,制作简单,老少皆宜。PS:吃完大闸蟹焖饭。喝上一杯姜茶绝对的享受。

材料:

4只大闸蟹,200克大蒜,

大蒜炒大闸蟹的做法步骤:

1,准备食材,大闸蟹、大蒜、紫苏包、蟹醋、生姜、老姜黑糖茶等;

2,大闸蟹用一次性牙刷,刷洗干净,放入沸水锅烫一下;PS:勇敢的可以直接切,

3,大闸蟹切块,大蒜切好;

4,热锅,倒入橄榄油,爆香大蒜;

5,加入大闸蟹、生姜、紫苏翻炒;

6,放盐、生抽、蟹醋炒均;

7,美味出锅

蒜香大闸蟹


肥美的大闸蟹

材料:

4个大闸蟹,

蒜香大闸蟹的做法步骤:

1,准备两个大蒜

2,把大蒜压碎,加入干辣椒粉

3,大闸蟹捆好,洗干净,蒸锅里加入水,蒸15分钟

4,锅里倒入橄榄油,加热

5,将滚烫的热油倒入蒜和辣椒粉

6,依次加入适量醋、鲜酱油、料酒、糖、盐,搅拌均匀

7,大闸蟹出锅,置于盘中

8,可将蒜汁酱料淋于大闸蟹上,也可沾着吃,味道十分鲜美

大闸蟹粉丝煲


提起粉丝煲,我简直无法形容对它的热爱,我喜欢各种粉丝煲,无论什么口味、无论什么做法,都忍不住去尝试,控到这个程度也实在难得有螃蟹的粉丝煲无疑是粉丝煲中的上品了,平淡无味的粉丝,有了这只蟹的衬托,立刻上升好几个档次。

以前总觉得吃蟹麻烦,一只小小的蟹要花费好多时间,现在却越来越喜欢,本着愚公移山的精神,不急不躁,小心翼翼地挖,一点点慢慢吃。最适合与家人、爱人、闺蜜一起吃,一边拆蟹,一边与身边的人聊聊天,再惬意不过了。

蟹虽鲜美,却比较寒凉,所以一次不要吃太多,尝尝鲜就好。做蟹时可以配紫苏,吃蟹时可以蘸姜醋,吃过之后还可以喝苏叶茶,都是发暖的。面对美味,我们要会吃,但不要贪吃哦

大闸蟹粉丝煲

主料:大闸蟹1只、粉丝1捆

配料:虾干20g、瑶柱20g、姜1块

调料:酱油2汤勺、XO酱1汤勺、黑胡椒粉1茶匙

大闸蟹粉丝煲的做法

1、姜切片,大闸蟹洗净斩大块,粉丝用温水浸泡、瑶柱和虾干均用清水浸泡;

2、锅内放适量油,加热至7成热,放入大闸蟹块煎2分钟;

3、将蟹块翻面继续小火煎2分钟,加入姜片、瑶柱和虾干,翻炒1分钟;

4、放入泡好的粉丝;

5、加入2汤勺酱油;

6、加入1汤勺XO酱和少许黑胡椒粉,翻炒均匀,收干酱汁即可。

煲汤小贴士

1、大闸蟹也可用花蟹代替;

2、可根据个人口味放入腊味或香菇提味;

3、XO酱的加入为增加风味,没有可省略。

大闸蟹#家的味道#


大闸蟹味美,营养丰富,含有大量蛋白质及钙、锌,还含有较多的铁、维生素等。清蒸做法保持大闸蟹的原汁原味外,更能突出大闸蟹的色、香、味。蒸好色泽橙黄,膏黄脂肥,肉质细嫩,味道鲜美,蘸些精心调制的姜汁醋,细细地品味,慢慢地咀嚼,真是好享受。

材料:

4个大闸蟹,几片姜片,适量姜丝,

大闸蟹#家的味道#的做法步骤:

1,姜切姜片和姜丝备用。

2,用刷子将大闸蟹表面刷干净,洗净。

3,锅里倒入适量清水,大闸蟹腹部朝上背部朝下摆入蒸锅,放上姜片。选“蒸煮”功能将其煮开上汽后再蒸15分钟左右(具体时间根据蟹大小调整)

4,味碟放入姜丝加入陈醋和酱油调成蘸料。

5,美味

6,成品。

7,成品。

美味大闸蟹该怎么“下嘴”


很多人都喜欢吃大闸蟹,马上也要到吃大闸蟹的好季节了。可是很多人却并不知道这个八只脚的东西怎么吃。

大闸蟹有3样内脏是不能吃的,腮肺、胃、肠,吃大闸蟹前一定要清理这三个内脏,腮肺位于呈缕状对称分布蟹身两旁;胃在蟹盖的蟹嘴附近,被蟹黄覆盖;而肠位于蟹身的蟹黄上,呈五角状薄薄一片。

吃螃蟹其实也是一门学问,螃蟹晾凉后就可以吃了,先把螃蟹圆形的盖子揭开,如果是母的,你在肚子的地方扛到黄澄澄的蟹黄。

螃蟹怎么吃:

一、吃脐。将蟹身翻转,腹朝上,露出腹部的一个白盖,雄蟹尖、雌蟹圆,把它从腹部扯下来,这时,你会发现这个盖与蟹相连的地方会带出一点点好东西:蟹黄。

二、开斗。沿蟹盖下边缘用力往上一揭,就打开了蟹斗(盖)。将蟹身放一边,先对付蟹斗里的黄。取出蟹泡(口器部分),再将黄放回壳里,浇上一点姜醋,一口气吃下。

三、吃蟹黄。蟹身正中的沟里,满是黄或膏,用小勺子舀着吃。蟹黄硬的部分有质感,而稀的部分,吱溜一声入口,大闸蟹的鲜香就这样慢慢在唇齿间融化开来。

四、吃蟹身。从蟹腹的空沟处将蟹掰成两半,以每条腿为柄,顺着蟹身的横格,轻轻一掰,横格里的肉就顺势露了出来,然后蘸上姜醋吃掉就OK了!

五、吃脚。把大腿上端咬开,再弄断大腿与小腿的关节,用力猛一吮,一条完整的大腿肉便在嘴里了。剩下的小腿分两段,在关节部位扭断,从头至尾细细咬咂。八只脚留下一只不吃,当工具—用小脚尖处剔肉,用得巧了,比牙签好。

六、品螯。大螯就是蟹钳,因为结构复杂,增加了剔肉的难度,也增加了取到肉的快意。先将钳用牙咬破,不能太碎。这样将壳剥开,露出里面的肉来。多余的肉还用剩下的那只脚的脚尖小心翼翼地将肉剔出,剔一点儿,吃一点。

吃大闸蟹的禁忌

1、忌食死蟹:河蟹死后蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中,使食者呕吐、腹痛、腹泻。

2、忌食生蟹:活蟹体内的肺吸虫幼虫囊蚴感染率很高,达到71%。肺吸虫寄生在人体肺里,刺激或破坏肺组织,会引起发烧、咳嗽、咯血;若侵入脑部,则可引起瘫痪。

3、忌食隔夜蟹:螃蟹为含组胺酸较多的食物,隔夜的剩蟹中组胺酸在某些微生物的作用下,会分解为组胺,回锅加热虽可杀灭病源微生物,却不能破坏毒素,从而导致组胺中毒。因此,蟹最好现蒸现吃,一般不要超过4小时。

吃大闸蟹什么部位不能吃


丹桂飘香,又到一年食蟹季,大闸蟹已成为消费者秋季餐桌上必不可少的美味。 鲁迅说:“第一次吃螃蟹的人是很可佩服的,不是勇士谁敢去吃它呢?菊香蟹肥,吃大闸蟹也是有很多讲究的,切不可乱嚼一气,蟹身上这4个部位不能吃,一定要认清了。

大闸蟹身上这些部位不能吃

1、蟹腮,打开蟹壳就可以看到的,分布在两侧的软毛,是蟹的呼吸器官,全部揪掉即可。

2、蟹心,小小软软的白色薄片,据说是蟹中最寒的地方。

3、蟹胃,形如三角形的骨质小包,也叫蟹泡,内有污沙。

4、蟹肠,掰开蟹脐的时候,底部带有黑色线状就是了。

大闸蟹如何祛寒?

大闸蟹寒性集中在胸螯腿心的鲜肉内,吃大闸蟹时候不吃这些,只吃蟹黄就没有寒性了。

但如果要吃蟹肉,蒸煮蟹加姜或紫苏叶,吃时蘸醋,喝姜茶、雄黄酒、或者白酒等,这些辣的热的都可以驱除蟹寒。

食用大闸蟹的注意事项

不可贪多

在进食大闸蟹的时候,不能贪吃,每次最多不超过3个,因为大闸蟹的蟹黄中含有丰富的胆固醇,脂肪类物质,在进食后,有可能会诱发胰腺炎,胆囊炎等疾患。特别是肝胆疾患史的人要慎吃大闸蟹。

痛风患者不宜吃大闸蟹

大闸蟹含有大量的嘌呤物质,每一百克的大闸蟹里就有八十毫克左右的嘌呤含量,患有痛风的人摄入一天100毫克的嘌呤就会引发痛风。

肠道疾病患者不宜吃大闸蟹

由于大闸蟹长期生活在水中,所以性寒,患有慢性肠道疾患史的人最好不要进食,否则,有可能会引起肠炎,腹泻等疾病。

过敏体质不宜吃大闸蟹

大闸蟹中富含蛋白质,但是,过敏性体质的人最好不要食用,因为大闸蟹中的蛋白质对于人体来说属于异性蛋白,过敏性体质的人在进食大闸蟹后有可能会出现过敏现象。轻者表现为皮疹,皮肤瘙痒,重者有可能会出现休克,严重还有可能会危及生命。

脾胃虚寒的人不宜吃大闸蟹

由于大闸蟹性寒凉,所以,体质虚寒的人尽量避免食用。

青椒银鱼


湖州太湖特有银鱼,全身通白无刺,味道鲜美

材料:

若干银鱼,1个青椒,

青椒银鱼的做法步骤:

1,准备好银鱼干,泡水1小时

2,把青椒洗干净,切成块状

3,锅里倒入橄榄油,加热,倒入葱姜蒜爆香,加入青椒翻炒2分钟

4,倒入银鱼,翻炒1-2分钟

5,加入水煮3-5分钟,汤汁有香味,依次加入适量鲜酱油、料酒、搅拌均匀

6,炒匀,大火收汁即可出锅

青椒茭白


茭白这个食物很好吃

材料:

2个茭白,2个青椒,

青椒茭白的做法步骤:

1,准备茭白,洗干净,切丝

2,准备青椒2个,将丝

3,锅里倒入橄榄油,加热,放入葱姜蒜爆香

4,加入青椒翻炒2-3分钟,至变软

5,加入茭白丝翻炒均匀,2-3分钟

6,大火收汁,即可出锅

青椒里脊


这道青椒里脊只用到了两种简单的原料:猪里脊肉、青椒。用了最简单的烹饪方法:快炒。菜品色泽碧绿,肉味香浓,深得家人喜爱。

材料:

300克猪里脊肉,300克青椒,

青椒里脊的做法步骤:

1,猪里脊肉洗净切薄片。

2,肉片放入碗中,加入一半的盐、蛋清、一半料酒、一半淀粉拌匀上浆。

3,青椒洗净去籽,切成小块。

4,小碗里放入另外一半盐、淀粉、料酒,加入鸡精,调匀成汁备用。

5,炒锅旺火烧热,加入猪油烧至四成热。

6,下入肉片划散至断生盛出备用。

7,锅里留少许油,放入青椒快炒半分钟。

8,下入炒好的里脊肉快速翻炒几下。

9,倒入调好的料汁,快速翻炒均匀关火。

10,出锅盛盘。

青椒肉


超下饭的一道家常菜

材料:

一块猪肉,

青椒肉的做法步骤:

1,将肉洗干净,皮去掉,将肥肉跟瘦肉分开切

2,锅里烧热,将肥肉放入锅中,练出油,将瘦肉放入

3,将大蒜切碎,生姜切碎,泡椒切碎

4,将青椒洗净,切粗丝

5,肉炒变色后将大蒜末,生姜末,泡椒末,红尖椒入锅

6,加入一勺豆瓣酱入锅

7,翻炒片刻,加入青椒

8,放适量料酒。一勺盐

9,翻炒熟后出锅装盘

10,来个静景图

青椒蹄筋


蹄筋口感淡嫩不腻,富有嚼劲,同时含有胶原蛋白质,能增强细胞生理代谢,使皮肤富有弹性,亦有强筋壮骨之效,有助于促进青少年生长发育和减缓中老年骨质疏松速度;配上鲜辣的青椒,脆爽的食感在口腔中迸发,爽滑可口,嚼劲十足

材料:

适量猪蹄筋,适量草菇,1个青椒,适量食用油,适量盐,适量白糖,适量生粉,

青椒蹄筋的做法步骤:

1,青椒和草菇洗净切成块状。

2,蹄筋清水泡发后洗净切段。

3,热锅热油下青椒草菇翻炒,再下蹄筋,翻炒放盐,糖。倒入少量水焖3-5分钟,大火收汁勾芡,即可出锅。

感谢您阅读“97美食网”的《青椒大闸蟹》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了大闸蟹专题,希望您能喜欢!