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食材构成了美食最基本的部分,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,中国人历来对食材非常讲究,你对哪些食材情有独钟呢?经过搜索和整理,小编为大家呈上葱焖带鱼的做法,希望能对你有所帮助,请收藏。

先用小葱焖至带鱼,让带鱼带着淡淡的葱香也能更好的去除带鱼的鱼腥味。带鱼口感鲜嫩,又有着淡淡的葱香,很值得一试的美味佳肴。

材料:

带鱼500克,小葱·50克,香菇6个,姜片适量,干辣椒3个,青辣椒一个,蒜瓣8个,清水200克,生抽15克,老抽5克,白糖10克,胡椒粉3克,料酒15克,盐2克,香油适量,,

葱焖带鱼的做法的做法步骤:

步骤1,准备好所有的食材。

步骤2,带鱼去内脏洗净切段,在上面划上花刀。

步骤3,取一个碗加入清水。

步骤4,碗中加入老抽,生抽,盐,糖,料酒,胡椒粉拌均匀备用。

步骤5,辣椒全部切碎,蒜切片,香菇洗净切两半。

步骤6,不粘锅少加点油把小葱排放在锅中。

步骤7,把带鱼段再放在小葱上。

步骤8,盖上盖子焖至10分钟。

步骤9,然后把,辣椒,姜片,蒜片,香菇撒在上面。

步骤10,把调好的料汁浇入锅中。

步骤11,加盖继续焖至15分钟。

步骤12,焖至7-8分钟左右的时候把带鱼段翻一下面,继续焖至。

步骤13,汤汁收干淋入香油关火。

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酥焖带鱼的做法


材料:

带鱼两条,葱两根,姜50g,米酒400ml,糖、盐三勺,醋两勺,老抽30ml,食用油500ml,清水400ml,香叶适量,八角适量,,

酥焖带鱼的做法的做法步骤:

步骤1,带鱼洗净去除内脏和头尾后切成段,葱姜切成葱段和姜片,带鱼放进盆里,倒米酒葱段和姜片腌制片刻去除腥味

步骤2,锅热后倒入半锅油,7分热后放入带鱼段炸透,捞出备用

步骤3,将热油倒出后留少许油,放八角和香叶炒香;再倒入清水、糖、醋、盐、老抽和少量米酒煮沸

步骤4,将腌制带鱼的葱姜铺在高压锅最底层,带鱼铺在葱姜上,把煮沸的汤汁倒入高压锅内,盖上锅盖小火炖压30分钟即可。

葱香带鱼


食材明细:

主料::带鱼3条,

辅料::泡椒两个,

配料::大葱适量,生姜适量,酱油适量,料酒适量,八角一个,醋适量,

葱香带鱼的做法步骤:

1.此道菜的材料。

2.大葱切段备用。

3.泡椒也切成段备用。

4.生姜切成片状。

5.冷锅凉油加热到适合温度,改小火稍停一会。

6.在锅里放上带鱼。

7.带鱼的一面煎成金黄色时候,翻面煎另一面。

8.煎好的带鱼盛出来。

9.锅里再放少许油,放入八角和姜片炒香。

10.往锅里加入适量的白糖。

11.把白糖炒至溶化。

12.加入适量的料酒。

13.在加入适量的醋。

14.最后加上适量的酱油。

15.加入适量的开水。

16.把煎好的带鱼段放到里面。

17.大火烧开后,改到小火。

18.盖上锅盖开始焖制。

19.汤汁渐少的时候加入泡椒。

20.继续收汤汁,几乎没有汤的时候关火加入适量的精盐。

21.、在加入适量的葱段。

22.盖上锅盖焖制1分钟。

23.最后加入少量的鸡精。

24.做好的葱香带鱼,盛出装盘即可。

葱焗带鱼


食材明细:

主料::带鱼500克,红葱头3个,

辅料::盐4克,油适量,酱油1汤匙,

葱焗带鱼的做法步骤:

1.带鱼去除内脏、洗净斩段,放入大碗里,调入盐抓匀,腌制20分钟,同时备好红葱头

2.红葱头剥去外衣拍碎,带鱼用厨房专用纸吸干水分

3.烧热煎锅,放入适量油,将带鱼平铺整齐,中火煎制

4.煎至两面焦黄色

5.撒下红葱头

6.遮上锅盖小火焗5分钟

7.起锅前淋上少许酱油即可

小贴士:

一开始大火煎片刻,表皮略带焦黄色再调成小火慢煎,利用锅内的热力渗透鱼肉内部,这样可以保持鱼皮完整,鱼肉熟透,表皮焦香酥脆。酱油不可加太多,少许提色增香即可,否则太咸

葱炸带鱼


食材明细:

主料::带鱼200g,

辅料::细葱50g,

配料::生抽2汤匙,鸡粉1/3茶匙,砂糖1/2汤匙,美极鲜味汁1茶匙,生姜1/2茶匙,蒜仔3粒,

葱炸带鱼的做法步骤:

4.将带鱼从腌料内取出,平摊于飞利浦AirFryer的炸篮里,将多余的细葱铺在带鱼表面,烹制10分钟,取出装盘即可。

5.煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!

萝卜瓜焖带鱼的做法


材料:

带鱼切段200g,白萝卜适量,姜片、盐、黄酒少量,,

萝卜瓜焖带鱼的做法的做法步骤:

步骤1,带鱼切段,加少量黄酒、姜片、盐先入入味,白萝卜切片备用;

步骤2,热锅温油,入带鱼,煎到两面微黄

步骤3,加入白糖、生抽、黄酒、蒜、没过鱼的水烧开;

步骤4,加入白萝卜片,我喜欢吃萝卜缨,也一并加入了;

步骤5,再次烧开后,转小火焖到汤汁收到快干就可以了。带鱼细腻,萝卜瓜酥烂充满鱼肉的香味,很好吃。

带鱼焖茄子


食材明细:

主料::带鱼500克,茄子适量,植物油适量,

辅料::蒜蓉辣酱2大勺,蚝油1大勺,鸡精1茶勺,糖1大勺,葱末1大勺,姜末适量,料酒1大勺,水适量,

带鱼焖茄子的做法步骤:

1.带鱼洗净切段,茄子洗净。

2.将所有调料放入碗中,加入适量水调成酱汁备用。

3.茄子洗净切大片。

4.锅中放油(注意:此时不要开火,冷锅冷油,这个操作是无油烟的关键),将茄子片码入锅中,铺满整个锅底。

5.将带鱼铺在茄子上。

6.在带鱼上再码上一层茄子。

7.将调好的酱汁均匀的浇在锅中,此时将火打开。

8.最后在锅中加入适量清水,水不要太多,大火烧开,转小火焖至茄子软烂,汤汁收尽即可。

9.关火后可以在上面撒一些香菜或者香葱末,味道更好。

小贴士:

在制作过程中要时不时的用锅铲沿着锅底铲一铲,以防糊底。

家常焖带鱼


食材明细:

主料::带鱼500g,

辅料::油适量,料酒适量,生抽适量,白糖适量,淀粉适量,

家常焖带鱼的做法步骤:

1.准备材料,带鱼收拾干净

2.表面撒盐和料酒腌制,煎之前沥干水分

3.准备葱姜蒜

4.带鱼蘸干淀粉

5.起锅等油热后放入带鱼,逐个煎好

6.盛盘备用

7.另起锅,爆香葱姜蒜放入带鱼

8.加入料酒,生抽,白糖

9.加水,盖上焖到汤汁浓厚,开锅收汁即可

10.撒上香菜

11.很香的味道哦

小贴士:

带鱼在煎制的时候不能随便翻动,容易碎

蒜焖带鱼


食材明细:

主料::带鱼500g,

辅料::大蒜50g,葱适量,姜片适量,大料3个,料酒适量,醋10克,生抽5克,盐3克,鸡精3克,白糖15克,清水适量,

蒜焖带鱼的做法步骤:

1.将带鱼去头去内脏,切成4-5厘米的段加葱姜、料酒腌制去腥味,撒上少许的面粉裹匀

2.将带鱼段过油炸至表面焦黄

3.控干油份

4.炒锅上火放油将大蒜煸炒成黄色,放入葱、姜片、大料3个爆香,烹入料酒、醋10、生抽5克、盐3克、鸡精3克、白糖15克,加清水适量,放入炸好的带鱼段,炖至汤汁剩的不多时勾芡,淋上香油出锅

5.成品

番茄焖带鱼


食材明细:

主料::带鱼1条,番茄1个,香葱适量,芹菜适量,

辅料::姜片适量,盐适量,蚝油适量,

番茄焖带鱼的做法步骤:

1.带鱼买回来后叫商家洒上粗盐,腌制几小时后取出洗净

2.热锅下油把带鱼块入锅煎至两面金黄后盛出

3.香葱和芹菜洗净切段

4.切几片姜片备用

5.番茄一个洗净切块

6.锅中底油爆一下姜片

7.放入番茄块翻炒

8.加入煎好的带鱼块,翻炒均匀

9.加入适量的水

10.再加入少许蚝油,将番茄带鱼块焖煮一会

11.出锅前再放入葱段和芹菜即可

12.成品

13.成品。

小贴士:

带鱼用盐腌过,所以煮的过程中没有再加盐调味。

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