夏天到咯,女生都特别爱喝冷饮。不过容易导致宫寒,结果就是姨妈不正常的来。所以制作此款姜茶。暖暖自己的身体。也可以去湿气。还有哦,夏天经常吹空调,容易着凉,喝的也比较好哦!
材料:
红枣250g,红糖250g,生姜50g,枸杞20g,桂圆10颗,,
红枣桂圆红糖姜母茶的做法的做法步骤:
步骤1,准备好图中的食材。嘎嘎。
步骤2,把生姜磨成姜末。也可以用料理机打磨成姜汁。姐姐木有料理机,直接用到刮成末末滴!红糖掰成小块。
步骤3,把红枣用清水泡一泡,然后放到锅中蒸上十几分钟,直至蒸透。
步骤4,然后把蒸熟的红枣捞出,放凉。去核,不怕麻烦的话也可以把皮也去了。把红糖放不粘锅中加热融化,加入枣泥。姜末。枸杞。桂圆。不停的搅拌。厨房都是枣混合姜的香味。
步骤5,等姜母茶放凉。分装到布丁杯中。一次可以做四瓶哦。建议早上喝,喝完胃暖暖的。
俗语说姜越老越辣,姜母中的姜是老生姜,有温经驱寒的作用,比生姜更好。姜母茶不仅能预防感冒,还有养血美肤的作用。搭配陈皮,又有理气调中的功效,非常适合口淡、胃寒、怕冷和容易感冒的人士饮用,尤其适合女性饮用。不用熬煮,只需浸泡,即可饮用,非常简单。
材料:
普洱茶3g,陈皮1瓣,姜母块15g(1-2块),温开水600ml,
养血美肤 陈皮普洱姜母茶的做法的做法步骤:
步骤1,陈皮用温水浸泡
步骤2,用刀去除里面白瓤
步骤3,将普洱茶、陈皮和姜母块放到茶壶内
步骤4,加入600ml温开水浸泡15分钟,即可饮用
步骤5,养气血、美容颜,就这么简单~
材料:
山楂10个,老姜5片,红糖40克,水900-1000ml,
红糖山楂姜母汤的做法的做法步骤:
步骤1,将山楂洗净,老姜切薄片,和红糖一起倒入壶中
步骤2,加入水选择养生汤后按开始键,待机器发出鸣叫声后,即可热饮
食材明细:
益母草12克,味精2克
益母糖茶的做法步骤:
1.先将益母草择去杂物,清水洗净。
2.把益母草放入沙锅内,加入适量的清水,置于火上,用武火煮沸,放入红糖,再煮几遍,即可饮之。
小贴士:
此茶具有活血调经的功效。
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