朋友圈里有卖姜茶膏的,可以暖心、暖胃、暖心,改善痛经、手脚冰凉……自己也想做,要人家的方子得要钱,有这钱咱自己可以多试验几次。第一次把姜剁碎,冲茶的效果不好,第二次直接用豆浆机打成蓉,熬煮好以后,有那么点意思了。
材料:
红糖500g,生姜750g(不去皮的话500克即可),红枣50g,枸杞30g,水1000ml,,
姜茶膏的做法的做法步骤:
步骤1,生姜洗净去皮,其实不去皮的效果更好,但我怕洗不干净。去皮很费时,有点耐心。不去皮的话一斤即可。
步骤2,切碎。其实不用切那么小粒,一会进豆浆机就打成蓉了。
步骤3,把姜粒放入豆浆里,倒1000克清水。
步骤4,选择果蔬冷饮功能打两遍。
步骤5,打好后这样的,。倒锅里,我用的汤锅,砂锅效果最好,可我家只有一个砂锅太小了。
步骤6,去皮后的500克生姜配500克红糖,红糖倒姜蓉水里。
步骤7,红枣去核,切片。
步骤8,清水浸泡一会。
步骤9,红枣片也倒入姜蓉水里,大火熬开后改小火,一个小时后时不时地搅动一下。
步骤10,枸杞清水浸泡一会。
步骤11,枸杞后期放入锅中,我兑的清水多,所以要熬的久一点,至少一个半小时以上,熬到水分蒸发,姜汁溅得灶台上到处都是才算成功。
步骤12,看,保鲜盒里是第一次只剁碎姜熬的,熬到最后也没有姜汁四溅的情况,玻璃瓶里是第二次打成姜蓉的成品,冲水效果应该好点。
姜具有强烈的辛辣气味,向来被中医认定为“风邪”的克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C,除了散风,防寒之外,祛寒功效显著,能驱走轻微的感冒、咳嗽、发烧、咽喉痛、头痛。姜的辣味愈强,效果愈好。大枣能补脾胃生津液,用于脾胃虚弱,食少腹泻,心悸等症。”红枣姜茶最适合女性朋友们冬天饮用,改善手脚发冷的状况,同时还可以暖胃散寒、美容养颜、养血补气。
材料:
大枣300g,生姜500g,黑糖500g,,
红枣姜茶的做法的做法步骤:
步骤1,食材准备。
步骤2,大枣洗净放入高压锅中,再放入适量清水,压10分钟。
步骤3,这时可以把姜切块,放入料理机中研磨姜茸,水不要加的太多。很细腻的。
步骤4,高压锅自然落阀。取出熟的红枣。
步骤5,挑出枣核。
步骤6,同样放入料理机打成枣泥。因为枣已吸足水份,就不要放水了。
步骤7,把所有食材放入面包桶。
步骤8,选择果酱键,时间为1:30小时。这时可以清理厨房。
步骤9,红枣姜茶做好,浓郁的红枣和姜的味道,闻着都温暖。
步骤10,每天早餐后冲一杯,对女性的宫寒很有疗效的。经期也可以饮用哦。
金桔姜茶可以预防感冒,直接吃或者沏水都可
材料:
金桔两斤,冰糖适量,姜丝适量,,
金桔姜茶的做法的做法步骤:
步骤1,金桔清洗对半切开去核
步骤2,加入冰糖姜丝水熬煮
步骤3,熬煮至汤汁粘稠,金桔透明即可
步骤4,装瓶密封
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