食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,食材是美食文化的地基，对于食材你知道的有哪些呢？于是，小编为你收集整理了咸肉笋丁炒蚕豆仁舌尖上的外婆香的做法。请收藏并分享给你的朋友们吧！
一道选用咸肉笋丁和蚕豆仁为食材，用外婆乡小榨菜籽油烹饪的菜肴，味道十足，好吃到停不了口……参与活动:#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油#
材料：
咸肉50g，春笋一根，蚕豆仁300g，葱花5g，糖15g，盐少许，鸡粉少许，，
咸肉笋丁炒蚕豆仁舌尖上的外婆香的做法的做法步骤：
步骤1，准备好所有食材后
步骤2，将氽烫好的咸肉和笋切丁，葱切碎。
步骤3，起净锅，锅热后倒入菜籽油
步骤4，煸炒咸肉丁，炒香后
步骤5，加入氽烫好的笋丁翻炒均匀后
步骤6，倒入洗净沥干的蚕豆仁煸炒后，加水
步骤7，盖上盖子大火烧3～5分钟
步骤8，开盖加入适量的糖和少许的盐调味，出锅前撒上葱花和鸡粉炒匀就OK了
步骤9，盛盘，开吃啦
97msw.Com扩展阅读
培根炒面＃舌尖上的外婆香＃的做法
感谢金龙鱼寄出的外婆乡菜籽油，用来做菜那是极好的！做一道女儿最爱吃的炒面，加了培根香香哒！！！参与活动:#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油#
材料：
面条200g，培根150g，圆白菜适量，青椒2个，外婆乡菜籽油适量，生抽，盐，糖，辣椒酱，
培根炒面＃舌尖上的外婆香＃的做法的做法步骤：
步骤1，外婆乡菜籽油
步骤2，食材切丝
步骤3，水开后下入面条，再次沸腾后，煮上一两分钟即可。
步骤4，捞起过凉水后沥干。
步骤5，锅中倒油。
步骤6，放入配菜翻炒。
步骤7，再加入面条，加生抽，少许盐，糖，辣椒酱调味，翻炒均匀出锅。
步骤8，用香香的菜籽油炒出的面。
步骤9，享用美味！
爆炒河虾＃舌尖上的外婆香＃的做法
参与活动:#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油#
材料：
河虾250g，小米椒3只，葱姜蒜各少许，料酒10g，生抽10g，糖3g，盐2.5g，金龙鱼菜籽油，
爆炒河虾＃舌尖上的外婆香＃的做法的做法步骤：
步骤1，河虾洗净沥干备用。
步骤2，料酒，生葱，盐，糖，放入碗中调匀备用。
步骤3，把葱切段，小米椒切丝，姜切成丝，蒜切成末备用。
步骤4，热锅倒入金龙鱼菜籽油。
步骤5，下河虾爆炒至虾皮酥脆，盛出备用。
步骤6，下少许底油，煸香葱白和姜丝。
步骤7，下河虾和小米椒丝翻匀，倒入料汁。
步骤8，翻炒至汤汁收干，加入葱叶和蒜末翻匀关火。
步骤9，口口酥脆，拿来做零食很好哦！
相信《咸肉笋丁炒蚕豆仁舌尖上的外婆香的做法》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解食材大全的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了双仁鹿肉炒瓜丁专题，希望您能喜欢！