欢喜小时候我也经常给她做各种溶豆,酸奶溶豆、蛋黄溶豆、果蔬溶豆等。很多宝妈也想尝试自己给宝宝做溶豆,可是却经常失败。今天欢喜妈妈就以火龙果溶豆为例,为大家详细分析一下制作溶豆的技巧。
材料:
红心火龙果60克,蛋清2个,奶粉30克,玉米淀粉20克,细砂糖10克,柠檬汁几滴,
宝宝零食,火龙果溶豆的做法的做法步骤:
步骤1,红心火龙果先用料理机搅打成果泥,再用筛网过滤掉火龙果的籽。
步骤2,把奶粉和玉米淀粉放入过滤好的火龙果泥中,搅拌均匀。
步骤3,让火龙果汁将奶粉和玉米淀粉充分融化,搅拌成这样可以流动的糊状。
步骤4,把蛋清放入一个大一些的容器中,装蛋清的容器一定要保证无油无水,在蛋清中滴入两三滴柠檬汁。
步骤5,用电动打蛋器将蛋清打发至干性发泡,打发的过程中分三次放入砂糖。提起打蛋器,蛋白呈现出直立的小尖角就可以了。
步骤6,将一部分打发好的蛋白盛入火龙果糊中,翻拌均匀
步骤7,再将翻拌好的火龙果糊倒回蛋白盆中,继续从下往上翻拌,切不可画圈搅拌,动作要尽量快,翻拌的次数要尽可能少,不然蛋白很容易消泡。
步骤8,将裱花嘴装入裱花袋中,裱花袋套在杯子上,这个步骤最好提前准备好。将翻拌好的溶豆糊装进裱花袋中。
步骤9,将溶豆挤在铺好油纸的烤盘上,每个溶豆之间保持一定的距离。放入预热好的烤箱,100度烤60分钟,溶豆干透并可以轻松地从油纸上取下来就可以了。
小时候,总喜欢跟在爸爸的屁股后面找他要糖吃,爸爸总是吓唬我,吃糖吃多了虫子会吃掉我的牙齿,我妈常笑话我,只要我在家,家里的糖几乎就没有藏身之处,到后来,家里直接不买糖了,到现在,看着几颗歪歪扭扭的牙齿就后悔,怎么就那么爱吃糖呢?直到现在我有了自己的孩子,我才知道,原来在孩子眼中,糖代表着甜,代表着幸福!有时候我的孩子也会找我要糖吃,我就会带着她和我一起动手做,比如低糖蛋糕,比如低糖饼干,春天大概就是个苏醒的季节吧,感觉全身整个细胞都活了,整天就是忙这忙那的,为孩子做吃的,应该就是我觉得最开心的!
材料:
火龙果泥20g,蛋清一个,白砂糖10g,玉米淀粉10g,奶粉30g,,
火龙果溶豆+舌尖上的春宴的做法的做法步骤:
步骤1,火龙果打成泥
步骤2,筛入奶粉和玉米淀粉
步骤3,混合搅拌成糊
步骤4,蛋清加入白糖打发
步骤5,打发成小尖角就可以了
步骤6,火龙果糊快速加入蛋白霜中。轻快的搅拌均匀
步骤7,最多搅拌十下就可以了,搅拌过度容易消泡
步骤8,装入裱花袋。挤出花型
步骤9,放入烤箱,100度90分钟即可!
步骤10,一颗颗漂亮的溶豆,是不是特别可爱!
材料:
蛋清75克,火龙果泥36克,雀巢贝巴1段奶粉60克,玉米淀粉20克,细砂糖20克,柠檬汁几滴,
零失败火龙果溶豆(风炉版)的做法的做法步骤:
步骤1,蛋清放在无水无油的盆中,一次性加入白砂糖几滴柠檬汁,用东菱打蛋器打到干性发泡。(提起有尖角)打发好放在冰箱冷藏备用。
步骤2,火龙果打成泥,混合奶粉玉米淀粉,搅拌均匀。
步骤3,取三分之一蛋白放入面糊中,用切拌的方式混合好后,再倒入剩余的蛋白中混合均匀。与此同时,风炉预热100度。
步骤4,裱花袋装上裱花嘴,把面糊装在裱花袋中,均匀的挤在硅胶垫上。然后送入风炉中100度,大约烘烤一个半小时。能轻易取下不粘垫子,中间没有湿润现在,入口即化就是烤好了。
夏天最喜欢喝各种饮料,其实在家做一杯既能排毒瘦身又好喝的饮料,只需要3分钟时间,这么方便,你还需要买外面卖的饮料吗?而且自己亲手榨出来的果汁,水果是否新鲜也一清二楚。会更有营养,更卫生。其中火龙果配牛奶做出来的淡紫色奶昔特别诱人,红心火龙果含有很多的花青素,这是一种强力的天然色素,同时也是一种强有力的抗氧化剂,它能够保护人体免受自由基的损伤。还含有水溶性膳食纤维等营养素,有助于机体清除毒素。
材料:
火龙果半个,牛奶200g,细砂糖10g,,
火龙果奶昔的做法的做法步骤:
步骤1,准备好火龙果和牛奶
步骤2,将火龙果对半切开
步骤3,划十字。
步骤4,用汤匙将火龙果肉勺进料理杯内
步骤5,倒入牛奶和糖
步骤6,将料理杯盖上盖子,放在料理机的底座上
步骤7,按下按钮,搅拌十来秒即可
步骤8,火龙果奶昔就做好了
材料:
火龙果1个,蜂蜜20克,白糖30克,白凉粉50克,水350克,柠檬汁5克,
火龙果凉糕的做法的做法步骤:
步骤1,一个比较小的红心火龙果,带皮称约550克
步骤2,放在筛网上,摩擦,滤出汁水,会留下黑籽。
步骤3,留下籽和不能过筛的果肉。
步骤4,再次过滤一下果汁。
步骤550,克白凉粉混加入100克凉水混合均匀。
步骤6,准备一个不粘奶锅,放入250克水,20克蜂蜜,30克糖,小火煮至化开。
步骤7,加入火龙果汁和柠檬汁,煮至微沸。
步骤8,然后加入白凉粉浆,小火再次煮开,然后关火。
步骤9,关火后再搅拌三分钟,稍微凉一些,饭盒铺保鲜膜,倒入饭盒中,晾至凉透,然后放冰箱冷藏两三个小时。
步骤10,倒扣脱模
步骤11,切成丁
步骤12,开吃啦~
步骤13,夏天吃非常凉爽
步骤14,老少皆宜
步骤15,还可以放各种好看的模具中
步骤16,红彤彤的特别有食欲
步骤17,酸甜可口~
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