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食材在我们生活中随处可见,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材的发展推动着美食文化的发展,你对食材的看法是怎么样的呢?小编收集并整理了“苋菜鸡蛋饺子”,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

苋菜一般都是把它做成菜来吃的,但是包饺子还是第一次尝试,不知道结果会如何,不过今天尝试之后发现,原来苋菜的饺子也是十分好吃的选择。

原料:

面粉400克苋菜400克鸡蛋4个熟菜籽油50克盐适量生抽5克胡椒粉2克香葱3根

步骤:

1.准备好食材

2.面粉加水和成光滑的面团,盖上醒30分钟

3.鸡蛋打散搅拌均匀,用平底锅煎成块,用木铲成小丁丁捞起凉透,香葱洗净切末

4.把苋菜洗净,下汤锅的开水里烫软捞起

5.过凉水捞起挤干水分切末

6.把鸡蛋加到苋菜里面,加生抽、加胡椒粉、加香葱拌均匀

7.加熟菜籽油拌均匀静止一会入味,包的时候加盐拌均匀

8.把醒好的面团再次多揉揉,搓成长条,分成小剂子压扁

9.擀成中间厚,边边薄的小饺子皮(素馅的饺子皮擀的稍微厚一些,这样煮的时候不易破皮,因为素馅煮熟易散开)

10.加上馅

11.包成饺子形状底部沾上干淀粉

12.静止一会在煮

13.汤锅加凉水大火烧开,加少许的盐下饺子

14.大火烧开,加一些凉水再煮开,等到饺子膨大浮上来发亮即可

小贴士:

1、苋菜不可久烫,变色立即捞起,也可以不烫直接拌馅

2、素馅的饺子皮擀的稍微厚一些,这样煮的时候不易破皮,因为素馅煮熟易散开,肉馅煮的时候是越煮越紧,不易破皮

3、用干淀粉沾饺子皮不易沾连一起,煮的时候不混汤还光滑

4、煮饺子的时候开水加少许的盐,饺子皮不破,特别适合素馅的饺子

小编有话说:这样的美味如果不尝试一下一定会后悔错过这样的美味的。

97msw.cOm延伸阅读

粉色紫苋菜大肉饺子


我们这儿有句关俗语:叫做头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋,哈哈,看来头伏一定要吃饺子了。

头伏吃饺子是传统习俗,因为每逢伏天,人的胃口就不好,吃不下去东西,而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。

头伏第一天,因为太忙,没有来得及吃饺子,今天补上哈。做了紫苋菜饺子,饺子的外皮是用紫苋菜汁和的面,饺子馅用了紫苋菜和大肉,很香,颜色是粉红色的,煮熟后,颜色变成浅粉,看着粉嫩粉嫩的,哈哈,漂亮哈。

粉色紫苋菜大肉饺子

原料:面粉500克,紫苋菜水255克,猪肉500克,紫苋菜500克,香菇10个,大葱3根,生抽,老抽,盐,料酒,饺子馅调料,香油,姜。

粉色紫苋菜大肉饺子的做法

1、猪肉洗干净,姜也洗干净切小块,放一起。

2、把猪肉和姜放厨师机里面搅拌成馅。

3、紫苋菜焯水,水量要少,可能分次焯水。

4、焯紫苋菜的水,放凉。

5、紫苋菜冰凉水,挤干水分,切成末。

6、肉馅中放入料酒、生抽、老抽、盐和饺子馅调料。朝向一个方向搅拌上筋。放入香菇末。

7、放入紫苋菜末。

8、加香油搅拌均匀即可。

9、面粉中加紫苋菜水,放厨师机里面搅拌成面团。

10、搅拌好的面团盖保鲜膜放室内醒10分钟。

11、醒好的面团搓成长条,切成小挤子。

12、擀成片。

13、包入馅。

14、依次做好。

15、锅中放水,开后,放入饺子,煮熟即可。吃时可以加入辣椒油和醋,或自己喜欢的酱料。

苋菜鸡蛋饼


苋菜又叫米苋,系苋科,属一年生植物苋之茎叶,我国自古有之。

苋菜具有解毒清热、补血止血、抗菌止泻、消炎消肿、通利小便等功效;民间一向视苋菜为补血佳蔬,故又有长寿菜之美称。

当前谷雨节气中的食材选择应掌握两个原则,一是要性平或偏凉润,在谷雨中不热不燥,二是要以应季蔬菜为主,特别是提倡加吃一些野菜。苋菜就是最好的选择之一。苋菜性味甘凉,长于清利湿热,清肝解毒,凉血散瘀,对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等,均有一定的辅助治疗作用。

其实苋菜除了做菜之外,用它来做饼也是非常的美味,而且简单营养当做早餐是非常不错的选择哦!尤其适合孩子和老人食用

苋菜鸡蛋饼

材料:苋菜50克,面粉50克,鸡蛋2个。

调料:盐适量,鸡精少许。

苋菜鸡蛋饼的做法

1准备好所有的食材,苋菜洗净去老根只用叶子。

2面粉,鸡蛋放入大碗中,加入适量的清水搅拌均匀。加入盐,鸡精调味,搅拌成为稍厚一些的面糊。

3平底锅加热少倒一些油,倒入苋菜面糊用锅铲摊成面饼。

5中小火煎至,面饼两面微黄饼熟即好,吃食把面饼切块。

小贴士:

1、苋菜去掉老根只用苋菜叶子做饼口感更好。

2、煎至鸡蛋饼的时候,用中小火,不要急着翻面,等到一面定型再翻至,这样鸡蛋饼才不会散碎。

网站小提示

苋菜和鸡蛋能一起吃:适合于肝虚头昏、目花、夜盲、贫血等病症,有助于增强人体免疫功能

苋菜和猪肝能一起吃:适合于肝虚头昏、目花、夜盲、贫血等病症,有助于增强人体免疫功能

红苋菜蘑菇鸡蛋汤


食材明细:

主料::红苋菜一把,蘑菇适量,鸡蛋2个,蒜适量,

辅料::油适量,盐适量,生抽适量,

红苋菜蘑菇鸡蛋汤的做法步骤:

1.蘑菇、红苋菜洗净

2.红苋菜摘下叶子

3.蘑菇、蒜切片

4.鸡蛋加料酒打散

5.热锅冷油,下入蒜末煸香,放入蘑菇翻炒一会

6.加水烧煮

7.水开后放入苋菜

8.再次水开后,淋入蛋液,凝固后加盐、少许生抽调味

9.红苋菜软滑而菜味浓,入口甘香,汤羹营养美味。

荠菜鸡蛋饺子


食材明细:

主料::鸡蛋2只,荠菜适量,

辅料::盐适量,鸡精适量,黄酒适量,

荠菜鸡蛋饺子的做法步骤:

1.荠菜煮一下,切碎。

2.鸡蛋煎好切碎。

3.加入荠菜搅拌均匀。

4.成品。

5.水开下饺子,煮2分钟既可。

6.成品。

西红柿鸡蛋饺子


食材明细:

主料::西红柿900g,鸡蛋3个,面粉1大碗,

辅料::葱2小根,豆油少许,白胡椒粉少许,香油少许,

西红柿鸡蛋饺子的做法步骤:

1.正常饭碗,满满一冒尖的白面就是平时我和厚厚两个人的量,用凉水缓慢均匀的搅拌成絮状再揉成团,盖上醒醒待用。

2.清水洗过的西红柿划十字刀后入沸水中30秒掏出去皮和蒂

3.将西红柿切成N个小块用小勺子进行去籽工作,籽也就是心水分特别多,这一晚一会儿加点糖孝敬婆婆,吼吼。

4.这是去了籽后的模样

5.将上一步西红柿简单温柔的切成丁后,用漏勺按压法去除汁水,后面放完盐还是出水了(所以做好用屉布挤)

6.打入三个鸡蛋在一个碗里搅拌,起油锅,倒入平时炒三个鸡蛋的油量即可,油熟后,边加入鸡蛋边用筷子搅拌成絮状,放凉后连同油一起加入西红柿碗中,再依次加入葱花,盐,白胡椒粉,少许香油后轻轻搅拌几下即可开包。

7.包到一半就可以烧水啦,我是一个一个下饺子,然后轻轻延锅边搅动几下,每次水开点水,共两三次,中小火。

8.铛铛铛铛~齐活~

小贴士:

盐的用量怕掌握不好可以尝的哦,反正都是熟的,不会坏肚子。
尽量在前面的步骤想尽办法多去除水分,总之加了盐也还是会出水的,影响不大。
西红柿选用硬挺的。

鸡蛋皮饺子


食材明细:

主料::猪肉200克,

辅料::鸡蛋8个,大葱2棵,生姜一小块,八角粉一小勺,胡椒粉一小勺,盐适量,鸡精一小勺,淀粉一勺,

鸡蛋皮饺子的做法步骤:

1.首先准备200克猪肉,8个鸡蛋,2棵大葱,一小块生姜,一小勺八角粉,一小勺胡椒粉,盐,根据自己口味,一小勺鸡精,一勺淀粉

2.鸡蛋打入碗中,放少许淀粉搅拌

3.准备一个大勺子,像这种的,勺子里放少许色拉油。

4.然后放在煤气灶上面小火,摊鸡蛋皮,摊好的鸡蛋皮里放一点肉。不要放太多,不然鸡蛋皮会破。

5.对折

6.两只筷子把它,从两边加在一起。

7.夹成这样就好啦

8.完成

小贴士:

可以放在蒸锅上蒸一下,吃的时候比较方便,因为那个肉还没熟嘛, 可以吃火锅的时候吃也可以烧汤的时候里面放些青菜煮着吃。

冬瓜鸡蛋饺子


食材明细:

主料::冬瓜0.5个,鸡蛋6个,面粉500克,粉丝适量,

辅料::葱适量,姜适量,花椒面适量,八角面适量,盐适量,味精适量,鸡精适量,香油适量,色拉油适量,水250克,

冬瓜鸡蛋饺子的做法步骤:

1.用热水泡发粉丝。控水切碎,葱姜切成碎末。冬瓜锼成丝,加盐,让冬瓜出水。五分钟后,把冬瓜丝挤出水分,注意不能挤得太干。稍切碎一下。利用冬瓜丝加盐出水的空挡,把鸡蛋炒碎。将切好的冬瓜丝,葱姜末,粉丝入鸡蛋碎里拌匀,加入适量佐料拌匀!注意:盐和色拉油的顺序是先加色拉油拌匀,最后加盐。

2.和面时一定要一次把水加足。这样和出来的面才有韧劲。

3.下好剂子

4.成型

5.煮饺子

6.盛盘

小贴士:

拌馅时防止冬瓜出水,放盐之前,加入适量的色拉油,拌匀。和面时,水一定要一次加足。这样面才会吃水均匀,煮出来有韧劲。

青椒鸡蛋饺子


食材明细:

主料::青椒适量,鸡蛋适量,面粉适量,凉水适量,

辅料::盐适量,香油适量,

青椒鸡蛋饺子的做法步骤:

1.面粉加入适量凉水、少许盐和成软面团。

2.罩上保鲜膜松弛30分钟备用。

3.锅置火上少许油烧热,将鸡蛋液快速搅散炒熟关火。

4.青椒洗净,去蒂、剖开去籽、筋。

5.将青椒切丝、再切成碎末,洒少许盐静置片刻,用干净纱布挤出水分待用。

6.鸡蛋中放入青椒,加入盐、香油拌匀。

7.把松弛好的面团再揉几下,捋成长条切成剂子,擀成面皮。

8.包入馅料,用中指把面皮按向馅料方向,用手捏挤,然后用大姆指和食指托起两旁的面皮,只其形成W形。大姆指和食指向前来回捏动即可成为柳叶形。

9.包好的饺子生坯。

10.起锅加清水烧开,下入饺子生坯煮熟捞出即可。

蒲公英鸡蛋饺子


今年雨水好,我一直比较着迷野小蒜,看见野小蒜就走不动道了,所以今年野小蒜是尝够了鲜,直到看到璐稔的蒲公英水饺,才想起来,我咋把这个好东西给忽略了呢!这在春季可是得尝尝的,给咱都去去毒!

我家都钟爱鸡蛋,所以我这蒲公英饺子,也就搭配的是鸡蛋喽!

春季野味尝鲜蒲公英鸡蛋饺子

材料:蒲公英570g、面粉400g、水240g、鸡蛋4个、葱2根

蒲公英鸡蛋饺子的做法

1、面粉中慢慢倒进水,将面粉搅拌成絮状后揉成团静置。

2、蒲公英择洗干净,入开水中焯烫,开水下锅,水开既可,捞出后晾凉挤去水分,剁碎备用。

3、鸡蛋打散,加入少量盐入炒锅炒散,剁碎备用。

4、葱切碎,放在剁碎的蒲公英上,炒锅烧油,油热后将热油浇入在葱花上,调入几滴生抽,1勺香油,搅拌均匀后再将剁碎的鸡蛋拌入,最后以自己口味调入少量盐,蒲公英饺子馅就调好了。

5、静置好的面取小块,搓长条,然后切成小剂子,用擀面杖擀开,包入馅料,下锅煮两开即可。

美食提示:

1、饺子皮我一般用软面,水基本是面粉的60%。

2、馅料中的生抽几滴就好,不可多。

3、因为是素馅,所以香油是少不了的。

网站小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

豆角鸡蛋饺子


食材明细:

主料::面粉适量,豆角适量,鸡蛋三个,

辅料::姜适量,食用油适量,十三香适量,盐适量,生抽适量,

豆角鸡蛋饺子的做法步骤:

1.原材料:盆中放入适量面粉。

2.慢慢加适量水用筷子把面粉先搅成絮状。

3.和好的面团,然后用湿布盖上醒发一小会,夏天天气热醒发一小会儿就可以了。

4.饺子馅材料:豆角适量,鸡蛋三个,一小块儿姜。

5.把姜剁碎,不喜欢吃姜可以不用放。

6.豆角过一下热水,这样包好的饺子可以适当减少煮的时间。

7.把鸡蛋煎好,加入姜碎,刚煎好的鸡蛋比较热,让鸡蛋放凉,可以趁热把鸡蛋用筷子划成小块儿。

8.切好的豆角碎。

9.把放凉的鸡蛋加入豆角中,如果鸡蛋热的时候放入豆角中,会让豆角出水,到时饺子不好包。

10.依次放入盐,生抽,十三香,因为炒鸡蛋放的油多,所以里面又加了一点香油,这是拌好的饺子馅儿。

11.醒好的面团。

12.面板上撒适量面粉防粘,然后把面团放上去。

13.切好的面剂儿。

14.擀好的饺子皮。

15.包好的饺子,因为是素馅儿,我包的饺子个头有点大。

16.锅里的水煮开后,把饺子下锅煮。

17.继续煮几分钟,因为我包的饺子个头大,煮了大约六分钟。

18.成品。

19.成品。

20.成品。

21.成品。

小贴士:

夏天温度比较高,和饺子面最好稍微硬一点,这样包馅儿的时候容易包,面团太软,不容易包,而且饺子皮容易煮烂。

感谢您阅读“97美食网”的《苋菜鸡蛋饺子》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了西葫芦鸡蛋饺子专题,希望您能喜欢!