“龙鱼永得水（清蒸石斑鱼）、心心相互印（避风塘排骨）、情深双高飞（一品烩鲍片）”到了餐厅，我们首先是找老板索要菜谱，这些菜品实际上是有很深的学问的。其实菜名背后是不同的原料，不同的调料，不同的烹饪方法，你是不是也在研究美食菜谱呢？以下是小编为大家整理的“尖椒炒鸡心的做法 ”,在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。
尖椒炒鸡心的做法
主料：尖椒200克、鸡心300克
配料：大蒜4粒、生姜1块、生抽1勺、蚝油半勺、食盐1小勺。
尖椒炒鸡心的做法步骤：
1、把鸡心洗净后，在锅里烧热半锅水，把鸡心倒进去烫熟后果清水冲洗掉浮沫沥干待用。
2、把鸡心对半切开，绿线椒洗净后切斜刀，大蒜去皮后切碎，生姜切碎。
3、起锅，在锅里倒入适量的油，小火烧热，把蒜姜碎倒进去爆香。
4、把鸡心倒进去一起翻炒香。
5、倒入一勺生抽和半勺耗油一起翻炒均匀。
6、接着绿线椒倒进去一起翻炒出尖椒香味。
7、出锅之前放入一小勺食盐调味，翻炒均匀。
出锅装盘，一盘香辣又下饭的青椒炒鸡心就做好啦!鸡心吃起来很脆嫩，而且一点腥味都没有，和青椒搭配后，吃起来香辣下饭，特别过瘾!每次家里做上一盘，都要比平时多吃3碗米饭。如果你也喜欢，那就赶快试试吧!保证你也会喜欢的!哈哈!
97mSw.com相关阅读
尖椒爆炒鸡心
食材明细：
鸡心一斤，尖椒2个，葱姜蒜若干，料酒100g，鸡精10g，盐10g，酱油5g，糖5g，十三香3g
尖椒爆炒鸡心的做法步骤：
第1步切好葱断葱姜蒜准备好
第2步准备去除鸡心上的油脂和血水。（冻的鸡心化了一半后最方便）准备一个小盆，里面放上4:1比例的水和料酒，收拾好的鸡心直接放入浸泡（料酒可以去腥）
第3步收拾好浸泡15分钟左右把水倒出，再用水过滤2遍，倒出后放入料酒。将鸡心放入锅中（事先准备好的热水），煮到鸡心变成这个颜色。把鸡心捞出来准备好
第4步锅内下油爆炒葱姜蒜到有香味。下一点点红辣椒，炒匀。
第5步放入鸡心爆炒，担心糊锅可以倒入10g水放各种调料，然后放入辣椒进行翻炒至之前的水炒干（糖最后出锅前放）
第6步炒好后装盘
小贴士：
“我们做饭的，只要让吃的人开开心心，就够了。”
辣炒鸡心的做法
辣炒鸡心的做法
食材：鸡心，红绿辣椒，蒜瓣，生姜，小葱，生抽，盐和鸡精等
辣炒鸡心的做法步骤：
1、坐锅起火，把切好的鸡心用沸水焯一下!去腥味和血迹，加少量的醋
2、辣椒切丝，蒜拍碎，姜切片，葱花切段。
3、坐锅起火，油烧制八成熟，把花椒放入锅中炸锅
4、把焯好的鸡心沥水倒入锅中进行翻炒
5、加入适量盐
6、倒入葱花姜片蒜蓉，继续翻炒
7、加入适量生抽
8、最后把辣椒放入锅中，加适量鸡精继续翻炒，直到炒出辣椒香味即可关火出锅!
9、一盘劲爆辣的炒鸡下饭菜就做好了!对于无辣不欢的朋友来说，这绝对是诱惑哦!
鸡心有滋补心脏、镇静神经之功效。有护心,补血益气,提高免疫力,健脑功效。有调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育的功效。有补血益气的功效：适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。
辣炒鸡心的做法小贴士
1、鸡心一定要切开，这样更易入味。
2、焯烫时水中放入醋，是为了去除鸡心的腥味。
3、鸡心已焯烫半熟，所以回锅炒时一定要大火急炒，时间一定要短。
尖椒炒香菇的做法
尖椒炒香菇的做法
主料：鲜香菇、小米辣
配料;葱姜蒜、线椒
尖椒炒香菇的做法步骤：
1、首先把原料改刀，香菇把根部去掉，再斜刀把香菇片成厚片，线椒斜刀切成片，小米椒从中间切开，大蒜去除根部，切成蒜片，姜切成菱形片，大葱切成马蹄葱。
2、下面开始兑制味汁，辣鲜露8克鸡精一勺生抽10克味精2克、酱油适量，把以上味汁搅拌均匀备用，下面开始上火制作。
3、锅上火烧热，加入适量的色拉油，用勺子搅动下让受热均匀，油温6-7成热的时候下入香菇炸香，炸香菇颜色金黄即可捞出，炸制时间是30秒钟左右。
4、锅内留底油，下入葱姜蒜炒香，然后下入小米椒，线椒，上火煸炒，炒辣椒8成熟的时候下入香菇，煸炒辣椒和香菇香味融合之后，下入兑制好的味汁，倒入味汁之后，要加快速度翻炒，让味汁和原料充分的融合，翻炒均匀之后即可出锅。
尖椒炒香菇的做法小贴士：
1.香菇切得尽量厚一点，片要大，过油之后会缩小三分之一。
2.香菇过油炸，是试香菇增加香味，菌菇类菜肴油炸后味道更浓郁。
3.倒入味汁之后，要快速翻炒均匀即可出锅，长时间翻炒会影响菜肴美观。
辣炒鸡心
食材明细：
鸡心适量，绿尖椒适量，红辣椒(本来我是打算放朝天椒的适量，看见超市的小红辣椒比较新鲜适量，就用它了)豆腐丝(可放可不放适量，不放总觉得东西少点^^)适量，葱、姜、蒜一个都不能少(主要作用就是去腥适量，所以可以略微多一些)适量
辣炒鸡心的做法步骤：
制作：
1.鸡心洗干净，改刀成片状，需要一点小技巧，刚开始不熟练不能图快，慢慢片才能片的完整，自右向左一边滚动鸡心一边片，然后放入料酒、盐、糖、鸡精和白胡椒粉腌制15分钟左右。
2.葱、姜、蒜切好，尖椒辣椒如图，豆腐丝撕好备用
3.热油，炝葱、姜、蒜然后就可以下鸡心了，如果没有片过的鸡心炒前最好焯一下水，这样才容易熟，片好的炒大约2分钟，下尖椒和红辣椒，豆腐丝最容易入味，所以一定要最后下
4.鸡心颜色由红色变褐色就差不多可以下调料了，盐、糖、鸡精各少许即可，然后下豆腐丝翻炒片刻出锅。
尖椒炒牛肉的做法
尖椒炒牛肉的做法
主料：牛肉、尖椒
配料：红椒、生姜、大蒜、生抽、老抽、白砂糖、啤酒、植物油、食用盐、鸡精
尖椒炒牛肉的做法步骤：
1、牛肉切条备用，兔兔家人喜欢大口大口吃肉，所以牛肉切得大了点。喜欢吃牛肉丝的朋友，可以切小一点，牛肉冻一会儿，就很容易切小了。
2、尖椒和红椒切好备用，不能吃辣的可以放柿子椒，味道也是不错的。
3、生姜大蒜切好，放入些许清水放置一会儿，让大蒜释放出蒜素，生姜最好就是榨汁，因为酱汁是最好的嫩肉剂，这次，兔兔是因为没有提前弄酱汁只好把生姜切末放置一会儿了。
4、将生姜大蒜洒在牛肉上。
5、加入适量白砂糖调味。
6、加入适量生抽、老抽、啤酒，用手把牛肉抓匀，一定要用手，抓的时候可以套一次性手套。
7、最后倒入适量植物油抓匀，这样是给牛肉封油，这样牛肉才会更嫩。抓匀的牛肉腌制20分钟，这一步不要偷懒。
8、铁锅热油，放入腌制好的牛肉煸炒至颜色变浅。
9、倒入适量啤酒调味，这个图看起来有点恶心，实际上是很香的，相信我。
10、倒入切好的青椒和红椒煸炒至断生。
11、淀粉+清水调成芡汁，边倒入锅中边翻炒，翻炒至汤汁微微粘稠即可。
12、出锅前撒入适量食用盐和鸡精调味。
13、一盘尖椒炒牛肉就做好了。牛肉很嫩，尖椒微辣，下饭神器!
尖椒炒猪耳朵的做法
尖椒炒猪耳朵的做法
主料：熟猪耳朵135克、尖椒135克
配料：花生油3汤勺、生抽2汤勺、精盐0.5勺
尖椒炒猪耳朵的做法步骤：
1.食材：熟猪耳朵、尖椒(已清洗切开)
2.将熟猪耳朵放在案板上切开，待用。
3.烧锅加3汤勺油烧热，下入切好的尖椒翻炒翻炒至熟。
4.接着，合入切好的熟猪耳朵翻炒一下。
5.然后，加2汤勺生抽。
6.加0.5勺盐。
7.调味炒匀，即成。
尖椒炒猪耳朵的做法烹饪小贴士：
1、猪耳朵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用，猪耳很有营养，并且口感非常好，吃到嘴里是又柔韧又脆，味道鲜香不腻，且富含胶质。
2、血脂高的人不适合吃猪耳朵，患有肾病或者肾功能不全、痛风等疾病的人也不适合吃猪耳朵，猪耳朵吃的太多，还会影响消化系统的正常工作，因此肠胃不好的人也要少吃，一周两次就好。
3、尖椒一般人群均可食用，甲亢患者，肾炎患者不宜食用辣椒，慢性胃肠病、痔疮、皮炎、结核病、慢性气管炎及高血压患者也不宜食用。
老干妈炒尖椒的做法
老干妈炒尖椒的做法
主料：尖椒、老干妈
配料：大蒜、白糖、芝麻油
老干妈炒尖椒的做法步骤：
1.喜欢老干妈味道浓一些，就多放一点老干妈。
2.尖椒洗净去籽，切成1-2厘米宽的小段。
3.切好后盛盘待用。
4.热油爆香蒜末，蒜末尽量放的多一些，是平时炒菜用的2-3倍。
5.大蒜爆香后，转成中火放尖椒，翻炒几下就可以放老干妈了。
6.撒一勺白糖提鲜，不放盐。用铲子不停的煸炒，直到尖椒断生，淋点芝麻油就可以出锅啦。
平时炒的份量大都会放一点盐，这次炒的份量小就没放盐，咸淡正好。老干妈自带咸味，如果口味偏重的小伙伴，放一点盐就可以。
夏天可别放过这道菜，吃完倍儿爽，香辣开胃又解腻，越吃越上瘾。炒一盘最多吃两天，用保鲜盒装起来放在冰箱保鲜室里，第二天不管是吃面还是吃米饭，配着吃贼过瘾。3分钟就出锅的快手菜，你学会了吗?
老干妈炒尖椒的小贴士：
在翻炒的过程中，如果发现锅底偏干，就要加一点点水，2-3汤匙就可以，不可太多。其作用是为了防止糊锅，否则会发苦。白糖不仅提鲜，还会使味道变得柔和，别忘记放啦。
尖椒炒茄子怎么做好吃 尖椒炒茄子的做法
尖椒炒茄子
好像又到了吃茄子的时候一样，虽然现在都是大棚菜，这些菜都是一年四季可以吃的。不过不是当季的菜，总是没那么好吃的。现在吃茄子，比较嫩，不会硬皮。
食材配方
主料：
茄子2条
500g辅料：
油
适量盐
适量尖椒
适量
做法 共4个步骤
1.起油锅，把茄子倒进去
2.翻炒一下
3.尖椒放下去
4.翻炒一下，加点水焖一下
尖椒炒墨鱼
食材明细：
墨鱼一条，尖椒二个，油适量，盐适量，葱适量，姜3片，蒜2瓣
尖椒炒墨鱼的做法步骤：
第1步准备食材。墨鱼洗净切条。
第2步尖椒切条热水放葱姜，墨鱼焯水，一卷起来就可以了。
第3步热油，葱姜蒜爆香。放入尖椒。
第4步放入墨鱼。加盐，翻炒片刻。
第5步摆盘出锅^_^
感谢您阅读“97美食网”的《尖椒炒鸡心的做法》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了炒鸡心专题，希望您能喜欢！
