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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你会多少菜品的烹饪方法呢?以下是由小编为你整理的《番茄土豆片的做法》,不妨参考一下。希望你喜欢!

番茄土豆片的做法

主料:番茄100克、土豆100克

配料:花生油适量、白糖适量、精盐适量、洋葱适量

番茄土豆片的做法步骤:

1.土豆去皮洗干净,番茄洗干净

2.土豆切成片放到冷水中浸泡

3.番茄切成块

4.起油锅,洋葱入锅炒

5.洋葱炒出香味番茄入锅炒

6.土豆入锅炒

7.加白糖炒均匀盖上锅盖烧一会,其间适时翻炒

8.加盐炒,炒均匀关火,盛出享用

番茄土豆片的做法小贴士:

1、土豆中含有丰富的黏液蛋白,进入人体后能够起到润滑肠道的功效,常吃土豆可以促进肠胃蠕动,进而促进消化,并减少脂肪堆积;

2、土豆切片后要放到冷水中,一来能够防氧化,二来可以洗去土豆中的淀粉,增强菜品的口感;

3、这款菜属于甜香菜,不宜添加色重以及味重的调味品;

4、番茄中含有丰富的番茄红素,是一种天然的抗氧化剂,能够消除人体内多余的自由基,进而起到美容护肤,抗衰老的功效;

97Msw.com相关知识

番茄土豆片的做法_美食方法


番茄土豆片的做法

主料:番茄100克、土豆100克

配料:花生油适量、白糖适量、精盐适量、洋葱适量

番茄土豆片的做法步骤:

1.土豆去皮洗干净,番茄洗干净

2.土豆切成片放到冷水中浸泡

3.番茄切成块

4.起油锅,洋葱入锅炒

5.洋葱炒出香味番茄入锅炒

6.土豆入锅炒

7.加白糖炒均匀盖上锅盖烧一会,其间适时翻炒

8.加盐炒,炒均匀关火,盛出享用

番茄土豆片的做法小贴士:

1、土豆中含有丰富的黏液蛋白,进入人体后能够起到润滑肠道的功效,常吃土豆可以促进肠胃蠕动,进而促进消化,并减少脂肪堆积;

2、土豆切片后要放到冷水中,一来能够防氧化,二来可以洗去土豆中的淀粉,增强菜品的口感;

3、这款菜属于甜香菜,不宜添加色重以及味重的调味品;

4、番茄中含有丰富的番茄红素,是一种天然的抗氧化剂,能够消除人体内多余的自由基,进而起到美容护肤,抗衰老的功效;

炒土豆片的做法 家常土豆片怎么炒


土豆是一种很受欢迎的家常菜,很多人喜欢吃,土豆的吃法多样,土豆片最适合炒着吃。今天教大家炒土豆片的做法,在土豆片里面加入了甜椒、青椒、姜蒜等配料,色泽鲜艳,制作出来的菜肴味道鲜香,好吃又不油腻。

家常土豆片怎么炒

食材:

甜椒1个、青椒半个、土豆300克、蒜2瓣、姜1克、大葱10克、食用油5克、生抽2克、盐1克、鸡精1克,胡椒粉1克

炒土豆片的做法:

1、土豆去皮洗净,然后切片,放入清水中浸泡一下;

2、甜椒洗净切块,青椒洗净切块;

3、蒜切片,姜切片,葱切片;

4、锅中倒入适量油,油温烧至5成热,下入葱、姜、蒜炒出香味,放入土豆片翻炒2分钟,再放入甜椒、青椒炒匀;

5、最后调入盐、生抽、鸡精、胡椒粉翻炒均匀,炒至土豆变软后,即可出锅。

小贴士:

土豆在炒之前,一定要放入水中浸泡一段时间,洗掉表面的淀粉,这样炒出来的土豆口感更好。

凉拌土豆片


食材明细:

土豆一个,酱油适量,辣椒油适量,糖适量,鸡精少量,醋适量,葱花适量

凉拌土豆片的做法步骤:

第1步土豆切片泡水将鸡精,糖,辣椒油,葱花,生抽和醋放在一起搅拌均匀备用

第2步烧开水把泡过水的土豆片煮两三分钟捞起过凉水

第3步然后把酱汁倒入土豆片一起搅拌均匀完成

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