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食材构成了美食最基本的部分,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。中国人对食材一直有着不懈的探究,你对食材有一定研究吗?为此,小编花时间整理了尖椒爆炒鸡心的做法,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

材料:

鸡心一斤,尖椒4个,葱花,食用油,味极鲜,盐,味精,,

尖椒爆炒鸡心的做法的做法步骤:

步骤1,鸡心洗净,去脂肪,血色。

步骤2,四个尖椒洗净准备好

步骤3,锅中煮沸水、入鸡心大火煮沸,撇去浮末,捞出鸡心。

步骤4,捞出鸡心

步骤5,尖椒改刀成大片

步骤6,干锅煸过水的鸡心,煸出少许油,鸡心变深色,有种铁板鸡心的感觉。

步骤7,把干煸的鸡心盛出或推到一边,加入油、大火烧热入葱花爆香。

步骤8,加入尖椒片一同翻炒。加入味极鲜,少许盐

步骤9,待入味均匀,尖椒变软上色。

步骤10,好了,出锅啦!

步骤11,煸过的鸡心外表色泽诱人,喜爱!

97Msw.com相关知识

土豆爆炒鸡心的做法


材料:

土豆,鸡心,尖椒,蒜瓣,姜,盐,十三香,花椒,淀粉,白酒或料酒,香叶,生抽,

土豆爆炒鸡心的做法的做法步骤:

步骤1,鸡心用剪刀或者刀子刮去黄油并去掉血管,侧面剖开,用清水反复冲洗干净。

步骤2,锅中入水放入花椒和香叶,水开倒入鸡心煮2分钟煮出浮沫,不要关火用笊篱直接连带花椒和香叶鸡心一起捞出过下凉水,捞出后再关火。

步骤3,过了凉水的鸡心加盐,白酒或者料酒,淀粉,胡椒粉,一点生抽抓匀腌制半小时。

步骤4,土豆切条,尖椒随意切成自己喜欢的形状。蒜瓣拍扁姜切片。

步骤5,炒锅入油油热放入蒜瓣姜片,大火炒香倒入土豆条翻炒。加盐,十三香,翻炒均匀,断生倒入鸡心,尖椒。加点生抽翻炒均匀。这时会干锅。沿锅边倒入清水。

步骤6,至土豆熟了就可关火,可以加点孜然粉再出锅。

尖椒炒鸡心


食材明细:

主料::鸡心1进,

辅料::尖椒半斤,酱油1勺,葱姜蒜适量,盐适量,鸡精适量,调味粉适量,

尖椒炒鸡心的做法步骤:

1.清理鸡心,把表面油脂,清理干净,对半切开

2.锅里放入清水烧开,倒入鸡心,去除污渍捞出,清水洗干净,待用

3.锅内放入食用油,烧至7成热,放入葱姜,翻炒下,加入鸡心

4.炒至鸡心变色为止,加入尖椒,炒至尖椒表面起泡,放入1汤匙酱油

5.加入食盐,鸡精,调味粉,最后加入大蒜,出锅

小贴士:

喜欢吃辣的朋友可以尝试下,本人是无辣不欢
喜欢厨艺的朋友可以加VX切磋下,VX:mengxiu2014,么么哒!

尖椒爆鸡心


食材明细:

主料::鸡心250克,

辅料::尖椒1枚,葱适量,姜适量,蒜适量,

配料::酱油适量,盐适量,糖适量,蚝油适量,料酒适量,

尖椒爆鸡心的做法步骤:

1.鸡心和尖椒。

2.尖椒洗净去掉籽,切成块。

3.把葱姜蒜切碎。

4.鸡心洗净去掉油膜,用剪刀剪开,把鸡心里面的血冲洗干净。

6.在鸡心上切十字花刀。

7.把所以鸡心逐个切好。

8.锅中注入水,加入料酒烧开,下入鸡心焯水3秒。

9.捞出沥干水分,放入大碗中。加入 盐 糖 酱油 白胡椒粉 料酒腌制10分钟。

10.锅内放油,热后爆香葱姜蒜。

11.入腌制好的鸡心。

12.大火快速翻炒。

13.加入尖椒炒均即可。

小贴士:

翻炒时间三四分钟即可,不需太久,否则鸡心就老了,味道不好。

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