返回

“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你是不是对菜谱很好好奇呢?以下由小编收集整理的《麻辣酒鬼花生(图解)的做法》,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!

麻辣酒鬼花生(图解)的做法

主料:花生米200克

配料:食盐一勺、干辣椒5个、花椒1克、辣椒粉3克、桂皮一段、香叶两片、八角1个

麻辣酒鬼花生的做法步骤:

1.准备好所有材料

2.洗一下花生米,放入汤锅,并将一部分辣椒花椒及其他香料加入汤锅,放适量水煮开

3.煮开后约五分钟关火,浸泡半小时,花生煮好了

4.将花生去皮(这个过程比较繁杂,可以买无皮花生,或者提前用微波炉烤一下搓去皮)

5.盖上保鲜膜,放入冷冻室冷冻一夜(这是冷冻好的,上面有些霜)

6.平底锅烧热,加适量油(我用的棕榈油,不容易炸糊)

7.油五分热时,加入冷冻后的花生米,翻炒,等花生表面发黄,基本变硬即可

8.盛出花生,沥掉油,锅中剩少量油,加入花椒及剪好的干辣椒,小火炸香,加入炸好的花生,再加入辣椒面,翻炒

9.可以吃啦

麻辣酒鬼花生的做法烹饪小贴士:

1、在调料上实际上只放盐、花椒、辣椒就可以了,因为桂皮和香叶香味过重,会盖过花生的香味;在炸花生前记得去皮,避免炸糊影响口感,煮花生的时间不宜过长;最后一步加辣椒面翻炒的过程要快,不然会糊掉。

2、吃花生可以控制食欲,因为花生是高饱腹感食物,能让你感觉更饱,或者饱的时间更长。还有助减盐、稳定血糖、保持心脏健康和减少结肠癌风险等作用。

3、胆病患者、患血黏度高或有血栓的人、体寒湿滞及肠滑便泄者不宜服食、内热上火者和跌打损伤者不宜食用花生。

4、花生营养虽好,但霉花生不可食用,因为花生霉变后含有大量致癌物质黄曲霉素,所以霉变的花生千万不要食用。

97msW.com相关推荐

酒鬼花生


食材明细:

生花生米适量,干红辣椒适量,辣椒粉适量,花椒适量,白糖适量,盐适量,花椒粉适量

酒鬼花生的做法步骤:

第1步第一步的准备工作,要前一天晚上就做!首先把花生用温水浸泡一个小时。浸泡以后的花生,用手搓去外面的红衣。

第2步将花生放到冰箱的冷冻室里,冷冻过夜。锅内放油,放入冷冻好的花生米,用小火,慢慢的将花生米炸成浅金黄色(这个过程不要着急,一定开小火,因为花生是冷冻的,放到锅里还会有噼啪的声音,在炸花生米的过程中,要用铲子轻轻的翻动,让花生米受热均匀)。

第3步将炸好的花生米盛出来,锅内留底油。之所以将花生米炸成浅黄色而不是刚刚好的颜色,是因为一会炸好的花生还要下锅炒,如果将花生米炸的火候正好的话,那一会再炒的时候花生米就火大了!干红辣椒用剪刀剪成段。

第4步继续开小火,放花椒和干红辣椒炒出香味。下入炸好的花生米翻炒,然后关火。

第5步放辣椒粉,盐 白糖,花椒粉翻炒均匀,然后将花生米出锅晾凉(之所以先关火然后再放调味料,是因为如果开火放调料的话,其他的调料不会有太大的影响,但是白糖预热就会融化了,而且开火炒的话,花生米的火候也不容易掌握,所以,个人意见还是先关火,然后放调料)。

自制酒鬼花生的做法


自制酒鬼花生的做法

主料:花生米一盘

配料:干辣椒,花椒,盐,白糖

酒鬼花生的做法步骤:

1、准备一盘花生米,这是我自己家种的花生米,颜色比较深,如果是购买的花生米,选择没有发霉的,因为发霉的花生含有黄曲霉素。

​2、把花生米用清水先冲洗一遍,去掉表面的灰尘,把清洗好的花生米放入容器中,倒入80度的热水,水的量没过花生米即可,浸泡花生米20分钟。也可以用凉水浸泡花生米,但是用的时间比较长,两者相比较,用热水泡花生米有效的缩短了花生米浸泡的时间。

​3、把花生米泡好后,用手搓出去花生米表面的外皮,如图,把去掉外皮的花生米,再控干水分,或直接用厨房纸吸去,多余的水分,(很多人喜欢把去皮的花生米,放在冰箱冷冻之后再做,个人感觉这样有点麻烦)

​4、锅中到少许的油,油的量比平时炒菜多一点就可以了,凉油,凉锅下入花生米,开中小火不停的翻炒,这样能炒出花生米的水分,而且炒出来的花生米受热均匀,更加的酥脆。

5、把花生米炒至稍微变色,捞出放入盘中备用,提前准备好干辣椒,花椒,用剪刀把辣椒剪成细丝,也可以去超市直接买现成的辣椒丝。

6、花生米捞出后,锅中留少许底油,放入辣椒丝,花椒小火煸出香味,倒入花生米翻炒均匀,再加入一小勺的白糖和两勺的盐再次搅拌均匀即可,盛出装入盘中,放凉后更加酥脆。

7、一盘焦香酥脆,做法简单又快速的酒鬼花生开吃啦!是用来做下酒菜或零食的首选美味。

酒鬼酒花生


食材明细:

干花生米200克.好徳十香粉.孜然粉.辣椒粉.花椒粉.白糖.盐.鸡精.白酒适量

酒鬼酒花生的做法步骤:

1.先用开水将花生米泡2分钟后沥出,冷锅冷油(油不能放多炒菜油的量)放入花生小火不断翻炒,大约20多分钟花生就炒好了,这时将白酒沿锅边淋下去翻炒均匀关火。

2.然后放入十香粉.孜然粉.辣椒粉.花椒粉.糖.盐.鸡精再用小火翻炒均匀,淋少许油炒匀让调料全沾在花生上即可出锅。

麻辣香锅(图解)的做法


麻辣香锅(图解)的做法

主料:土豆一个、牛肉丸适量、脆皮肠10个、香菇丸适量、木耳(水发)适量、胡萝卜一个、卷心菜四分之一

配料:大葱1/2根、姜1/2块、灯笼椒20个、八角3个、花椒1把、白芝麻1把、植物油适量、碎辣椒适量、孜然一把

麻辣香锅的做法步骤:

1.木耳泡开,土豆片,胡萝卜,卷子菜圆葱,切片

2.丸子煮熟,切开

3.配菜水煮熟

4.锅内放少许油,放入辣椒碎,葱姜蒜,八角麻椒,爆炒

5.炒出香味,放入所有菜品,加入酱油,盐,鸡精,十三香,继续爆炒

6.炒至变色加入芝麻,孜然翻炒出锅

麻辣香锅的做法烹饪小贴士:

1、麻辣香锅属于麻辣口味,但颇受全国食客喜爱。味道十分美味,而且口味多种多样,多种食材可任意搭配,可以满足大多数人的胃口喜好,烹饪时间短,3~5分钟即可出锅食用,是很多年轻人偏爱的一种微餐。

2、麻辣香锅的大部分材料都需要事先处理,用水焯熟或者用油炸熟,便于快速翻炒。处理好的食材要沥干水分,不然做出的麻辣香锅会有水,影响口感。

酒鬼花生怎么做


下酒不可少的麻辣花生-酒鬼花生

想要喝酒临时准备凉菜费时间,我家常备酒鬼花生。平时当小零食吃,还是做下酒菜,都是很解馋的。麻麻辣辣的花生米,比平时油炸花生,糖花生好吃很多哦。吃一个,还想再吃一个,让你想吃个不停

酒鬼花生

材料:花生米200克,花椒15克,干辣椒15克,盐5ML、白糖5ML,花椒粉15ML,辣椒粉15ML。

酒鬼花生怎么做

1.花生米用温水泡1小时。

2.剥去花生米的红衣,装入保鲜袋放入冰箱冷冻一夜。

3.锅里倒油,放入冷冻的花生米油炸。

4.炸至花生米表面金黄,炸的过程要不断轻轻翻炒防止粘锅。

5.锅里留一点底油,放入干辣椒,花椒炒香。

6.倒入炸好的花生米。

7.放入辣椒粉,盐,糖。

8.放入花椒粉迅速翻炒几下出锅。

小贴士:

1.花生米一定要冷冻一夜。

2.炸花生的时候凉油就放花生米,这样容易炸透,炸的时候不断轻轻翻防止粘锅。

3.最后起锅的时候放调味料翻几下即可。

网站小提示

花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高

花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用

麻辣小龙虾(图解)的做法


麻辣小龙虾(图解)的做法

主料:小龙虾800克

配料:芹菜50克、洋葱半个、花生仁(油炸)40克、啤酒1罐、精盐4克、植物油30克、姜5克、蒜5克、大葱1根、花椒4克、干辣椒15个、八角2个、香叶2片、生抽3克、白糖3克、鸡精3克、豆瓣酱6克

麻辣小龙虾的做法步骤:

1.小龙虾,称后让卖家帮忙去头~~如果你很有闲心,也可以带回家自己洗后再去头更好

2.洗洗洗,刷刷刷,去虾线,再再再次多多多次清洗,沥水

3.配菜切切切,花生用油炸熟

4.热锅起油,放干辣椒,干花椒,八角,部分大葱段,姜,蒜炒出香味,放豆瓣酱炒出红油

5.放一半的芹菜段,洋葱块炒,放香叶,放小龙虾炒成红色

6.加入一大罐啤酒,淹没小龙虾,加白糖,生抽,加盖煮15分钟

7.汁不要收得太干,放另一半芹菜,洋葱

8.调盐,鸡精炒均即可~汁千万不要收得太干啦

9.成品。。。拍照是感伤,手机图,但味道真的好

麻辣小龙虾的做法烹饪小贴士:

1、从蛋白质成分来看,龙虾的蛋白质含量为18.9%,高于大多数的淡水和海水鱼虾,其氨基酸组成优于肉类,含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸,不但包括异亮氨酸、色氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸和苏氨酸,而且还含有脊椎动物体内含量很少的精氨酸,另外,龙虾还含有对幼儿而言也是必需的组氨酸。

2、龙虾的脂肪含量仅为0.2%,不但比畜禽肉低得多,比青虾、对虾还低许多,而且其脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪酸组成,易被人体消化和吸收,并且具有防止胆固醇在体内蓄积的作用。

3、龙虾和其他水产品一样,含有人体所必需的矿物成分,其中含量较多的有钙、钠、钾、镁、磷,含量比较重要的有铁、硫、铜等。龙虾中矿物质总量约为1.6%,其中钙、磷、钠及铁的含量都比一般畜禽肉高,也比对虾高。因此,经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。

香酥花生糖(图解)的做法


香酥花生糖(图解)的做法

用料:花生300克、芝麻适量、冰糖适量、花生油适量

香酥花生糖的做法步骤:

1.首先来炒芝麻,炒的过程中用小火慢慢炒,至芝麻在锅里跳舞即可装盘;

2.加入油,冷锅下花生翻炒至闻到香味即可装盘,冷却;

3.将冷却好的花生用擀面杖碾碎去皮,装盘;接下来炒冰糖,炒冰糖时稍微加入一点水,待锅里的糖慢慢融化;

4.待糖融化时,可在砧板上铺上一层油,待糖出来直接放砧板上;

5.将花生米、芝麻倒入融化好的冰糖中,翻炒至彻底融合;

6.趁热将翻炒好的花生糖捞出,擀平;

7.趁糖不冷不热时切块;

8.完全冷却后摆盘。

香酥花生糖的做法烹饪小贴士:

1、吃芝麻可使皮肤白皙润泽,并能防治各种皮肤炎症。也可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。对肠液减少引起的便秘,单独应用即有效验。

2、花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。

3、花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生,有益于人体延缓衰老,故花生又有长生果之称。

麻辣香锅(图解)的做法_美食方法


麻辣香锅(图解)的做法

主料:土豆一个、牛肉丸适量、脆皮肠10个、香菇丸适量、木耳(水发)适量、胡萝卜一个、卷心菜四分之一

配料:大葱1/2根、姜1/2块、灯笼椒20个、八角3个、花椒1把、白芝麻1把、植物油适量、碎辣椒适量、孜然一把

麻辣香锅的做法步骤:

1.木耳泡开,土豆片,胡萝卜,卷子菜圆葱,切片

2.丸子煮熟,切开

3.配菜水煮熟

4.锅内放少许油,放入辣椒碎,葱姜蒜,八角麻椒,爆炒

5.炒出香味,放入所有菜品,加入酱油,盐,鸡精,十三香,继续爆炒

6.炒至变色加入芝麻,孜然翻炒出锅

麻辣香锅的做法烹饪小贴士:

1、麻辣香锅属于麻辣口味,但颇受全国食客喜爱。味道十分美味,而且口味多种多样,多种食材可任意搭配,可以满足大多数人的胃口喜好,烹饪时间短,3~5分钟即可出锅食用,是很多年轻人偏爱的一种微餐。

2、麻辣香锅的大部分材料都需要事先处理,用水焯熟或者用油炸熟,便于快速翻炒。处理好的食材要沥干水分,不然做出的麻辣香锅会有水,影响口感。

喜欢《麻辣酒鬼花生(图解)的做法》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了麻辣鱼的做法专题,希望您能喜欢!