梅饼茭白蒸肉

食材文化是我国美食文化的重要组成部分，不同的食材使食物有不同的功效。中国人对食材一直有着不懈的探究，你对哪些食材了解较多？由此，有请你读一下以下的“梅饼茭白蒸肉”，请继续阅读本文相关内容！

并不是一定非要把自己乡下亲戚家的好货拿出来分享才是分享，把自己的做菜经验、旅行经历、觉得新奇的好的事物拿出来说一说，也是分享哈。所以今天就和大家分享一种对我来说是比较新鲜的食材梅饼。一开始我听说梅饼，还以为是用梅子加面粉做的饼，其实梅饼就是将青梅去了核后加盐一起晒干的梅子肉干，吃起来有点像陈皮梅啦，酸酸甜甜的，平时看电视上网的时候含一颗挺好的。不过我对小零食的态度一向是不怎么爱，因为我曾经因为狂吃零食一个月胖了20斤，嗯，零食是减肥大敌。

相对起来，用零食做菜给我的满足感会更大一点，我试过用梅子炖排骨、橄榄干蒸鱼、提子干蒸糯米饭，零食变身为食材，同样大有乐趣哟。

梅饼茭白蒸肉

食材：猪梅上肉300克、梅饼3个

调料：盐1克、米酒5克、姜末少许、蚝油5克、水淀粉适量、蒜蓉少许、白糖10克

梅饼茭白蒸肉的做法

1、准备好食材，猪梅上肉去掉猪皮，切成小丁，再用刀剁成肉糜。

2、肉糜加入盐、米酒、蚝油、姜末搅拌，用筷子顺同一个方向搅打，直到感到有阻力，把梅饼切成细粒放入肉糜中，搅拌均匀。

3、茭白洗净，改刀切成细粒备用。

4、再将茭白混到梅饼肉糜中，用筷子拌匀。

5、取一个浅口盘，把梅菜肉糜倒入盘中，用平匙尽量贴着盘底压平压薄。

6、送入已经上汽的蒸锅中蒸20分钟即可

特别提示

梅饼在制作过程中会加入一定的盐来腌制，所以在烹饪时也虽然适当减少盐的用量。

蒸肉饼最好用肥瘦比例为三七分的梅头肉，自己用刀剁更显诚意，肉糜要充分搅打上劲，建议把肉放到碗中时，压得更薄来蒸，这样肥油就可以更快地蒸发出来，滋润瘦肉部分，蒸出来的口感才够弹牙。

可以把茭白换成马蹄、笋粒、胡萝卜等。

网站小提示

巴豆和茭白不能一起吃:茭白，味甘性冷，而巴豆辛热，两者相克。所以服用巴豆时，不宜吃茭白，否则会产生不良效果。

97Msw.com相关知识

梅菜蒸肉肉饼

食材明细：

主料：：梅菜适量，

辅料：：冬菇适量，

配料：：猪肉适量，

梅菜蒸肉肉饼的做法步骤：

1.材料包括：梅菜，猪肉，冬菇
猪肉搅碎，（可以叫肉档的老板搅碎，一般他们都有搅拌机的猪肉瘦肉和肥肉的比例是3:1），梅菜和冬菇也剁碎备用。

2.将梅菜，冬菇和肉碎混合，加上酱油，盐，糖，淀粉，搅拌均匀。

3.在肉饼的表面戳一个孔，容易煮熟。然后上锅蒸。

4.蒸大概15分钟左右就熟了，拌饭是好搭档。

梅菜蒸肉蛋

食材明细：

主料：：梅菜干适量，五花肉适量，

辅料：：鸡蛋2，

配料：：盐适量，鸡粉适量，

梅菜蒸肉蛋的做法步骤：

1.1。梅菜干泡软切碎用蒜片炒炒2。五花肉剁碎-------------一层梅菜一层肉铺上（四层）大火蒸30分钟

2.蒸完之后，把汤汁倒出来待用，中间挖个洞

3.往洞里打两个鸡蛋下去

4.再蒸到蛋液结白就关火

5.想吃多少切多少，把倒出来的汤汁，加点调料，兑点芡，淋上即可

梅豆炒茭白

食材明细：

主料：：梅豆160克，茭白一根，

辅料：：生抽少许，盐少许，鸡精少许，

梅豆炒茭白的做法步骤：

1.材料：梅豆、茭白

2.将梅豆摘洗干净。

3.捞出待用。

4.将茭白剥壳清洗一下。

5.放在案板上切成片，待用。

6.随后，将摘洗干净的梅豆下入沸水中焯开2分钟后，捞出。

7.烧锅倒油烧热，下入切成片的茭白翻炒一下。

8.接着，合入焯好的梅豆翻炒一下。

9.然后，加适量的水。

10.翻炒翻炒至茭白断生。

11.最后，加少许生抽。

12.加少许盐。

13.加少许鸡精。

14.调味炒匀，即成。

15.盛出，装盘。

梅豆茭白炒猪肝

食材明细：

主料：：茭白155克，梅豆105克，猪肝130克，

辅料：：料酒适量，淀粉适量，生抽适量，盐适量，

梅豆茭白炒猪肝的做法步骤：

1.食材：茭白、梅豆（已摘洗）、猪肝（已切片浸泡在清水中）

2.将茭白剥壳清洗一下。

3.放在案板上切成片，待用。

4.将浸泡好的猪肝尽量去掉血水，捞出控干一些水分，加适量的料酒。

5.加适量的淀粉。

6.拌匀。

7.将摘洗好的梅豆下入清水锅中焯开2分钟后，捞出。

8.随后，将拌好的猪肝下入沸水中焯一下，捞出待用。

9.烧锅倒油烧热，下入切好的茭白翻炒翻炒。

10.接着，合入焯好的猪肝和梅豆翻炒一下。

11.然后，加适量的生抽。

12.加适量的盐。

13.调味炒匀即成。

茄饼蒸肉

食材明细：

主料：：长茄子1个，肉馅100克，面粉50克，鸡蛋1个，

辅料：：花椒粉1小勺，料酒1小勺，酱油1大勺，蚝油1大勺，食用油1大勺，盐适量，

茄饼蒸肉的做法步骤：

1.准备好上述所需食材。

2.将面粉放入大碗中加适量水调成几乎不能流动的稠面糊。

3.加入鸡蛋。

4.调成流动的稀面糊。

5.将茄子切成厚片，放入面糊中裹匀。

6.平底锅油烧热，逐个放入茄子片，中火两面都煎成金黄色。

7.将肉馅放入大碗中，放入酱油。

8.加入花椒粉，料酒和食用油拌均匀。

9.放入蚝油和盐搅匀。

10.将煎好的茄子片放入拌好的肉馅中、加一点香葱末拌匀。

11.放入大碗中抹平，入蒸锅盖盖，大火烧开后再蒸10分钟即可。

小贴士：

一次多做点儿，不然不够吃哈

冬菇甜梅菜蒸肉饼

食材明细：

主料：：猪肉半斤，冬菇3朵，甜梅菜一颗，

辅料：：生粉少许，糖适量，盐适量，

冬菇甜梅菜蒸肉饼的做法步骤：

1.首先将浸开的干香菇切粒

2.将甜梅菜也切粒,肉我已经在肉档叫挡住帮我打碎,将香菇和梅菜都铺在肉上

3.加入糖,生粉,盐搅匀,加入少量的水一起搅,这样肉才会鲜嫩

4.放入蒸锅里大火蒸20-25分钟,得左,好好味.甜梅菜是在香港买的,一点都不咸,又甜又香.如果是在国内的,必须浸泡完盐才可以,要不会好咸.

小贴士：

甜梅菜是在香港买的,一点都不咸,又甜又香.如果是在国内的,必须浸泡完盐才可以,要不会好咸.盐可以在搅匀冬菇,梅菜之前单独加在肉那里就可以,因为梅菜还是有盐的,这样不会导致整个菜做出来太咸.另外,加入冬菇是这道菜美味的关键哦!~

梅菜蒸肉饼的做法

梅菜蒸肉饼是一道地道的客家菜，原用惠州梅菜，在江南则多用绍兴梅干菜，异香扑鼻，咸甜可口，经过蒸煮后梅菜色泽仍然赤中带金，梅菜香渗入嫩软的猪肉末，甘甜爽口，清爽开胃。

材料：

梅菜1包（30-50g），瘦肉1块（180g），肥肉1块（70g），生粉3茶匙（18g），花生油1汤匙（15ml），白砂糖1茶匙（5g），葱1根（5g），清水2汤匙（25-30ml），家乐鸡粉1茶匙（6g），生抽2茶匙（10g），

梅菜蒸肉饼的做法的做法步骤：

步骤1，将梅菜洗净，用清水浸泡10分钟后去掉老茎，挤去水分将枝叶切碎，葱切成葱花。

步骤2，将猪肉剁碎，放入家乐鸡粉和糖、生抽、生粉等调味料，分次倒入少许清水，每次视肉糜完全吸收清水后再搅打拌匀上筋。

步骤3，加入梅菜搅拌，加入水和淀粉搅打拌匀，使肉和菜充分黏连在一起。

步骤4，在碟子上抹上食用油，放入肉馅压成肉饼状，但不要压得太平太紧，可用手轻轻抹压铺开。

步骤5，放入蒸锅后隔水蒸10分钟，关火再蒸2分钟，撒上葱花即可。

鸭蛋梅豆茭白炒米面

食材明细：

主料：：米面125克，梅豆60克，茭白1株，鸭蛋1只，

辅料：：盐适量，生抽适量，

鸭蛋梅豆茭白炒米面的做法步骤：

1.食材：米面、梅豆（已摘洗）、茭白、鸭蛋

2.将米面放入大盆中，倒入温水泡软。

3.将鸭蛋打成蛋液，待用。

4.将茭白剥壳清洗一下。

5.放在案板上切开，待用。

6.烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。

7.随后，下入梅豆和切好的茭白翻炒一下，加适量的清水。

8.翻炒翻炒至梅豆熟透。

9.接着，合入泡软的米面和炒好的鸭蛋翻炒翻炒。

10.然后，加适量的盐。

11.加适量的生抽。

12.调味炒匀即成。

感谢您阅读“97美食网”的《梅饼茭白蒸肉》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了梅干菜蒸肉专题，希望您能喜欢！