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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的根在于食材,你记忆中最深的食材是什么?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“酱焖茄花”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食材明细:

主料::茄子适量,

辅料::黄豆酱适量,盐适量,糖适量,

酱焖茄花的做法步骤:

1.茄子去根蒂洗净,将茄子一面斜刀切片,不要切断,翻面同样方法切片

2.炒锅烧热放底油,待油温微热转小火,放少许盐,排入茄子煎至表皮变色起皱,翻面,煎到茄子断生变软

3.放入黄豆酱,少许糖,加少量水烧开,转小火上盖焖10分钟左右,焖到茄子熟烂装盘即可

4.上桌啦^_^

小贴士:

没有去皮的茄子不会吸很多的油,用少量油煎即可,掌握好黄豆酱和盐的用量,避免过咸,

茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。果蔬颜色的不同总暗示独特的营养。茄子切忌生吃,以免中毒。

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酱焖茄饼


食材明细:

主料::茄子二根,大蒜一个,

辅料::黄豆酱二匙,豆瓣酱半匙,生抽半匙,淀粉一匙,鸡精少许,盐少许,菜籽油一勺,

酱焖茄饼的做法步骤:

1.茄子去头去蒂去皮。切成中厚片。用筷子夹在下面先竖着穿切几刀(做这道菜呢,应该选用那种细长型的茄子不要用那种胖圆形的。)

2.再把茄子换个方向切。切成这种刀花。这样做呢?一会儿方便它入味。也很好看。

3.切好的茄子。加清水和盐浸泡。让这个茄子入味,防止变色。

4.茄子均匀的裹上淀粉。

5.平底锅放菜籽油。油热时转中火煎至两面黄起锅摆盘备用。

6.把煎好的茄饼。上面放上剁好的蒜泥,摆盘。

7.少许淀粉加鸡精做成芡zi汁。

8.锅里留下刚才煎茄子的油,放入豆瓣酱。小火炒出红油。然后加入对好的芡汁儿。加入少许生抽儿成汁。整个过程也要不停的搅动,防止粘锅。

9.把做好的汁淋在茄饼上。让它浸泡几分钟味道更佳。

酱焖茄块


食材明细:

主料::茄子300g(炸好的),

辅料::番茄酱适量,面酱适量,鸡粉适量,盐2g,

酱焖茄块的做法步骤:

1.这是之前炸好的茄块,每次可以多炸一点,分装放在冷冻里

2.番茄酱+面酱

3.番茄酱和面酱倒入碗里

4.锅里下水,根据茄子的多少下,然后倒入番茄酱和面酱,煮开如图

5.下茄块,翻炒,加鸡粉盐

6.汤汁收完,出锅

叉烧酱焖五花


年菜预习--叉烧酱焖五花

今天的,叉烧五花肉,简单易做,只用两勺叉烧酱,一锅香喷喷的红烧肉就出锅了,香而不腻。

叉烧酱焖五花

材料:五花肉750克,叉烧酱2勺,老抽1/2勺,黄酒2勺,盐2克,葱段,姜片,山楂一颗(没有可不放)

叉烧酱焖五花做法

1,五花肉洗净适当大小的块儿,葱切段姜切片,

2,炒锅入10克左右的油,三四成热将五花肉和葱姜一起倒处锅中翻炒,

3,中火,炒至五花肉出油,表面微黄时盛出,将锅里炒出的锅倒出来,再把肉倒入锅中,加2勺黄酒翻炒至没有酒气时再加入两勺叉烧酱翻匀,

4,调入1/2勺老抽,翻匀,加入适量(与肉同高)热水。

5,换入砂锅中,大火烧开,调最小火慢炖至肉烂,高火收汤即可。(我煮了大概一个半小时)

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提示:如果不用砂锅,也可直接倒入压力锅中,压半小时,再在炒锅里收汤就可以。

相信《酱焖茄花》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了鱼香茄条专题,希望您能喜欢!