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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你对食材感兴趣吗?有请驻留片刻,小编为你推荐鸡虾肉丸,请在阅读后,可以继续收藏本页!

食材明细:

主料::鸡胸肉1块,鲜虾5个,

辅料::葱适量,盐适量,料酒适量,干淀粉适量,白胡椒粉适量,鸡蛋1个,油适量,黄瓜半个,姜适量,

鸡虾肉丸的做法步骤:

1.一块鸡胸肉洗净,鲜虾去虾线洗净待用。

2.将鸡肉、虾肉切片、以葱、姜切碎。

3.葱、姜、鸡蛋、料酒、盐。

4.将材料1/2放入(含料酒)搅拌机搅拌为泥取出,再放另一半并加入鸡蛋搅拌为泥取出。

5.放入适量干淀粉搅拌(并根据自己口味调制)。

6.调好的鸡虾泥。

7.用左手取适量的肉泥从虎口挤出并用右手拿勺取出的丸子下锅炸制(油温4一5成热)边炸根据情况调火的大小。

8.肉丸需炸2遍即可。

9.均匀大小的纯巧虾肉丸喷香扑鼻,鲜香可口令人食欲大增。

10.成品肉丸装盘上桌。

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虾肉丸


今天稔给大家上一道【美味鲜虾丸】营养健康,非常非常的鲜嫩、爽滑,不是内种qq弹弹的口感,因为没有经过反复的摔打和搅拌,也没有过多的调料,吃的是鲜虾和肉馅的本味,现做现吃,吃不了的汆熟放冰箱冷藏保存,想吃的时候,随手捏几颗,下面条、炒菜、做汤都可以。

【鲜虾丸】可以这样吃:

盘饰的小花是我在外面酒店吃完饭,带回来的,矫情吧,嘿嘿~~~

还可以这样吃:汆火锅丸子

【主料】:鲜虾一斤、猪肉馅二斤

【配料】鸡蛋一个、红薯粉

【调料】葱姜末、盐、白胡椒粉、味精

1、鲜虾半斤、猪肉馅一斤。剥掉的虾壳不要扔掉,可以用来熬【虾油】的哦,用来炒菜香s了!

2、将虾仁剁一剁,喜欢虾粒大些就不要剁的太细,根据个人喜好吧。

3、将猪肉馅和鲜虾碎放入一个大盆中,嗑入一个鸡蛋、3勺红薯粉、葱姜末适量、盐1勺、味精一勺。

4、顺一个方向搅打上劲儿。

5、坐一锅水,水底开始冒小泡泡时,开始汆丸子,左手抓一坨馅,虎口一挤,右手用勺子一刮,一个圆嘟嘟的虾肉丸子就好了。

6、轻轻放入水中,依次挤好所有的丸子。汆丸子的过程中,水不要太大,容易将未成形的丸子冲散,待水中的丸子慢慢浮起来的时候,开大火,再煮4、5分钟就可以了

7、【调汁】:西兰花洗净放入料理机中。

8、打碎。

9、另起锅,将打好的蔬菜汁倒入锅中,开小火煮开。

10、淋入少许水淀粉(稍微稀一些),勾个薄欠。

11、最后将欠汁浇在虾丸上。

12、美味的鲜虾丸就可以上桌了。

省略用蔬菜汁勾芡那步,从第4步开始,将搅拌好的虾肉和猪肉馅,直接汆进火锅里,比外面超市买的丸子好吃一百倍,而且相当实惠,两斤肉馅加一斤鲜虾,再配点其他蔬菜,就可以一家人吃到肚皮撑破了噻!

春节爱吃火锅的小伙伴们,自己动动手,汆个【鲜虾丸】,没有任何添加剂和防腐剂、美味营养、干净卫生又实惠,关键是咱口感一级棒!绝对秒杀超市各种丸~~

干炸虾肉丸


食材明细:

大虾仁400克,鸡蛋2个,猪肥膘肉15克,口蘑25克,料酒,葱姜汁各10克,精盐3克,味精1克,面粉50克,花生油800克。

干炸虾肉丸的做法步骤:

(1)猪肥膘肉、口蘑、大虾仁均剁成末,鸡蛋磕入容器内搅散成蛋液。

(2)鸡蛋液内加入面粉、料酒、葱姜汁、精盐、味精搅匀,再加入虾仁末、肉末、口蘑末顺同一方向搅匀成馅。

(3)将调好的虾肉馅制成均匀的小丸子,下入烧至五成热的油中炸至呈金红色,熟透捞出,沥去油,装盘即成。

操作提示:虾肉丸用小火炸制,火过大会使丸子炸得外糊内生。

鲜虾肉丸汤(1)


食材明细:

主料::鲜虾适量,肉馅适量,淀粉适量,

辅料::油适量,酱油适量,蚝油适量,虾米适量,葱适量,姜适量,五香粉适量,黄瓜丝适量,胡萝卜丝适量,火腿适量,香菜适量,香油适量,胡椒粉适量,

鲜虾肉丸汤的做法步骤:

1.鲜虾用热水炒一下,去皮,全部处理干净!

2.肉馅适量放入碗里,虾切末倒入碗里!

3.调料:盐,耗油,五香粉,酱油,油,鸡蛋一个,按一个方向搅拌,最后加入,葱姜,虾米用刀切末倒入碗里,搅拌均匀!

4.适量淀粉,倒入碗里,搅拌均匀!

5.馅料搅拌好!

6.用手搓圆,在手心里不停晃动丸子转几圈,丸子会紧实,放入热水里煮不会松散!

7.锅里适量油,葱姜爆锅,酱油少许,耗油少许,锅里适量水,把丸子开水下锅,加入适量胡萝卜丝,加火腿丁,加适量盐,准备一个汤碗,碗里加入黄瓜丝适量,柠檬汁两滴,葱香菜末适量,滴几滴香油,胡椒粉适量,把汤盛入碗中,香气四溢!

8.成品!

小贴士:

滴两滴柠檬汁,汤汁更鲜美!

蔬菜汤汆虾肉丸


食材明细:

主料::虾肉150g,冬瓜400g,秋葵100g,猪肉50g,胡萝卜100g,

辅料::鸡高汤2碗,盐4g,黄酒20g,胡椒粉2g,

蔬菜汤汆虾肉丸的做法步骤:

1.鲜虾去皮去头,挑出虾线,今天买的虾很大,好处理

2.先用刀拍一下,再用刀背把虾仁剁成泥。注意要用刀背,不要用刀刃,这样剁好的虾肉更容易起胶

3.剁好的虾肉,用五花肉剁碎和虾仁一起做丸子,这样做出的肉丸不会柴

4.放入胡椒粉、盐和黄酒,顺一个方向充分搅打到上劲儿,砂锅中放入高汤,把冬瓜丁和胡萝卜丁放入,加盐和胡椒粉,大火煮开后小火炖20分钟,把菜炖到软烂,把虾仁用勺子挖到锅中,小火慢慢浸5分钟左右,待肉丸浸熟,放入秋葵即可出锅

小贴士:

清淡为主,需先烧下虾肉和猪肉,提鲜

培根鲜虾肉丸焗意面


儿子最不喜欢的西葫芦和最喜欢的肉丸做成意面,

西葫芦也被他吃的干干净净!

这盘意面开始发挥神奇了!

培根鲜虾肉丸焗意面

材料:干意大利面条200克、马苏里拉奶酪120克

香菇4朵切片、培根3条切片、肉丸12个、鲜虾仁12个、西葫芦半个切片、

黑水橄10个切小片、大蒜4瓣切片、淡奶油小半碗

调味料:黑胡椒1/2小匙、干罗勒碎1/2小匙、盐1/2小匙(加入意面中)、

盐1/4小匙(加入鲜虾香菇中)

培根鲜虾肉丸焗意面的做法

1、锅中放入橄榄油烧热,下入大蒜片炒香。

2、加入培根片炒香。

3、倒入淡奶油,加入黑胡椒粉、干罗勒碎、1/2小匙盐拌匀关火。

4、倒入煮好的意面搅拌均匀。

5、另起锅入少许橄榄油烧热,入虾仁炒红。

6、加入香菇片、西葫芦片炒软。

7、把拌好的意面铺入容器中。把炒好的西葫芦、香菇和虾铺在意面上,摆上肉丸、黑水橄榄。

8、在最上层铺上一层马苏里拉奶酪,入预热200度的烤箱,上层,烤15分钟。

美食小提示

1、西葫芦和香菇可以用其它的蔬菜和菇类代替,比如焯水的西兰花、杏鲍菇等等。

2、奶酪不要放太多,薄薄一层即可。

3、肉丸是用的熟肉丸,也可以用熟的虾丸、鱼丸代替。黑水橄没有可以不放。

【河南】蔬菜汤汆虾肉丸


食材明细:

主料::虾肉150g,猪肉50g,冬瓜400g,胡萝卜100g,秋葵100g,

辅料::胡椒粉适量,盐适量,鸡高汤2碗,黄酒适量,

【河南】蔬菜汤汆虾肉丸的做法步骤:

1.鲜虾去皮去头,挑出虾线,今天买的虾很大,好处理

2.先用刀拍一下

3.再用刀背把虾仁剁成泥。注意要用刀背,不要用刀刃,这样剁好的虾肉更容易起胶

4.剁好的虾肉

5.用五花肉剁碎和虾仁一起做丸子,这样做出的肉丸不会柴

6.放入胡椒粉、盐和黄酒

7.顺一个方向充分搅打到上劲儿,

8.砂锅中放入高汤,把冬瓜丁和胡萝卜丁放入,加盐和胡椒粉,大火煮开后小火炖20分钟,把菜炖到软烂

9.把虾仁用勺子挖到锅中,小火慢慢浸5分钟左右

10.待肉丸浸熟,放入秋葵即可出锅

小贴士:

剁虾肉时一定要用刀背,不要用刀刃,这样剁好的虾肉更容易起胶

宝宝胡萝卜虾肉丸子!


食材明细:

主料::虾仁适量,胡萝卜适量,

辅料::小白菜适量,

配料::盐适量,鸡精适量,酱油适量,香油适量,淀粉适量,

宝宝胡萝卜虾肉丸子!的做法步骤:

1.虾仁处理干净

2.虾仁剁成泥

3.胡萝卜研磨成泥

4.胡萝卜泥放少量油翻炒一下

5.小白菜留叶去根

6.小白菜剁碎

7.虾肉、胡萝卜、小白菜,全部放入碗中,加入盐,鸡精,酱油,香油,淀粉,顺时针搅拌上劲儿!

8.锅烧水开,改小火,搓成小丸子(可用丸子工具),放入水中。丸子漂浮起来就熟了。

9.完成啦!(我搅拌的还是没太上劲儿,有几个破开了,不过我正好给宝宝做了个面哈),宝儿超爱吃。

小贴士:

1,虾仁一定处理干净(虾线,虾皮);

2,搅拌馅料时一定要顺时针搅拌上劲,这样才好成型,否则容易散卡了;

3,水烧开,准备下丸子前一定要改成小火煮。

意式鲜虾肉丸披萨的做法


不论大人还是孩子,都禁不住披萨的诱惑吧!秋季大虾肥美,而又有肉又有虾的披萨是不是更让人忍不住要流口水啦?别光看着啦!食材多样,营养丰富的鲜虾肉丸披萨赶快行动起来吧!材料:(九寸披萨一张)披萨面饼:高筋面粉100克、水65克,色拉油7克,细砂糖5克,干酵母2克,盐2克,奶粉4克披萨酱:西红柿两个,大蒜2瓣,橄榄油适量,洋葱半个,盐6克,黑胡椒碎适量,披萨草1小勺披萨馅料:牛肉糜100克、速溶燕麦片30克、盐、黑胡椒适量、鸡蛋1个、蒜泥适量、柠檬汁适量、大虾4只、黄彩椒1个、青豆适量、马苏里拉奶酪丝适量。参与活动:#咖啡之翼寻人启事第二季#

材料:

高筋面粉100克,奶粉4克,水65克,色拉油7克,细砂糖5克,干酵母2克,盐2克,西红柿两个,披萨草1小勺,盐6克,橄榄油适量,大蒜2瓣,洋葱半个,黑胡椒碎适量,牛肉糜100克,马苏里拉奶酪丝适量,速溶燕麦片30克,盐适量,黑胡椒适量,鸡蛋1个,蒜泥适量,柠檬汁适量,大虾4只,黄彩椒1个,青豆适量,,

意式鲜虾肉丸披萨的做法的做法步骤:

步骤1,披萨面饼的材料混合。

步骤2,放入面包机揉成光滑有薄膜的面团。放在密封环境里进行发酵

步骤3,.西红柿用开水烫一下,去掉外皮。

步骤4,切成小块备用。

步骤5,洋葱切碎,蒜切片。

步骤6,锅中放入适量橄榄油,放入洋葱和蒜炒出香味。

步骤7,待洋葱变透明,放入番茄翻炒均匀。

步骤8,放入盐、黑胡椒碎、披萨草翻炒均匀。盖上盖子转小火煮至水分消失,成番茄酱。

步骤9,牛肉糜中加入洋葱碎、蒜泥、鸡蛋、速溶燕麦片、盐、黑胡椒碎、半个柠檬汁。

步骤10,用手抓匀。

步骤11,搓成一个一个的小肉丸,放入空气炸锅180度炸10分钟。

步骤12,将炸好的肉丸和煮好的披萨酱准备好备用。

步骤13,大虾去壳、洗净去虾线,挤入柠檬汁去腥。

步骤14,此时面已经发酵至两倍大。

步骤15,将披萨盘表面均匀的抹一层橄榄油。

步骤16,将面团擀成圆形,放入披萨盘内,也可以用手直接在披萨盘里整成圆形面饼。用叉子在面饼上插孔,防止面饼鼓起。将做好的披萨酱均匀的抹在面饼上。流出外边不抹。

步骤17,在披萨酱的上面洒上厚厚的一层马苏里拉奶酪丝。

步骤18,将彩椒圈放上。

步骤19,放上肉丸、大虾和青豆(如图)。

步骤20,放入预热好的烤箱,上下火200度烤20分钟。

步骤21,烤至表面金黄即可取出。

步骤22,香香哒!

步骤23,流口水了吗?

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