食材明细:
主料::红豆适量,大米适量,
辅料::枸杞少许,
大米红豆粥的做法步骤:
1.准备原料
2.红豆难煮,提前一天浸泡
3.一煮锅先把红豆煮熟
4.另一煮锅煮大米粥
5.两者都煮好后混合在一起,加入枸杞略煮一会就好了
6.喝粥了
小贴士:
还是习惯分开煮再混合到一起,这样容易掌握火候
食材明细:
稻米100克,荔枝30克
大米荔枝粥的做法步骤:
将荔枝与大米相和煮粥。
用法:空腹分2次服。
小贴士:
1. 壮阳益气。 2. 适用于脾虚泄泻产生水肿。3. 老人五更泄用此更宜。4. 荔枝性温,阴虚火旺之人慎用。助阳药膳稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
食材明细:
主料::荠菜适量,五花肉馅适量,干生蚝适量,鸡蛋适量,面粉适量,
辅料::葱适量,姜适量,牛奶适量,酵母适量,料酒适量,十三香适量,盐适量,生抽适量,香油适量,
春季野菜 荠菜包子的做法步骤:
1.清洗荠菜。
2.牛奶倒出一部分用微波加热,准备和面用。
3.将剩下的凉牛奶倒入热牛奶中,使其温度适中,再倒入酵母搅拌。
4.边倒牛奶边搅动面粉,使其成絮状。然后和成面团。
5.锅里加入热水,把和好的面连盆一起放入锅中,隔水发面。(切记不要刚烧好的滚水,温水就行)。
6.发面时,拌馅。
7.都切碎,干生蚝加入一些料酒除腥。
8.把所有东西包括调料都放进去,再打入鸡蛋,搅拌。
9.面发好后,用刚才的热水,快速的抄一下荠菜。
10.捞出荠菜过凉水。
11.把荠菜水分挤出,切碎。
12.荠菜拌入肉馅儿前,先用香油拌一下。香油包裹荠菜,防止出水。
13.拌均匀。
14.发好的面,擀皮,包。
15.包好的包子,放入烧好的水上,二次发酵。(篦子上刷点儿油,以防粘连)。
16.开火,大火上汽后蒸15分钟即可。
17.15分钟后,关火。等5分钟后再起锅。
18.热气腾腾,出锅。
19.开吃。
小贴士:
干生蚝,不是必须品。只是因为家里太多,临时起意加进去增加口感的。可加可不加,看个人意愿。(不过加进去确实提鲜了)。
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