食材明细:
主料::肉馅100g,番茄150g,
辅料::水发木耳80g,
配料::盐适量,鸡精适量,料酒适量,老抽适量,淀粉适量,面包渣适量,醋适量,白糖适量,香油适量,味精适量,葱适量,姜适量,蒜适量,
番茄木耳丸子汤的做法步骤:
2.将木耳洗净切块、番茄切块待用
4.锅内放入开水放入丸子、醋、白糖、盐小火煮15分钟;放入木耳、番茄、味精、香油烧开即可。
食材明细:
主料::瘦猪肉适量,
辅料::丝瓜适量,
配料::猪油适量,盐适量,生姜适量,香油适量,鸡精适量,
肉丸子丝瓜汤的做法步骤:
1.准备好材料
2.丝瓜去皮切片,肉洗净剁碎后加盐、少量鸡精、淀粉、水、生姜末拌匀后用勺子挖出圆形
3.锅中水烧开后加猪油,下丸子煮,快起锅时下丝瓜煮,等丝瓜变色后再煮1分钟左右就加盐
4.起锅
小贴士:
1、淀粉不要放太多了,就比平时炒肉放的淀粉多一点点就好了。
2、买肉肉要买夹子肉才嫩哦!
食材明细:
主料::丝瓜2根,
辅料::黑木耳50克,鸡蛋3-4个,
配料::盐适量,味精适量,葱末适量,
丝瓜木耳炒鸡蛋 汤的做法步骤:
1.想将黑木耳泡发择净。
2.丝瓜去皮切成滚刀块。
3.鸡蛋放入葱和少许盐、味精,打碎。
4.先将鸡蛋炒熟。比苜蓿地稍大些,炒至两面金黄。
5.然后锅里放少许油,锅热后放入丝瓜和木耳爆炒。
6.待丝瓜稍稍变色,放入鸡蛋,稍微炒一下。加入半勺水。
7.待锅里煮开,放入盐和味精既可出锅。
食材明细:
主料::猪肉1块,木耳5朵,
辅料::蚝油1匙,
配料::料酒1匙,胡椒粉1小匙,糖小半匙,生抽1大匙,面粉1匙,淀粉1小匙,盐1小匙,
木耳丸子的做法步骤:
1.木耳泡发,猪肉洗净
2.木耳切成沫,猪肉剁碎成泥
3.往肉糜中加入胡椒粉、盐、料酒、糖,抓匀
4.加入面粉、淀粉,继续抓匀。
5.往抓匀的肉糜中加入木耳碎,充分搅拌抓匀
6.捏成大小同等的丸子,放置15分钟左右入味
7.把丸子摆入盘中,上蒸锅蒸15分钟
8.半成品出来了
9.锅里下2匙油,入蒜沫爆香,蚝油和水淀粉倒入锅中,制成调味汁
10.调味汁淋上肉丸,点上香油。
食材明细:
主料::丝瓜适量,
辅料::木耳适量,蒜适量,
配料::食用油适量,鸡精适量,盐适量,生抽适量,
丝瓜木耳蒜蓉的做法步骤:
1.丝瓜一根,去皮备用
2.然后切片摆盘,并在上面划十字,以更好的入味
3.香菇切碎(前一天用的是木耳,觉得口感更好,入口即化)
4.蒜切碎,备用
5.将香菇和蒜下油锅炒香,加盐和鸡精调味,然后用小勺分摆在丝瓜片上
6.淋上生抽,入微波炉高火5分钟...
7.好啦,可以吃喽...手机拍的图片将就看看呗
食材明细:
主料::黑木耳100g,丝瓜400g,
辅料::鲜红椒丝几根,
配料::油适量,盐适量,酸适量,葱适量,味精少许,
黑木耳丝瓜的做法步骤:
1.将干黑木耳置容器内,用冷水泡发,等泡发开,去除根部的杂物,清洗干净
2.将洗净泡好的黑木耳,在沸水中煮两分钟,捞起,沥水
3.盛碗里,用盖或用薄膜蒙上,置冰箱内冷藏
4.将丝瓜,去皮,清水干净,切滚刀块
5.干锅,小火将锅预热,加入蒜、葱,爆香
6.倒入切好的丝瓜
7.加盐、蒜,转中火翻炒几下,溜点水,加盖焖三分钟左右
8.揭盖,撒入鲜红椒丝如干,大火翻炒几下,关火,撒味精
9.装盘,准备上桌
小贴士:
1、鲜红椒要最后放,只是起到点缀的作用,放早了,颜色就次了。
2、黑木耳,在冰箱里冷藏后取出吃起来有脆脆的感觉
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