返回

食材是美食味道最原始的来源,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材是美食文化的地基,哪些食材让你感兴趣?以下是小编精心收集整理的仆豆角小炒肉,带给大家。欢迎你阅读与收藏。

食材明细:

主料::仆豆角400g,五花肉100g,

辅料::红椒20g,蒜苗20g,姜10g,蒜米10g,

配料::生抽适量,鸡粉适量,白糖适量,

仆豆角小炒肉的做法步骤:

1.将五花肉洗净切片,仆豆角放容器中用水泡一下(仆豆角很咸),红椒切小片、蒜苗切菱形段。

2.锅里倒适量油把切好的姜蒜蒜片炒香,随之放入五花肉翻炒。

3.放少许生抽把肉炒至金黄。

4.放入仆豆角、少许白糖翻炒。

5.片刻之后放入蒜苗、鸡粉。

6.炒匀即可出锅。

小贴士:

仆豆角本身含盐,炒的时候可以不必再放盐。

97msw.coM精选阅读

肉丁豆角小炒


食材明细:

主料::豆角500g,杭椒1个,猪肉100g,

辅料::生抽5ml,花生油适量,盐适量,葱适量,芝麻油适量,

肉丁豆角小炒的做法步骤:

1.豆角洗净切丁

2.杭椒葱切丁备用

3.肉切丁

4.锅内放入花生油,烧至3成热时放入肉丁翻炒,肉丁变白放入少许盐和葱花翻炒,葱花香味散出即可。

5.葱花爆出香味时放入豆角翻炒至熟。

6.大约10分钟左右放入剩下的盐和适量香油拌匀出锅。

小炒肉片豆角


食材明细:

主料::豆角500克,猪瘦肉适量,

辅料::葱适量,姜末适量,盐适量,白糖少许,淀粉少许,料酒少许,蒜片(煸豆角时用)2瓣蒜的量,蒜末(最后加入)3瓣蒜的量,植物油适量,

小炒肉片豆角的做法步骤:

1.猪肉切薄片

2.肉入底味腌一下:加入葱姜末、一点白糖,一点盐、料酒少许,筷子拌匀,再加入少许干淀粉拌匀备用

3.豆角摘好后洗净,切小段

4.锅内入适量植物油,倒入豆角,中小火煸炒

5.炒到豆角变绿后加入蒜片,接着炒

6.直到炒到豆角蔫了、皮皱了,控油盛出备用

7.在剩下的油里放入腌过的肉片煸炒,肉颜色发白时加入葱姜末,接着炒

8.放入少许酱油炒几下

9.放入煸好的豆角翻炒,中途点一点点水,不用盖盖,小火焖一会,翻炒,再次点入一点水,焖一会,加入蒜末,翻炒出锅!不介意味精的可以这时候加入。

10.超级下饭的肉片豆角出锅了!

小贴士:

1 肉腌一下入味、嫩 2 蒜的两次加入,成菜更入味 3 最后点水的做法,成菜不油、不干(但水可别点多了)

快手小炒~烧豆角


食材明细:

主料::无筋豆500g,

辅料::蒜瓣2个,盐一小勺,玉米淀粉一勺,酱油少许,鸡精适量,干辣椒2个,

快手小炒~烧豆角的做法步骤:

1.无筋豆洗净去头尾掰段。

2.蒜拍破切一刀,干辣椒斜切段。小碗里放一勺淀粉少半碗水,少许酱油和味精调成碗汁。

3.起锅烧油炸沥干水的豆角,最好水弄干,不然会嘣油。

4.豆角炸软,皮都起泡泡就捞出来。

5.锅里留底油,爆香蒜和辣椒

6.放炸好的豆角,放一小勺盐。

7.放少许水,然后把碗汁倒进去,豆角都裹上料汁关火装盘。

小贴士:

豆角一定要炸熟,食用生豆角会中毒。
也可以放肉

乡间小炒:豆角干炒五花肉


食材明细:

主料::豆角干适量,五花肉适量,

辅料::辣椒粉适量,红辣椒适量,油适量,水适量,花生油适量,

配料::盐适量,糖适量,蚝 油适量,酒适量,鸡粉适量,

乡间小炒:豆角干炒五花肉的做法步骤:

1.豆角干提早泡发1.5小时左右,五花肉切粗丝,用盐和鸡粉腌15分钟

2.蒜头切碎,鲜椒切丝

3.热锅,下腌过的五花肉丝干煎

4.把五花肉丝煎出一些油份时,再下小许花生油与蒜粒、辣椒粉炒出香味

5.下豆角干

6.肉与豆角干翻炒均匀,下所有调味料和1碗左右的水

7.待所有材料炒透,汁收干,投下辣椒丝

8.翻炒均匀,上碟

9.下饭的小菜,吃起来有滋有味的,香啊!

【萝卜小炒肉】


食材明细:

主料::五花肉150克,白萝卜1/3个,

辅料::青椒一个,小米椒两个,豆豉一汤匙,蒜粒1/2汤匙,

【萝卜小炒肉】的做法步骤:

1.白萝卜去皮切片。

2.五花肉汆水再过凉水。

3.五花肉切片下锅煎香。

4.把肉推到锅边,底油放入小米椒和蒜粒炒香;再放入豆豉炒香。

5.食材翻炒均匀后再加入萝卜片翻炒。

6.最后加入青椒块炒至断生即可。

小贴士:


感谢您阅读“97美食网”的《仆豆角小炒肉》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了农家小炒肉的做法专题,希望您能喜欢!