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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,它决定了美食的本味。食材是美食文化的地基,你对食材的看法是怎么样的呢?有请阅读小编为你编辑的鸡毛菜香菇鸡腿泡饭,供你参考,希望能够帮助到大家。

食材明细:

主料::鸡腿315克,鸡毛菜35克,新鲜香菇35克,剩米饭230克,油面筋3只,

辅料::料酒适量,盐适量,

鸡毛菜香菇鸡腿泡饭的做法步骤:

1.食材:剩米饭、鸡腿(已清洗焯水)、鸡毛菜(已清洗)、新鲜香菇(已清洗切开)、油面筋

2.将已焯好的鸡腿下入高压锅中。

3.加入一些清水。

4.加适量的料酒。

5.随后,盖上盖用中小火烧煮15分钟后关火。

6.焖至没气后开盖。

7.接着,合入剩米饭、已清洗切开的新鲜香菇和油面筋煮开。

8.然后,合入已清洗好的鸡毛菜煮开。

9.最后,加适量的盐。

10.调味翻匀即成。

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香菇鸡毛菜鸡汤的做法


材料:

鲜香菇四朵,鸡毛菜一小把,鸡汤二大碗,盐,高汤精,,

香菇鸡毛菜鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,鲜香菇洗净,一切三。鸡毛菜浸泡洗净。

步骤2,把鸡汤烧开,加入鲜香菇,再烧上五分钟左右,加入鸡毛菜,加盐、高汤精调料即可。

香菇青菜泡饭


食材明细:

主料::香菇30克,青菜80克,剩米饭1碗,

辅料::盐适量,

香菇青菜泡饭的做法步骤:

1.食材:新鲜香菇(已清洗)青菜(已清洗)、剩米饭

2.将已清洗好的青菜和新鲜香菇放在案板上切开。

3.烧锅倒油烧热,下入切好的青菜和新鲜香菇翻炒翻炒。

4.接着,合入剩米饭,加适量的清水翻动一下煮开至青菜断生。

5.然后,加适量的盐。

6.调味翻匀即成。

鸡毛菜炒米粉


食材明细:

主料::鸡毛菜130克,米粉140克,

辅料::酱油适量,盐适量,味精适量,

鸡毛菜炒米粉的做法步骤:

1.食材:鸡毛菜(已洗净)、米粉。

2.烧锅倒油烧热,下入已洗净的鸡毛菜翻炒一下。

3.接着,合入米粉,加适量的清水。

4.翻炒翻炒。

5.然后,加适量的酱油。

6.加适量的盐。

7.加适量的味精。

8.调味炒匀即成。

香干鸡毛菜炒面


食材明细:

主料::香干65克,鸡毛菜230克,面条310克,

辅料::酱油适量,盐适量,

香干鸡毛菜炒面的做法步骤:

1.食材:香干、鸡毛菜(已清洗)、面条(已焯水过凉)

2.将香干放在案板上切成丝。

3.烧锅倒油烧热,下入已清洗好的鸡毛菜和切好的香干翻炒翻炒。

4.接着,合入过凉好的面条翻炒一下。

5.然后,加适量的酱油。

6.加适量的盐。

7.调味炒匀即成。

蘑菇炒鸡毛菜


食材明细:

主料::蘑菇适量,鸡毛菜适量,

辅料::小米椒一个,玉米油适量,盐适量,生抽适量,

蘑菇炒鸡毛菜的做法步骤:

1.蘑菇洗净撕小朵。

2.鸡毛菜洗净。

3.锅内适量水烧开,鸡毛菜焯一下水捞出。

4.蘑菇放入,焯软捞出。

5.锅内适量油烧热,姜蒜,花椒,小米椒放入炒香。

6.焯过水的蘑菇和鸡毛菜放入翻炒几下。

7.适量盐和生抽调味儿。

8.翻炒均匀关火盛盘。

9.成品。

10.成品。

素炒鸡毛菜


食材明细:

主料::鸡毛菜250克,自发豆芽80克,胡萝卜50克,

辅料::生抽2勺,花椒10粒左右,鸡精半勺,盐适量,

素炒鸡毛菜的做法步骤:

4.先放入胡萝卜,因为它是脂溶性的,炒后,易被人体吸收。

小贴士:

丝巾温馨提示:炒鸡毛菜的时候,要快炒,以免维生素流失。

香干炒鸡毛菜


食材明细:

主料::鸡毛菜220克,香干1块,

辅料::酱油适量,盐适量,

香干炒鸡毛菜的做法步骤:

1.食材:鸡毛菜(已洗净)、香干。

2.将香干放在案板上切成片。

3.烧锅倒油烧热,下入已洗净的鸡毛菜和切好的香干翻炒翻炒至鸡毛菜断生。

4.然后,加适量的酱油。

5.加适量的盐。

6.调味炒匀即成。

菜泡饭(1)


食材明细:

主料::冷饭适量,年糕适量,香菇适量,蘑菇适量,油豆腐适量,笋干适量,胡萝卜适量,

辅料::盐适量,

菜泡饭的做法步骤:

1.部分原料图

2.原料切好备用

3.原料切片备用

4.锅中烧开水,加入切好的原料炖煮

5.等材料都熟透时加入冷饭和年糕

6.等年糕浮上水面说明熟了,即可出锅

7.再配上一份煎鸡腿,一个人的美味就完成了。开吃吧

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