食材明细:
主料::土豆适量,
辅料::盐适量,葱头适量,
烧土豆块的做法步骤:
1.将土豆切成长条块状。
2.锅内油加热后,放入葱头爆香。
3.倒入切好的土豆块。
4.将土豆块翻炒至稍微变色。
5.倒入少许酱油,继续翻炒。
6.待土豆块烧软后,即可装盘。
食材明细:
主料::大鱼头半个,姜末适量,蒜苗适量,
辅料::盐适量,酱油适量,味精适量,
葱烧鱼头的做法步骤:
1.把鱼头两面煎黄
2.放入姜末爆香
3.放入盐、味精和适量酱油上色
4.放入没过鱼头的水量,大火煮开后转中小火焖15分钟左右
5.水分差不多干时放入蒜苗或葱段即可,你要是喜欢汤汁泡饭可以留多点汁
6.成品
食材明细:
牛肚200克,醋10克,香油10克,大葱5克,姜5克,料酒10克,盐3克,味精2克
醋烧牛肚块的做法步骤:
1. 大葱去根洗净切成葱末;姜洗净去皮切末;将牛肚铺开,在光滑一面划上刀痕(每刀距半厘米,深度为肚片2/3),并切成条块,用清水漂洗。
2. 锅内放入香油烧热,下葱姜末稍炝一下,然后放入滤干水分的肚块翻炒,再加醋、精盐、料酒、肉汤、味精。
3. 先用旺火煮沸,续以文火熬煮,待肚块熟烂,调味入味精即可。
小贴士:
本品具有补脾益气,暖胃通乳之功效。
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