儿童饭团

发布时间 : 2019-10-15

食材文化是我国美食文化的重要组成部分，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。美食文化的根在食材文化，你对食材精通吗？我们的小编特意搜集并整理了儿童饭团，欢迎大家参考阅读。

食材明细：

主料：：米饭适量，胡萝卜粒适量，自制肉松适量，紫菜适量，

辅料：：寿司醋适量，

儿童饭团的做法步骤：

1.煮好的米饭，拌入适量寿司醋。

2.胡萝卜拌入米饭中。

3.米饭装入饭团模中，中间了加入肉松，再压一层饭，压紧。

4.包上紫菜，可以吃了！

5.要是饭团用锅煎一下，上面刷酱油加糖的调和酱油在煎得稍金黄的面上，两面稍煎一下。

6.这样就是日式烤饭团啦！(≧▽≦)好好吃！

小贴士：

可以根据自己口味加入喜欢的食材。

97msw.cOm延伸阅读

儿童烤鳗饭团的三种有爱做法

食材明细：

主料：：鳗天下儿童烤鳗200g，米饭350g，海苔适量，

辅料：：寿司醋适量，鳗鱼汁适量，盐少许，糖适量，芝麻适量，

儿童烤鳗饭团的三种有爱做法的做法步骤：

1.成品。

2.准备材料：鳗天下儿童烤鳗，米饭，海苔，寿司醋，鳗鱼汁，盐，糖，芝麻。

3.小鲜肉鳗天下儿童烤鳗~刺更少肉质更嫩。

4.第一种：圆圆儿童烤鳗饭团。

5.将鳗天下儿童烤鳗提前解冻，一半切成小丁，另一半切成大一点的块备用（鳗鱼也可以烤一下会更香）；

6.将大米洗净，煮成米饭，然后用饭勺拨散；趁热加入寿司醋，切小丁的鳗鱼，少许盐和糖，在加入一些黑白芝麻拌匀；

7.在一张保鲜膜中铺上适量米饭，接着在中间放上一块大点的鳗鱼块；

8.然后将保鲜膜往中间包起来，形成一个圆形，一款圆滚滚萌萌哒儿童烤鳗饭团就做好啦！还可以在上面用海苔贴出表情，可爱又好吃~！

9.第二种：白胖胖海苔烤鳗饭团；

10.带上一次性手套，取适量白米饭铺在掌心；

11.在中间放上一块大点的儿童烤鳗；

12.再盖上一层米饭，然后整形成三角形；

13.最后在底部黏上海苔片，顶部撒上一些海苔芝麻就完成了~

14. 此种方法最能品尝到米饭的甜和鳗鱼的鲜，再加上海苔在其中的点睛作用，一种身处大海的感觉迎面而来~简直不能更棒~！

15.第三种：焦香儿童烤鳗饭团；

16.带上一次性手套，取适量拌好的海苔米饭；

17.在中间放上一块大点的儿童烤鳗；

18.再盖上一层米饭，然后整形成三角形；

19.在饭团表面刷上一点鳗鱼汁，放入预热好的烤箱190°烤制8分钟左右至表面有点金黄上色即可~

20. 烤箱也可以换成平底锅哦~米饭表面焦香，内里鲜嫩可口，每一口都是惊喜~

21. 六一节啦，祝所有的宝宝节日快乐，有鳗天下儿童烤鳗助力成长，宝宝脑力更聪明，体力更棒棒，妈妈更放心~！

儿童牛排

食材明细：

主料：：牛肉适量，鸡蛋一到二，

辅料：：椒盐适量，白胡椒适量，番茄酱适量，黑胡椒适量，孜然适量，

儿童牛排的做法步骤：

1.放少许油，把牛肉放上去

2.大火到小火时间约为六分钟左右

3.煎鸡蛋时，等油熟一半的时候放入鸡蛋可许

儿童套餐

食材明细：

主料：：瘦肉50g，香菇50g，红椒少许，青椒少许，青菜少许，泡菜少许，米饭50g，

辅料：：盐3g，生抽少许，醋少许，大蒜少许，生姜少许，葱少许，鸡精少许，油少许，

儿童套餐的做法步骤：

1.煮熟少许大米.

2.瘦肉洗净切成片后,放盐,生抽,淹制十分钟后,炒成七成熟备用.红,青椒,香菇,洗后切片,大蒜,生姜,切少许.泡菜切片备用.开火,放油,待热后放大蒜,生姜,盐,把所洗的菜大火快速炒.

3.祝可爱的小盆们友,乖乖吃饭,身体棒!

儿童水饺

食材明细：

主料：：瘦肉100g，木耳50g(湿)，豆角100g，鸡蛋2只，五香粉1g，葱适量，姜适量，饺子面团适量，

辅料：：植物油50g，生抽2匙，香油1匙，盐适量，

儿童水饺的做法步骤：

1.肉切小块，葱姜切块。

2.豆角用开水煮软，和木耳一起控干水份。

3.鸡蛋用植物油炒熟，用锅铲铲成小颗粒状。

4.用料理棒分别把肉(放入葱姜)，木耳，豆角打成末，放鸡蛋锅里，加生抽，五香粉，盐，香油拌成馅。

5.面团分成比平时小的剂子，擀片包成饺子。

6.多包些放冰箱冷冻保存，方便给宝宝加餐用。

7.按宝宝的饭量煮，饺子做的个小一些，方便宝宝抓握。

饭团之——香菇肉末饭团

食材明细：

主料：：大米300克，糯米200克，

辅料：：肉糜适量，香菇适量，葱末适量，姜末适量，鸡精适量，盐适量，胡椒粉适量，花椒粉适量，料酒适量，色拉油适量，

配料：：海苔片适量，

饭团之——香菇肉末饭团的做法步骤：

1.把大米和糯米用水冲洗干净，加入适量的水浸泡1小时。然后用电饭煲焖成米饭。

2.焖好的米饭加入少许盐，拌均匀，晾凉。

3.瘦肉剁成肉泥，加入料酒、盐味10分钟。

4.香菇摘干净，用水冲洗干净，沥干水分，剁成末。

5.锅放色拉油烧热，下入葱姜末炒香，放入肉糜，加入花椒粉、胡椒粉、鸡精翻炒，肉糜快炒熟时下入香菇末炒熟。好了，馅我们做好了。

6.把做寿司的海苔用剪刀剪成长条。一张海苔片可以剪成四条。

7.把焖好的米饭用手抓出一个团，然后用另一只手压成米饭饼。

8.把馅料放入米饭的中间，把馅料包好成团。

9.把裁剪好的海苔条绕米饭团围好。

10.做好的饭团可以沾辣根吃，味道美极了。

糯米饭团(粢饭团)

食材明细：

主料：：糯米适量，大米适量，

辅料：：榨菜适量，油条适量，

配料：：盐适量，

糯米饭团(粢饭团)的做法步骤：

3.接下来就是放一些乱七八糟的食物。找一个干净的塑料袋，将拌好的糯米饭均匀的摊在塑料袋上，呵呵塑料袋最好大一点，否则像我这样技术不好的等下包的时候米饭就要挤到外面了。
铺好饭以后，将准备好的油条榨菜在中间铺成一条线（不要整个都铺满了，等下就卷不拢了哦~~）这个材料其实可以根据自己的喜好自己放啦有什么放什么没有油条用新鲜的黄瓜切成条也可以也可以放些肉片啊香肠啊肉松啊什么的反正有什么卷什么，随意。

4.最后一步，，，呵呵就是把塑料袋提起来把饭团卷拢就成啦用手压一压团一团。

5.最后，开吃。记得吃的时候要时不时的把饭团捏一捏哦~~~当时我做好的时候给寝室的同学吃（她们那边没有这档子食物），结果发现她们吃的时候那饭都是散掉的。。。那样子就失去饭团的意义了呦，，，记得：咬一口就把饭团拢一拢。。裹紧实了吃起来才有意思哦。