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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,对于食材你知道的有哪些呢?下面是小编精心收集整理,为你带来的芹菜炒黄牛肉,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

食材明细:

主料::黄牛肉半斤,芹菜适量,云南特有的腌韭菜花少许,

辅料::辣椒适量,姜适量,大蒜子适量,

配料::盐少许,豆豉油少许,生抽适量,老抽适量,干辣椒粉适量,

芹菜炒黄牛肉的做法步骤:

1.准备好所需的食材,事先洗净,切好

2.锅内热油,稍微多点炒牛肉

3.油热7.8层热后放入事先用生抽研制的黄牛肉爆炒。

4.待牛肉块断生时放入小米辣、姜、蒜子

5.爆香后放入芹菜,大火翻炒,赶紧的~

6.放入云南特有的研制韭菜花。反正湖南、江西没有这个,味道非常NICE.用来当配料的。。

7.加入盐、老抽、生抽、豆豉油、出锅熄火后放入鸡精。

小贴士:

1:黄牛肉最好事先用生抽研制下,怕炒老了可以同时加入点水淀粉。

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韭黄牛肉丝


营养丰富的快手菜【韭黄牛肉丝】

原料

牛里脊肉4两

韭黄3两

姜丝适量

大红椒丝适量

鸡精

老抽

半个蛋清

生粉适量

白胡椒粉适量

韭黄牛肉丝的做法

1、姜丝、大红椒丝各适量;牛里脊肉4两,切成牛肉丝;韭黄3两切成段。

2、牛肉丝置于大碗中,加入适量的盐、鸡精和老抽。用手将牛肉丝抓均匀,腌制5分钟后,加入半个蛋清、适量的生粉和白胡椒粉,再一次用手抓均匀,腌制5分钟。

1、用一小勺食用油,浇到牛肉丝上,用手抓均匀,这样炒的时候就不易沾锅。

2、锅烧热去油,倒入姜丝爆香后,倒入牛肉丝大火翻炒,火小了牛肉易出水。牛肉丝变色后,迅速倒入韭黄、红椒丝,并加适量的盐和鸡精,大火翻炒至韭黄变软,即可起锅。

网站小提示

韭黄和平菇能一起吃:韭黄能增加体力,促进肠胃的蠕动,对于增进食欲和防治消化不良很有疗效。平菇具有滋补脾胃、祛风散寒、舒筋活络、增强人体免疫力、抵制细胞病毒的作用,经常食用可强身健体。

平菇和韭黄能一起吃:韭黄能增加体力,促进肠胃蠕动,对于增进食欲和防治消化不良有疗效,此外还具有解毒作用。平菇具有增强人体免疫力、降脂、抑制病毒的作用,是心血管病、肥胖症患者的理想食品。

五彩黄牛肉


食材明细:

主料::黄牛肉200g,

辅料::洋葱半个,红椒半个,青椒一个,姜适量,

配料::油适量,盐适量,酱油适量,鸡精适量,嫩肉粉适量,料酒适量,白糖适量,胡椒粉适量,

五彩黄牛肉的做法步骤:

1.准备好材料

2.洋葱,青红椒切丝

3.黄牛肉切丝,放入容器中,加入姜料酒,胡椒粉,嫩肉粉,油腌20分钟

4.锅烧热,放油,下腌好的牛肉丝炒至变色盛出备用

5.炒过牛肉的锅里,放入切好的洋葱,青红椒,炒至8成熟

6.放入之前炒好的的牛肉丝,翻炒

7.翻炒一分钟,加入盐,酱油,白糖,鸡精出锅即可

8.出锅

山药黄牛肉汤


食材明细:

牛肉(瘦)500克,山药(干)20克,盐4克,姜5克,料酒10克

山药黄牛肉汤的做法步骤:

1. 将牛肉切块,加水煮熟;

2. 将山药加入同煮,配入盐、姜、料酒即可;

3. 食肉饮汤。

小贴士:

1. 健脾和胃,强壮筋骨,消除癖积;2. 适用于食欲不振、四肢乏力、阳痿、早泄及性冷淡等症。山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。

茶香小炒黄牛肉


食材明细:

黄牛肉适量,小米辣椒适量,小芹菜适量,鸡蛋适量,香菜叶适量,茶油适量,盐适量,鸡精适量,酱油适量,蒜籽适量,香油适量,湿淀粉适量,泡椒水适量,嫩肉粉适量

茶香小炒黄牛肉的做法步骤:

第1步将黄牛肉去筋膜,切成 0.2 厘米厚的片,加嫩肉粉、酱油、精盐、鸡精、鸡蛋清、湿淀粉码味上浆。将小米辣椒、芹菜均切成米粒状,蒜籽切末。

第2步锅内放茶油,烧热后下牛肉,炒至八成熟时,出锅装入碗内待用。锅内放茶油,下蒜末、小米辣椒、芹菜炒香,倒入泡椒水,放入牛肉,加精盐、鸡精翻炒均匀,淋香油,出锅装盘撒香菜。

牛肉腐竹炒芹菜


食材明细:

主料::芹菜500g,腐竹200g,牛肉100g,

辅料::蚝油适量,料酒适量,生粉适量,生抽适量,黑胡椒适量,

牛肉腐竹炒芹菜的做法步骤:

1.牛肉切丝加蚝油、料酒、生抽、生粉、黑胡椒粉拌匀腌渍15分钟,让肉入味,腐竹提前泡发好,切成菱形块,芹菜去叶洗净切成寸许长的段。

2.锅内放油烧制6成热,入牛肉丝划散炒至变色,加入腐竹一起翻炒,炒至腐竹变软,牛肉8成熟盛出待用

3.另起油锅烧至7成热,入芹菜翻炒,加少许盐

4.待芹菜7分熟(即变得有些透明)加入刚刚炒好的牛肉和腐竹一起翻炒片刻即可出锅!

牛肉炒芹菜(1)


食材明细:

主料::牛肉250g,芹菜300g,

辅料::生姜1块,大蒜半颗,青辣椒2颗,小米椒4颗,泡椒5颗,生抽2勺,老抽1勺,料酒2勺,蚝油1勺,黑胡椒适量,生粉适量,盐适量,玉米油适量,

牛肉炒芹菜的做法步骤:

1.芹菜切段备用

2.牛肉切小片,放生抽,黑胡椒,料酒,盐腌制20分钟后,下锅前放点生粉拌匀

3.青辣椒,小米椒,生姜,大蒜,泡椒切好备用

4.热锅下油放入备好的配料炒香

5.倒入腌制好的牛肉炒至变色

6.放生抽,老抽,料酒,蚝油,豆瓣酱,都辣椒炒均匀

7.倒入芹菜,放盐炒熟

8.放入青辣椒翻炒片刻

9.装盘即可享受美味?

土豆芹菜炒牛肉


食材明细:

主料::牛肉200g,土豆2个,芹菜350g,蒜头3瓣,

辅料::盐1匙,生抽少许,黑胡椒粉适量,生粉少许,

土豆芹菜炒牛肉的做法步骤:

1.土豆去皮切片。

2.芹菜洗净切段。

3.牛肉切薄片,用少许生粉、生抽,腌制20分钟。

4.蒜头切片,锅中放少许油爆香。

5.倒入牛肉片,翻炒至断生盛出,备用。

6.锅中倒入适量油,下土豆片翻炒。

7.再倒入芹菜,撒入盐,继续翻炒。

8.撒入黑胡椒粉。

9.以及少许生抽,倒入半碗清水,小火盖锅焖煮五分钟。

10.最后倒入牛肉片翻炒一下,盖锅盖焖煮2分钟即可出锅。

芹菜炒风干牛肉


食材明细:

主料::风干牛肉125,辣椒10,

辅料::芹菜200,大蒜50,

芹菜炒风干牛肉的做法步骤:

1.风干牛肉高压锅蒸十分钟

2.牛肉切片,芹菜大蒜洗好切好

3.炒好芹菜倒入牛肉和大蒜

辣椒芹菜炒牛肉


食材明细:

主料::辣椒适量,芹菜适量,牛肉适量,

辅料::盐适量,料酒适量,酱油适量,鸡精适量,

辣椒芹菜炒牛肉的做法步骤:

1.准备材料.

2.牛肉切成丝,放半勺料酒,小半勺盐,几滴酱油抓匀腌10分钟.

3.辣椒,芹菜洗干净切丝.

4.热锅入油,放入牛肉.

5.翻炒至变色.

6.在放入辣椒.

7.翻炒出香味.

8.放入芹菜.

9.加半勺盐,半勺鸡精炒几分钟即可.

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