任何可吃的东西，都可称之为食材，没有好的食材，不可能有好的食物。食材文化是美食文化的一大构成，你对食材有一定研究吗？小编为大家呈上收集和整理的洋葱午餐肉炒鸡蛋，欢迎学习和参考，希望对你有帮助。
食材明细：
主料：：洋葱半个，午餐肉半盒，鸡蛋5个，葱3根，
辅料：：白糖一匙，盐小许，生抽一匙，
洋葱午餐肉炒鸡蛋的做法步骤：
1.洋葱和午餐肉切粒。
2.鸡蛋打散，加入葱粒，盐，白糖，生抽，搞拌均匀。
3.起油锅，下洋葱，午餐肉粒。
4.一直翻炒，至洋葱都熟。
5.加入鸡蛋液。
6.收慢火，微微热一下底。
7.翻过来煎。
8.炒至鸡蛋液都熟。
9.完成。
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午餐肉洋葱鸡蛋饼的做法
材料：
鸡蛋2个面粉100克水140克盐适量小葱一根，，
午餐肉洋葱鸡蛋饼的做法的做法步骤：
步骤1，把鸡蛋，盐，水，面粉，小葱都放入乐葵摇杯里。盖上盖子，摇晃均匀，摇到没有面粉疙瘩就可以了。
步骤2，学厨锅里刷油，刷子轻轻刷一点就可以了，稍微预热一下，倒入面糊，晃匀。
步骤3，小火煎熟，装出备用。
步骤4，把午餐肉煎一煎，放入洋葱稍微加热。
步骤5，把午餐肉，洋葱放在饼里，叠起来就可以了。
步骤6，直接吃，蘸番茄酱、辣椒酱、黄豆酱等随意。
土豆炒鸡蛋加午餐肉的做法
我家陈先森比较喜欢吃土豆及午餐肉，家里买了好多鸡蛋怕放坏，于是大胆的发明了这道新菜品。
材料：
土豆2个，鸡蛋3个，午餐肉半块，大葱适量，大蒜适量，酱油适量，老抽适量，糖适量，盐适量，，
土豆炒鸡蛋加午餐肉的做法的做法步骤：
步骤1，土豆、午餐肉都提前切成块儿放到一边。
步骤2，鸡蛋打到碗里加适量的盐搅拌均匀。
步骤3，葱、蒜切成块放好。
步骤4，锅中加入油，先把搅拌均匀的鸡蛋放入锅里煎好盛出。
步骤5，加入葱、蒜爆锅，然后加入土豆翻炒。
步骤6，加入适量酱油、老抽及糖继续翻炒。
步骤7，加入刚炒好的鸡蛋及切好的午餐肉继续翻炒。
步骤8，美食出锅。
鸡蛋午餐肉卷饼
不过对于我来说，早上起床早，让我有更多时间,更从容的为自己安排好一日两餐（早餐和中餐）。一日之计在于晨，早餐是一天中最重要的一餐。为了保证一天中有更充足的活力，每天晨起的营养早餐习惯是每个女性每天必做的功课。
如今天我做的鸡蛋午餐肉卷饼，色泽金黄，口感润滑，味道香嫩，制作起来也很简单方便，再配上一杯牛奶和水果，很完美的早餐。
一顿营养的早餐，会马上能给我们身体带来精力、活力和健康，看着是不是也想明早为家人做上这么一份爱心早餐了呢？
鸡蛋午餐肉卷饼
原料：鸡蛋、面粉、全麦粉、午餐肉、小葱、油、盐
鸡蛋午餐肉卷饼的做法
1.准备好原材料；
2.将面粉、全麦粉、少许盐加入适量的水混合成面糊后，加入几滴油搅拌均匀；
3.鸡蛋中放入适量盐后打散；
4.再放入小葱末搅拌均匀；
5.加热电饼铛，并在底部刷层薄薄的油；
6.下入面糊，摊成薄饼状；
7.薄饼熟后，拿出来放在案板上；
8.再倒入鸡蛋液，摊成饼状；
9.当鸡蛋饼快要凝固时，将薄饼放在其上面，继续煎熟；
10.饼煎好后将鸡蛋饼的一面朝下放在案板上；
11.一端摆放好切好的午餐肉片；
12.再卷起来切成小段；
13.美味的早餐饼就完成啦。
网站小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分，治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用
鸡肉午餐肉
食材明细：
香菇1朵，玉米淀粉 8克8克，豌豆 20克，20克，鸡胸肉120克，胡萝卜70克，鸡蛋1个
鸡肉午餐肉的做法步骤：
第1步食材：香菇1朵，鸡胸肉120克，胡萝卜70克，豌豆20克，玉米淀粉8克，鸡蛋1个豌豆放入搅拌机，鸡胸肉、胡萝卜、香菇切丁放入，鸡蛋磕入。>>鸡蛋过敏，用牛奶或水替代。一个鸡蛋大约等于40克水/45克牛奶。
第2步搅拌成杂蔬鸡肉泥。鸡腿肉、猪肉、牛肉替代都可以。蒸碗底部和四周刷一层油，杂蔬鸡肉泥加入~>>刷层油，好脱模。
第3步最后封一层保鲜膜，入蒸锅，水开后转中火蒸15分钟，关火后焖2分钟取出~稍微放凉倒扣脱模~
第4步切成片状成午餐肉，切成小方块就是鸡肉小方糕。做完孩子可以直接吃，大人可以蘸酱。冷下来了放冰箱冷冻保存1个月，下次可以直接蒸着吃，煎着吃，烤着吃；夹在面包片中间做汉堡，做三明治都很棒；下面、煮粥加里面煮几分钟也很搭。
洋葱午餐肉司康的做法
材料：
高粉170克，低粉80克，洋葱40克，午餐肉30克，酵母（7克）2小勺，水80克，糖25克，盐3克，黑胡椒粉1克，黄油60克，蛋（要留下少许刷司康表面）1只，，
洋葱午餐肉司康的做法的做法步骤：
步骤1，把酵母溶于水中,蛋液打散备用；面粉和糖、黑胡椒粉混合均匀,黄油室温软化，放面粉里用小刀切成小丁，再用双手把黄油和面粉一起搓成屑状。
步骤2，面粉中加入洋葱丁和午餐肉丁混匀。蛋液和酵母水加入面粉中，拌到无干粉捏成团（不要反复揉）
步骤3，案板上撒薄面，面团擀开折叠二次下，擀成2厘米厚，用小刀切成长方型。
步骤4，盖上保鲜膜室温发酵半小时，取出刷上蛋液。
步骤5180，度，中层，烤20分钟。
感谢您阅读“97美食网”的《洋葱午餐肉炒鸡蛋》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了炒鸡蛋专题，希望您能喜欢！
