洋葱土豆焖饭

食材是美食最基本的构成，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，只有结合食材，美食文化才有根，你对食材精通吗？经过收集并整理，小编为你呈上洋葱土豆焖饭，请继续阅读本文相关内容！

食材明细：

主料：：土豆2个，大米500g，

辅料：：洋葱适量，

配料：：油适量，盐适量，花椒粉适量，

洋葱土豆焖饭的做法步骤：

1.土豆去皮洗净切小粒，洋葱切小粒

2.热油锅，放入洋葱炒香

3.再放入土豆炒香

4.放入适量盐炒匀

5.盛出备用

6.大米淘洗干净，放入电饭煲内胆，加入清水，水量是平时焖米饭的量即可

7.放入土豆洋葱粒，搅匀

8.放入电饭煲内，按煮饭键，煮熟即可

小贴士：

水量是平时焖饭的量就可以



土豆和洋葱翻炒出香味就可以出锅了

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洋葱羊肉焖饭

食材明细：

主料：：羊肉适量，大米适量，洋葱适量，

辅料：：胡萝卜适量，花菜适量，葱姜适量，香菜适量，

配料：：孜然适量，盐适量，芝麻适量，十三香适量，味精适量，胡椒粉适量，

洋葱羊肉焖饭的做法步骤：

1.准备配料。

2.配菜切丁。

3.把羊肉洋葱等翻炒至八成熟。

4.放入事先泡好的大米，与菜量一比一。

5.然后盛入蒸碗，放入蒸锅蒸30分钟，即可。

6.葱香羊肉焖饭就做好了。

洋葱南瓜焖饭

食材明细：

主料：：大米100克，

辅料：：南瓜50克，洋葱半个，雨润香肚1/4个，

配料：：油1茶匙，盐少许，胡椒半茶匙，

洋葱南瓜焖饭的做法步骤：

1.准备食材；大米提前洗净、浸泡数小时，沥干水分备用。

2.南瓜去皮、洗净切小块。

3.香肚切小丁备用。

4.洋葱洗净切小块；蒜切粒。

5.锅中油烧热，爆香蒜粒，下香肚，煸炒出油。

6.倒入南瓜，翻炒。

7.倒入泡好的大米，翻炒均匀。

8.加入盐、胡椒炒匀，调好味。

9.加入清水，没过食材。

10.盖盖，大火煮开，小火焖煮10分钟，水干，加入洋葱炒匀即可。

羊排洋葱焖饭

食材明细：

主料：：羊排2支，

辅料：：洋葱0.5个，

羊排洋葱焖饭的做法步骤：

1.将前一天的米饭和洋葱丁一起翻炒出香味，垫在铝箔纸的底部待用。

2.羊排用盐、胡椒、迷迭香、百里香、橄榄油腌制30分钟，入平底锅大火煎至两面焦黄，和大蒜一起垫在米饭上面。

3.用铝箔包裹验收，锁住羊肉汁水和香气，200度上下火，烤20分钟左右。

4.将铝箔纸一起取出，这样既可以保温也可以省去清理盘子的作用

5.打开后，羊肉的汁水和香味已经充分和米饭混合。

6.羊排装盘

7.米饭直接放在铝箔上食用即可，味道浓郁

土豆鸡腿焖饭

食材明细：

主料：：鸡腿1个，鸡爪2个，土豆1个，豆角10来根，大米1杯，

辅料：：料酒适量，老抽1小勺，生抽1匙，盐适量，油适量，

土豆鸡腿焖饭的做法步骤：

3.电饭煲内放姜蒜，炒鸡腿，皮收缩、变色后加土豆和豆角翻炒均匀，加盐；倒入洗净的大米和水，等电饭锅跳至保温即可。

感谢您阅读“97美食网”的《洋葱土豆焖饭》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了洋葱浓汤专题，希望您能喜欢！