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食材构成了美食最基本的部分,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材的发展推动着美食文化的发展,你平时对食材了解比较多吗?下面是小编为大家整理的“小炒牛肉丁”,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料::牛肉250克,洋葱适量,杭椒2根,红辣椒1根,

辅料::盐适量,油适量,胡椒粉少量,生抽少许,玉米淀粉少许,小苏打少许,料酒少许,姜适量,蒜适量,

小炒牛肉丁的做法步骤:

1.牛肉切丁,用料酒、少许生抽,少许玉米淀粉、一点点小苏打、少许植物油腌制15分钟。

2.腌制的过程中准备配菜。洋葱切丁,辣椒切成辣椒圈,姜蒜切碎。

3.锅内放植物油,开大火下入腌制好的牛肉丁,快速翻炒。炒到牛肉都变色盛出备用。

4.锅内放入植物油,下入姜蒜末煸炒出香味。

5.下入洋葱丁翻炒,炒到洋葱变透明。

6.放入青红椒圈翻炒。

7.放入炒过的牛肉丁翻炒均匀,放入盐和生抽,快速炒匀即可出锅。

小贴士:

1、放入少许小苏打肉会更加嫩,当然也可以不放。
2、牛肉一定要大火快炒才不会老。

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小炒彩色肉丁


食材明细:

主料::瘦肉一块,

辅料::黄瓜小根,玉米一个,油适量,

配料::盐适量,十三香适量,生抽适量,

小炒彩色肉丁的做法步骤:

1.备好所有材料。

2.黄瓜切小丁。

3.玉米切粒。

4.瘦肉切小丁,并用少许盐、十三香、生抽拌均匀腌制5分钟入味。

5.热锅温油下肉丁炒至发白盛起。

6.余油先下玉米炒至半熟。

7.再放黄瓜丁炒均。

8.黄瓜丁炒熟后放肉丁快速翻炒。

9.调入适量的盐即可完成。

10.装盘即可。

肉丁豆角小炒


食材明细:

主料::豆角500g,杭椒1个,猪肉100g,

辅料::生抽5ml,花生油适量,盐适量,葱适量,芝麻油适量,

肉丁豆角小炒的做法步骤:

1.豆角洗净切丁

2.杭椒葱切丁备用

3.肉切丁

4.锅内放入花生油,烧至3成热时放入肉丁翻炒,肉丁变白放入少许盐和葱花翻炒,葱花香味散出即可。

5.葱花爆出香味时放入豆角翻炒至熟。

6.大约10分钟左右放入剩下的盐和适量香油拌匀出锅。

咖喱牛肉丁


一早太阳高照,暖暖的,心情自然也美美的,今天赶着要出门办事,所以没时间码字,赶紧上菜吧,哈哈。。。

咖喱牛肉丁

食材:牛肉、咖喱粉、椰浆、胡萝卜、洋葱、青辣椒

咖喱牛肉丁的做法

1.牛肉切成丁。

2.胡萝卜、青辣椒、洋葱分别切丁备用。

3.平底锅放入葡萄油烧热后,倒入牛肉,炒至变色。

4.把切好的胡萝卜、青辣椒、洋葱倒入平底锅里翻炒,注入适量的水。

5.烧至水收了一半后,加入咖喱粉煮融。

6.最后加入椰浆即可。

小贴士:

咖喱本身有盐分,所以无需再放盐

网站小提示

咖喱和鳕鱼能一起吃:容易消化,适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品

洋葱和咖喱能一起吃:有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。

杏鲍菇牛肉丁


食材明细:

主料::牛里脊一块,杏鲍菇一个,红椒一个,香葱一把,

辅料::盐适量,姜一块,花椒适量,麻椒适量,料酒适量,生抽适量,蚝油适量,糖适量,鸡粉适量,

杏鲍菇牛肉丁的做法步骤:

1.牛肉切丁用料酒,生抽腌制。香葱切碎,红椒切丁备用

2.杏鲍菇切丁放油锅炸至金黄捞出沥油

3.油锅继续加热,放入花椒,麻椒姜爆香,放入腌制好的牛肉丁翻炒至变色,然后放入炸好的杏鲍菇翻炒一分钟,放入盐,糖,耗油,鸡粉。最后放入香葱碎和红椒丁搅拌均匀即可

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