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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的重点就是食材,你对哪些食材情有独钟呢?在这里,你不妨读读菇香青椒,我们后续还将不断提供这方面的内容。

食材明细:

主料::青椒适量,香菇粉适量,

辅料::淀粉适量,

配料::盐适量,

菇香青椒的做法步骤:

1.青椒洗好。

2.香菇粉加淀粉放在碗中。

3.加水调成糊。

4.青椒撕小块,沥干水分。

5.锅中热油。

6.下青椒翻炒。

7.加盐,炒。

8.下香菇淀粉糊勾芡,出锅。

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青椒金针菇


食材明细:

主料::金针菇300g,青椒1个,

辅料::香菜适量,郫县豆瓣酱2匙,蚝油2勺,生抽2勺,花生油30ml,

青椒金针菇的做法步骤:

1.金针菇,香菜去蒂,洗干净备用。青椒挖走芯,斜刀切好备用。

2.清水烧开,放入金针菇,煮五分钟,捞起装碟

3.热锅,倒入花生油,2勺豆瓣酱,三颗蒜蓉,小火翻炒,直到豆瓣酱出红油

4.倒入青椒,翻炒至八成熟,放入蚝油,生抽,适量的水

5.倒入香菜,略炒一下,起锅

6.最后成品。

青椒茶树菇


食材明细:

主料::茶树菇150克,麻椒粉1克,鸡精粉一克,葱5克,

辅料::青椒50克,盐少许,味极鲜酱油2克,

青椒茶树菇的做法步骤:

1.食材清洗干净备用。

2.茶树菇放入开水锅里焯水,捞出切两段,葱切丝备用。

3.锅里放入油,油热后倒入葱煸香,倒入茶树菇和青椒翻炒。

4.加入麻椒粉,味极鲜酱油继续翻炒。

5.最后放入少许盐,鸡精粉翻炒均匀出锅即可。

6.成品图。

7.成品图,营养丰富。

8.成品图,低脂养生。

酱香青椒


食材明细:

主料::青椒适量,

辅料::豆瓣酱适量,蒜头适量,白糖适量,

酱香青椒的做法步骤:

1.青椒去籽清洗干净,沥干水分,蒜头切碎。

2.热锅冷油,把青椒煎熟,盛出。

3.煎好的青椒。

4.用煎青椒的油煸香蒜末,加豆瓣酱炒匀。

5.稍微加点水,白糖把煎好的青椒倒进。

6.大火把汁差不多收干净可以。

青椒炒茶树菇


菇类的种类很多,茶树菇是比较常见的,口感脆爽,味道也算鲜美,我一直是涮火锅、蚝油炒比较多。今天分享的这道【青椒炒茶树菇】是去年国庆回贵州的时候,在我外婆家吃到的。

用青椒、番茄一起来炒菇类,在我们贵州很常见,尤其是夏天野生紫花菌上市的时候,十家人里,不敢说家家这么做,但也有七、八家会这么做。十月份已吃不到新鲜的紫花菌,我舅舅就换成了茶树菇来炒,一吃我就喜欢上了,茶树菇吸足了青椒和番茄一起炒出的浓汁,鲜中有微酸,还有点微辣,是我熟悉的贵州家常菜味道。

【青椒炒茶树菇】

主料:

青椒150g

番茄100g

茶树菇300g

辅料:

蒜2瓣

调料:

盐适量

生抽1茶匙

食用油适量

做法:

1.洗净所有食材,青椒去蒂切碎,番茄去皮切碎,茶树菇去掉老根,蒜去皮切碎;

2.锅中烧水,水开后将茶树菇下锅焯水1分钟;

3.捞出焯好水的茶树菇并放入冷水中;

4.待茶树菇浸凉后,挤开水份待用;

5.烧热炒锅,下适量油,先下青椒煸炒;

6.煸炒至青椒5成熟下西红柿继续煸炒;

7.继续煸炒至西红柿出汁,青椒熟透;

8.将挤干水份的茶树菇连同蒜粒一起放入炒锅;

9.翻炒至茶树菇熟透,生抽、盐调味即可。

小贴士:

1.茶树菇提前焯过水,翻炒不用太久;

2.茶树菇也可换成别的菇类。

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香菇的营养堪比鲍鱼,香菇的做法也有很多种,想省事就用香菇煲粥煲汤,那香气瞬间可以让你味口大开,今天小编介绍几款香菇的炒菜,絕对是上等的美味!

香菇炒豌豆

食材:豌豆粒300g、干香菇8朵、葱花适量、花椒粉3g、盐5g、鸡精3g、水淀粉15ml、色拉油适量、红尖椒粒适量

做法:

1)干香菇洗净,温水泡发后,切成比豌豆粒稍微大点的丁,泡香菇的水待用,不要扔。

2)准备好主要食材。

3)炒锅置于火上,倒入适量油,用中火加热至七成。

4)放入葱花和花椒粉炒香。

5)倒入香菇丁和豌豆粒翻炒均匀。

6)倒入适量香菇水。盖上锅盖焖烧5分钟。

7)加盐。

8)加鸡精。

9)淋入水淀粉,翻炒均匀即可出锅,然后撒少许红尖椒粒点缀。

香菇酿泡菜肉沫块

食材:香菇350g、肉沫150g、泡菜150g、油适量、盐适量、生抽适量、香葱适量、老抽适量、生粉适量、料酒适量

做法:

1)把香菇挖空洗干净

2)然后把肉末、泡菜、料酒、香葱混合

3)把肉末泥填到香菇里

4)然后放进盆子里

5)加入适量的料酒

6)再加一点点的水,放进锅里蒸十分钟左右

7)把蒸出来的汤汁倒进锅里

8)把生粉里加入适量的清水,拌成糊

9)然后在锅里加入适量的生抽和老抽

10)生粉水倒进锅里

11)用中火煮沸

12)浇在香菇上即可

香菇肉丝

食材:瘦肉丝250g、香菇250g、油适量、盐适量、青椒适量、淀粉适量、味极鲜酱油适量胡椒粉适量、白糖适量、鸡粉适量、花椒适量

做法:

1)香菇洗净去柄。

2)把配菜切条。

3)瘦肉丝提前用味极鲜酱油和胡椒粉及淀粉腌20分钟后,炒出来备用。

4)锅倒油,油热依次放花椒和葱花炒香。

5)放香菇煸炒。

6)把香菇炒软。

7)放入煸好的肉丝翻炒。

8)放少许白糖及青椒翻匀,关火放鸡粉。ok!

香菇肉丝

香菇腊肠焖饭

食材:大米250g、腊肠150g、香菇6朵、胡萝卜200g、葱适量、姜适量、生抽适量、盐适量、糖适量、料酒适量、鸡粉适量、香油适量

做法:

1)香菇洗净,摘去根蒂备用

2)腊肠放锅里蒸一下,拿出来切片或者切块都可以

3)胡萝卜去皮,切小块,姜切丝

4)锅里放一点点油,不需要太多,润下锅就可以,姜丝下锅爆香下腊肠翻炒几下

5)下入香菇和胡萝卜翻炒

6)加入适量生抽,加入少许料酒、一点糖、葱花、一点盐和鸡粉调味

7)将事先浸泡半小时的大米,放进电饭煲里煮饭,在水里滴几滴香油,做出的饭特别香

8)焖米饭

9)等到电饭煲里的水煮到看不见的时候,把炒好的料倒进去,盖上盖子继续煮

10)直到煮饭键弹起后,继续保温15分钟,用铲子将菜饭搅拌均匀即可

烤香菇

食材:香菇200g、葱花5g、油10g

做法:

1)把香菇洗干净

2)在香菇上划个十字,这样香菇会更入味

3)在烤盆里加入油,把香菇放进烤盆里,过三分钟翻一翻4)待到香菇熟了后撒上葱花即可取出

烤香菇

香菇油菜

食材:香菇6朵、油菜200g、油适量、盐适量、花椒面适量、老汤适量、淀粉适量、耗油适量

做法:

1)将油菜洗净,用刀从中间切开,分成四份

2)香菇洗净备用

3)用水把油菜烫一下

4)捞出控干水

5)葱切丝

6)将切丝

7)锅内放油待油热后放入葱,姜,花椒面炒香

8)放入油菜翻炒

9)加适量盐炒匀

10)装入盘中

11)锅内放油,待油热后放入葱,姜,花椒面炒香

12)放入香菇翻炒

13)加适量老汤,耗油,盐,入味后加水淀粉即可

卤香菇

食材:香菇10朵、熟白芝麻适量、油适量、甜面酱适量、高汤精适量

做法:

1)香菇去蒂洗净挤净水份。

2)锅中放少许油,入香菇略炒盛出。

3)锅中放油,入甜面酱炒香。

4)加入香菇翻炒。

5)加入适量水、少许高汤精大火煮开。

6)汤汁收尽时撒白芝麻翻匀出锅。

卤香菇

香菇肉丁臊子

食材:前腿肉350g、香菇500g、油适量、盐适量、生姜片两片、豆瓣酱一勺、老抽适量、白糖少量、香菜末适量

做法:

1)前腿肉洗干净切成丁,分成肥瘦两边。

2)香菇洗干净切成丁。

3)锅内油烧热,肥肉先下锅小火煸。

4)煸得出大油之后,放入瘦肉丁,同时火开大。

5)放入生姜片和一勺豆瓣酱一起炒。

6)放盐。

7)放入老抽继续炒。

8)炒至肉丁7分熟,放入香菇丁一起炒。

9)放水,汤煮开之后小火慢炖40分钟直至汤汁浓稠。

10)起锅之前放一点点白糖,撒上香菜即可。

青椒胡萝卜炒双菇


食材明细:

主料::青椒适量,胡萝卜适量,杏鲍菇适量,海鲜菇适量,

辅料::米糠油适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,

青椒胡萝卜炒双菇的做法步骤:

1.准备好食材

2.胡萝卜、杏鲍菇切片

3.青椒切片、海鲜菇切段

4.锅放油烧热,下入胡萝卜翻炒

5.下入杏鲍菇和海鲜菇翻炒,会炒出来很多水分

6.等水分快干时放入青椒翻炒,加盐、料酒、生抽调味

7.虽说是全素,味道却不输给肉类

蚝油青椒鲍菇丝(1)


食材明细:

主料::青椒适量,红椒适量,杏鲍菇适量,葱适量,蒜适量,

辅料::油适量,盐适量,蚝油适量,生抽适量,五香粉适量,

蚝油青椒鲍菇丝的做法步骤:

1.所需食材准备就绪

2.葱,蒜,青红椒改刀

3.杏鲍菇切丝

4.锅中入油烧热倒入葱蒜辣椒

5.加入鲍菇丝翻炒

6.加蚝油,生抽,五香粉炒匀

7.出锅加盐调味即可

8.美味下饭小菜完美呈现

9.成品图

小贴士:

喜欢肉的朋友、可以加少许五花肉翻炒,口感更棒哦!

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