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食材是美食最基本的构成,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你对食材是怎么样看待的呢?小编特别为你收集的“咸豆角炒蛋丝”,仅供参考,我们来看看吧!

食材明细:

主料::咸豆角适量,蛋适量,

辅料::青椒适量,

配料::盐适量,油适量,蚝油适量,调味鲜适量,

咸豆角炒蛋丝的做法步骤:

1.蛋一个,咸豆角一支,青椒三个。

2.蛋先煎成蛋皮切丝,豆角切碎,辣椒切丝。

3.热锅热油放进辣椒丝,在辣椒上放点盐。

4.炒断生。

5.再放进咸豆角炒匀。

6.倒进蛋丝炒匀。

7.淋上蚝油翻炒入味。

8.最后放点调味鲜即可。

9.炒好的咸豆角炒蛋。

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豆角炒蛋(1)


食材明细:

主料::鸡蛋一个,长豆角三根,

辅料::盐少量,

豆角炒蛋的做法步骤:

1.1、豆角洗净,切丁,放少许盐拌匀备用。

2.2、鸡蛋打散,放少许盐,摊成蛋饼,剪碎备用。

3.3、洗锅、热锅。

4.4、放油(油的分量根据锅来,油糊满锅即可,多余的可以倒掉)。

5.5、等油稍热一会儿,下拌了盐的豆角,翻炒片刻。

6.6、用之前装豆角的碗放小半碗水倒入锅中,继续翻炒,等水快干时,放剪碎的蛋饼继续翻炒均匀即可关火出锅。

小贴士:

ps:
1、炒的过程不放盐,因为豆角和蛋都单独放盐了。
2、长豆角生吃都可以,所以不必担心是否炒熟了,喜欢脆点的,放少点水,喜欢软点的,放多点水。
3、因为分量少,个人认为用小煎锅炒比较好。

豆角粒粒炒蛋


食材明细:

豆角适量,鸡蛋一个

豆角粒粒炒蛋的做法步骤:

第1步豆角切粒,鸡蛋加一点生抽打散起锅热油,落盐加水炒熟豆角粒装起

第2步热油,将鸡蛋放进锅中炒成蛋松,快熟时再把豆角粒倒回锅中翻炒片刻出锅即可

青椒咸豆角


食材明细:

主料::青椒适量,咸豆角适量,

辅料::油适量,盐适量,鸡精适量,蚝油适量,

青椒咸豆角的做法步骤:

1.备咸豆角和青椒。

2.将青椒切丝,豆角切碎。

3.热锅热油放进辣椒丝加盐炒匀。

4.再入进咸豆角炒匀,将辣椒炒熟,

5.调点鸡精提鲜。

6.最后淋上蚝油炒匀出锅。

7.最后淋上蚝油炒匀出锅。

8.炒好的青椒咸豆角,配面配粉配粥吃。

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