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任何可吃的东西,都可称之为食材,没有好的食材,不可能有好的食物。美食文化的发展在于食材的发展,你对食材精通吗?或许"生拌青椒"是你正在寻找的内容,供你参考,希望能帮到你。

食材明细:

主料::青椒适量,

辅料::盐适量,醋适量,

生拌青椒的做法步骤:

1.青椒洗干净备用 盐和醋准备好。

2.把青椒切碎。

3.加一勺盐腌制三分钟。

4.再加一些醋腌一会儿即可。

小贴士:

青椒一定要辣辣的才好吃哦~~~

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青椒生炒排骨


平时吃排骨,还是喜欢蒸着吃的多,感觉蒸嫩滑点,经常吃的是:柱候酱蒸排骨,蒜蓉豆豉蒸排骨。这次试了一下生炒排骨,不错,别有风味,比较香口。

生炒排骨,必须提前腌好排骨,生炒排骨时不要性急,以中火炒制,应炒透、炒干,炒香,这样风味才佳!喜欢吃辣的话,可以加点老干妈或者辣椒酱一起炒,我家嘛,都是不吃辣的,所以就只放了这么几个不怎么辣的青红椒来炒。

青椒生炒排骨

材料:排骨600克,青椒3个,小红椒1个

腌料:盐10克,生抽1汤匙,白糖5克,生粉3克,白酒2ml(最好提前几个小时腌至入味)

调料汁:蒸鱼豉油15ml,胡椒粉3ml,生粉2克,鸡精(或白糖)3克

青椒生炒排骨做法

1:排骨清洗干净,沥干水分,用腌料提前腌制;青、红辣椒清洗干净,切斜片;

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2:热锅,只放很少的一层薄油即可,锅烧大热时,放进排骨,尽量平铺;

3:排骨煎至金黄后,翻面继续煎;

4:煎排骨的时间,做一份调料汁;

5:煎至两面金黄的排骨,中火煸炒1~2分钟,加入调味汁;

6:煸炒至排骨干香时,加入2汤匙清水,同时加入青椒,继续煸炒;

7:加入红椒,煸炒至酱汁收干就可以了;

8:装碟,趁热享用吧。

青椒生炒排骨食材搭配小提示

油菜和青椒能一起吃:油菜中铁元素的含量较多,与青椒搭配,青椒中的维生素C可促进人体对铁的吸收和利用,有益于人体补血。

海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦

青椒拌肉丝


食材明细:

青椒200克,瘦肉100克,鸡蛋清少许,淀粉,花生油,香菜,花椒,葱丝,精盐,味精适量。

青椒拌肉丝的做法步骤:

1、青椒去籽,洗净切成细丝,放入开水中烫后捞出,过凉,沥干水分;香菜择洗干净切段;生肉切丝,放碗内加入蛋清、淀粉抓匀,入温油锅滑散,断生捞出,入凉开水中过凉,沥干水装盘。

2、肉丝周围依次码上青椒丝、葱丝、姜丝,浇上炸好的花椒油,略焖,撒上精盐、味精及香菜段,吃时拌匀。

青椒拌驴肉


食材明细:

主料::驴肉适量,青椒适量,香菜段适量,红椒适量,

辅料::生抽适量,香油适量,鲜花椒适量,

青椒拌驴肉的做法步骤:

1.驴肉,青红椒。

2.青椒切片,小米椒切斜圈。

3.驴肉,青红椒放碗内,适量生抽,香油。

4.驴肉,青红椒放碗内,适量生抽,香油,鲜花椒两朵,拌匀。

5.香菜段放上。

6.成品。

7.成品。

青椒拌虾皮


因为喜欢简单一些的小菜,因此上用时令的蔬菜来做成的小凉拌菜是家里餐桌上是常见的。介绍一个自家的凉拌菜:青椒拌虾皮。

这个菜,算不上是私房,只是家常。但其清新的味道,简单的做法和里面的一些小小的营养,还是比较受欢迎的。

青椒拌虾皮

材料:青椒100g,虾皮20g,精盐1/4茶匙,凉拌醋1/2茶匙,白糖1茶匙,香菜2棵,香油1/3茶匙,味极鲜酱油1茶匙。

青椒拌虾皮的做法

1、青椒香菜用清水洗净,控水。

2、青椒去蒂去籽,自中间剖开。

3、撕掉白筋。

4、切成小片。

5、香菜切成小段。

6、小碟里倒入1/4茶匙精盐、1/2茶匙凉拌醋、1茶匙白糖、1茶匙味极鲜酱油。

7、调入1/3茶匙香油,搅拌均匀成酸甜味汁。

8、青椒,香菜段盛到大些的盘子里,撒上虾皮,调入味汁拌匀。

美食小贴士

1、白糖可以平衡醋的酸涩口感。

2、虾皮富含钙质,多食补钙。

3、喜欢味道再浓郁些的,可调入少许的红油。

网站小提示

青椒和鳝鱼能一起吃:可降低血糖和减少尿糖

青椒和苦瓜能一起吃:两者同食有解除疲劳,清心明目,益气壮阳,延缓衰老的作用

青椒拌松花


食材明细:

松花蛋(鸭蛋)100克,青椒200克,酱油10克,醋5克,白砂糖5克,香油2克

青椒拌松花的做法步骤:

1. 皮蛋(松花蛋)去壳洗净,切成月牙块,放在盘子四周;

2. 青椒洗净,叉在铁叉上放在炉火中烤至青椒表面起小泡,再去掉青椒柄蒂和籽,撕成条状放在盘中间;

3. 将酱油、白糖、香油、醋调成调味汁,浇在青椒、皮蛋上即可。

小贴士:

松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

青椒拌素鸡


食材明细:

主料::素鸡一根,青椒一个,

辅料::辣面少量,盐适量,醋适量,白糖适量,味精适量,香油适量,胡麻油适量,生抽适量,

青椒拌素鸡的做法步骤:

1.洗好食材。

2.素鸡切片!青椒切斜刀。

3.锅里面烧水,水开后放入素鸡片焯三分钟后,捞出来过冷水!之后再控水。

4.控过水的素鸡装盆子,加辣面,青椒块。

5.锅里面倒胡麻油烧七八热时,炝一下辣面。

6.加盐,醋,香油,生抽,味精,白糖拌匀即可。

7.拌匀装盘即可。

8.成品图。

9.成品图啦。

香干拌青椒


食材明细:

主料::香干适量,青椒适量,

辅料::辣椒油适量,盐适量,生抽适量,醋适量,香油适量,

香干拌青椒的做法步骤:

1.香干切薄片。

2.青椒去籽切丝。

3.放入所有调料。

4.拌匀。

5.成品。

青椒拌皮蛋


食材明细:

松花蛋(鸭蛋)200克,辣椒(青、尖)100克,辣椒油10克,盐2克,醋2克,酱油15克,味精1克,白砂糖1克,花椒2克,植物油5克

青椒拌皮蛋的做法步骤:

1. 将皮蛋(松花蛋)剥皮,每个用刀切成6块大小相等的瓜块形,放入盘中待用;

2. 青辣椒洗净去蒂,取竹签串起用暗火烧熟,剁细装碗内;

3. 花椒放入热油锅内炸出花椒油,弃花椒待用;

4. 将盐、酱油、醋、白糖、味精、红油、花椒油放入碗内与剁细的青辣椒搅拌均匀成味汁;

5. 将盘中的皮蛋块码放成大的花状,将兑好的汁浇在上面即可。

小贴士:

松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

青椒拌黄瓜


食材明细:

主料::黄瓜一根,青椒2个,

辅料::盐适量,生抽适量,陈醋适量,香油适量,红椒适量,

青椒拌黄瓜的做法步骤:

1.黄瓜青椒洗净。

2.黄瓜拍几刀,切小段。

3.青椒切菱形片。

4.黄瓜和青椒放大碗内,红椒点缀。

5.适量盐,生抽,陈醋,香油调味。

6.拌匀盛盘。

7.成品。

8.成品。

青椒猪肉生煎包


食材明细:

主料::饺子粉300g,甜菜根粉20g,酵母3.2g,盐3g,猪肉馅适量,青椒2个,温水150ml,

辅料::葱花适量,

青椒猪肉生煎包的做法步骤:

1.称重准备食材

2.猪肉馅加入葱末,酱油,蚝油,十三香,糖顺一个方向搅拌均匀,期间不停少一点的加水,我大概加了250ml,这样煎出来的包子不会干,咬一口都是汤汁

3.按照温水,盐,面粉,酵母的顺序放入面包机,用生面团模式,买了面包机以后,做面食更加简单了,主要是不累

4.青椒剁碎,加入肉馅里一个方向搅拌上劲,放入冰箱冷藏

5.面团发酵好以后拿出来排气,切成小剂子,比包饺子大一点就可以,生煎包不要做的太大,不爱熟

6.赶皮放入肉馅

7.包成包子

8.包好了

9.电饼档预热,刷一层油,预热好后,选择煎锅贴,

10.第一次煎锅贴程序结束后,加入5分之2的清水或是淀粉水,撒上葱花和黑芝麻,盖上锅盖,继续煎锅贴程序

11.一共进行三次煎锅贴程序,第二次结束的时候还有水,第三次结束时,水分没有了

12.配一个木耳黄瓜菜,午餐就OK了

感谢您阅读“97美食网”的《生拌青椒》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了青椒肉丝专题,希望您能喜欢!