好的美食离不开好的食材，没有好食材，就没有好美食。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，你对哪些食材情有独钟呢？请阅读由小编为你编辑的咖喱牛肉饭——宝宝辅食，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！
食材明细：
主料：：米饭40克，牛肉45克，咖喱2块，土豆30克，胡萝卜20克，洋葱20克，
辅料：：淀粉3克，豆角2个，
咖喱牛肉饭——宝宝辅食的做法步骤：
1.烹制方法：煮参考月龄：18个月以上所需时间：15分钟。
2.牛肉剁碎，放淀粉水里。
3.土豆切碎，胡萝卜切碎，洋葱切碎，豆角切碎。
4.热锅温油，煸炒洋葱、胡萝卜、土豆。
5.炒1分钟加半碗水，牛肉、豆角、咖喱块一起加入煮。咖喱里调味够丰富，盐也有了，什么调味都不需要了。
6.煮4分钟出锅。盖在米饭上。
7.牛肉和咖喱真的很搭，其他蔬菜可以任意搭配。如果可以配一碗蔬菜汤就更美啦。
小贴士：
柚妈说：
咖喱一向都是让人大流口水的美食。不说那十几种香辛料精心调制出的独特辛香风味，单单看上一眼那特征的姜黄颜色，也会让人食欲大开。
咖喱，总要配着纯洁的米饭，才够美味，够过瘾。因为咖喱卤汁，不知多少人意犹未尽，多吃了一碗米饭。这是屡试不爽的传奇。
我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？
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微信公众号：一日五餐辅食。
陪伴你顺利走过营养辅食路。
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宝宝辅食
食材明细：
主料：：小挂面适量，
辅料：：小白菜适量，鲜菇适量，西红柿适量，核桃油适量，小儿酱油适量，
宝宝辅食的做法步骤：
1.先把小挂面放锅里小火煮着，因为宝宝吃要时间长点面才容易煮烂。
2.把鲜菇超熟剁碎备用
3.小白菜也是超熟剁碎备用
4.面煮20分钟后把鲜菇，小白菜放锅里一起煮为了颜色好看我放了点西红柿，西红柿一定要去皮在用，宝宝吃才安全。放点核桃油，在放点小儿酱油体现就可以出锅了。
小贴士：
小挂面要煮熟后用餐具弄烂点，这样宝宝吃就不会被卡到了。
宝宝辅食分享:自制宝宝拌饭。
食材明细：
主料：：紫菜适量，虾皮适量，熟芝麻适量，
辅料：：油适量，
宝宝辅食分享:自制宝宝拌饭。的做法步骤：
1.食材:虾皮、紫菜，熟芝麻，油
2.把紫菜撕小片
3.锅里倒入植物油
4.下紫菜翻炒
5.倒入虾皮翻炒
6.再加入白芝麻
7.好了！看得我都馋了
8.宝宝也喜欢吃
小贴士：
一道简单又营养的宝宝拌饭就做好了！
还有辣妈想学习更多宝宝辅食的可加微信！daibian357.等你哦⊙∀⊙！
【宝宝辅食】牛肉软饼
食材明细：
主料：：牛肉100g，鸡蛋液30g，土豆80g，玉米淀粉10g，
辅料：：洋葱适量，
【宝宝辅食】牛肉软饼 的做法步骤：
1.准备食材：牛肉 100 g、鸡蛋液 30 g、土豆 80 g、洋葱 适量、玉米淀粉 10 g。
2.取半个土豆，去皮，切成小块。
3.洋葱切碎。
4.切好的土豆块放入蒸锅蒸熟。
5.期间把牛肉和洋葱碎放入搅拌机。
6.搅拌成肉馅。
7.土豆蒸好后倒入搅拌机。
8.搅拌成细腻的土豆泥，放凉。
9.把土豆泥、玉米淀粉、鸡蛋液加入牛肉馅中。
10.顺着一个方向，搅打上劲。
11.在肉馅中加入一些香菇粉调味。
12.平底锅/七孔锅刷一层油，小火加热。
13.放入牛肉馅，要全程小火煎制。
14.一面煎熟后反面继续煎制另一面，全程小火加热哦。
15.牛肉软饼 get ✔，满足宝宝的胃，美翻你的心~
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小贴士：
微信公众号：“小骨陪娃”收录了小骨做的所有辅食与烘焙，每日原创持续更新，欢迎各位小主大驾光临，关注公众号可以免费领取辅食书哦~
婴儿宝宝辅食——牛肉蔬菜泥
食材明细：
主料：：牛肉适量，红萝卜一个，西兰花三小个，香菇两个，土豆一个，
婴儿宝宝辅食——牛肉蔬菜泥的做法步骤：
1.牛肉 红萝卜 西兰花 香菇 土豆 洗净准备。
2.牛肉去筋切块放进锅里水煮30分钟。
3.红萝卜和土豆切丁放锅里蒸熟既可。
4.西兰花和香菇放进锅里滚水煮三分钟。
5.煮熟的食材全部放进容器里加入适量煮牛肉的汤搅成泥。
6.使用欧贝尔料理棒调制7挡，越小的宝宝越要搅细些。
【宝宝辅食】杂蔬牛肉粥
食材明细：
主料：：宝宝米适量，小米适量，西蓝花一小朵，胡萝卜一小段，
辅料：：牛肉适量，
【宝宝辅食】杂蔬牛肉粥的做法步骤：
1.准备食材：宝宝米+小米 40 g、胡萝卜 一小段、西蓝花 一小朵、牛肉 适量；
2.胡萝卜去皮切成小丁；
3.牛肉切小条，切两片姜；
4.牛肉和姜冷水放入锅中，烧开煮沸；
5. 撇去浮沫，中小火把牛肉煮熟；
6.把煮熟的牛肉用搅拌机搅拌成肉沫，或者肉丝；PS：这步很关键哦，搅拌成肉沫后宝宝更容易接受，而且也容易咀嚼。没有搅拌机可以用刀剁成肉碎也是一样 的。
7.另起锅，把西蓝花焯2分钟；
8.捞出后把西蓝花的花朵部分切碎；
9.宝宝米和小米提前用清水浸泡，浸泡过的米喝饱了水分，煮后会更加软烂哦~
10.米放入炖盅，小火熬制；
11.熬制的过程中把配料准备好；
12.带米粥黏稠后放入牛肉碎和胡萝卜碎，继续熬制30分钟；
13.待出锅前放入西蓝花碎，继续熬制5分钟就可以出锅啦~
14.杂蔬牛肉粥 get ✔，满足宝宝的胃，美翻你的心~
15.杂蔬牛肉粥 get ✔，满足宝宝的胃，美翻你的心~
16.营养搭配：杂蔬牛肉粥+棒棒糖馒头+圆葱炒蛋。
小贴士：
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婴儿宝宝辅食——山药牛肉粥
食材明细：
主料：：山药适量，牛肉适量，大米适量，
婴儿宝宝辅食——山药牛肉粥的做法步骤：
1.准比食材：山药 牛肉 大米（请参考自家宝贝的食量放多与少）
2.把山药削皮洗净和牛肉入锅煮熟
3.煮东西的时间我们把大米泡在水里半小时
4.煮好的山药和牛肉用 欧贝尔料理棒 打成泥
5.把大米放入BB煲加入打好的山药牛肉泥
6.剩下的就是插电等粥煮熟的时间的
7.香香的山药牛肉粥煮好啦
8.还没开始吃粥的宝宝可以用料理机打成山药牛肉米糊
宝宝辅食之牛肉虾肠
食材明细：
主料：：虾7只，鸡蛋1个，牛肉少量，
辅料：：生粉少许，香油2滴，
宝宝辅食之牛肉虾肠的做法步骤：
1.牛肉切条，虾去虾皮虾线，跟鸡蛋，生粉，香油，全部放入料理杯中
2.用料理棒打成肉沫
3.装入裱花袋中
4.蒸锅垫油纸，将虾肠挤成均匀长度的段，冷水入蒸锅，大火蒸15分钟左右
5.蒸好的虾肠。
小贴士：
生粉不宜过多，会硬，少许即可。
可以增加其他食材丰富口感。
虾本身鲜甜，因此没有额外调味，可根据自家宝贝口味调整。
咖喱蛋卷 宝宝辅食，鸡蛋+奶酪+淀粉
食材明细：
主料：：鸡蛋2个，奶酪2片，咖喱粉2克，淀粉5克，
辅料：：水20克，
咖喱蛋卷 宝宝辅食，鸡蛋+奶酪+淀粉的做法步骤：
1.食材：鸡蛋 2个，奶酪 2片，咖喱粉 2克，淀粉 5克，水 20克
2.5克淀粉加入20克水中化开，2个鸡蛋加入搅拌均匀，过筛一下，加入咖喱粉搅拌均匀。
3.奶酪切两半备用。
4.不粘锅小火，倒少许油，舀一勺蛋液，晃动锅摊匀，煎到8分熟，将奶酪放上，用铲子将蛋液卷到另一边，继续倒一勺蛋液。
5.8分熟从另一边再卷过来，如果还有蛋液继续倒蛋液继续卷。全部做完再小火煎1分钟出锅。
6.盛出来准备切段。
7.切切切段。
8.融化的奶酪溢出来了，趁热吃哦~冷了奶酪会凝固。放了点咖喱粉，美味提升好几个层次，我放的还不算多，喜欢的话还可以再放2克。
小贴士：
宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？
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宝宝营养辅食
食材明细：
主料：：骨头汤适量，
辅料：：大米适量，糯米适量，红萝卜适量，蔬菜叶适量，
宝宝营养辅食的做法步骤：
1.骨头汤，熬两三个小时。这是提前熬制好的，汤冷了过后的照片。
2.把骨头汤倒入锅内，将大米和糯米放入熬制一小时左右，直到熬融合就可以了。
3.将萝卜和蔬菜叶切碎备用。
4.猪肉剁碎备用。(牙齿不是太多的宝宝，建议先把肉煮一下在剁)
5.待稀饭熬好后，加入猪肉萝卜蔬菜，熬十分钟左右。
6.营养的稀饭就好了。
宝宝辅食香肠
食材明细：
胡萝卜半根，鸡里脊肉适量，土豆一小颗，蛋黄一个，生姜适量
宝宝辅食香肠的做法步骤：
第1步将鸡里脊肉、土豆、胡萝卜切块鸡里脊肉放入生姜腌制一会，生姜拿出鸡蛋留蛋黄备用（我们家宝宝没吃过蛋清，所以只用了蛋黄，如果吃过蛋清没过敏可以整颗鸡蛋加入）将所有食材放入辅食机或者搅拌机打成泥最好细腻一些
第2步香肠模具刷油备用（防止脱模时粘住，8月龄宝宝也是需要每天吃一些油的噢）将打匀的泥装入模具中
第3步放锅隔水蒸十五分钟左右，就可以出锅啦将吃不完的可以用锡纸包好，放冰箱冷冻，下次要吃就可以拿出来热一下继续吃了
小贴士：
生姜记得拿出来，不然怕宝宝会觉得口感太辣一岁前的宝宝不需要加任何调味品，只需要食物本身的味道就可以了吃过全蛋的可以加全蛋没有加淀粉，所以加了土豆，想说利用土豆里本身含有的淀粉来制作
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