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食材是美食味道最原始的来源,美味最基本的来源就是食材本身。只有结合食材美食文化才能发扬光大,想必你对食材很感兴趣吧?为满足你的需求,小编特地编辑了“肉未煸豆角”,为防遗忘,建议你收藏本页!

食材明细:

主料::四季豆200克,肉末100克,

辅料::洋葱半个,蒜苔三根,

配料::味精适量,盐适量,油适量,

肉未煸豆角的做法步骤:

1.四季豆诜净切段。

2.洋葱、蒜苔切成丁。

3.备好肉末待用。

4.锅里放油倒入洋葱煸香。

5.捞起洋葱,放入肉未炒熟。

6.豆角,蒜苔,洋葱入锅大火炒二,三分钟,起锅装盘。

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肉未香芋丝


食材明细:

主料::五花肉200克,香芋1个,

辅料::油适量,盐适量,糖适量,葱适量,酱油适量,鸡粉适量,

肉未香芋丝的做法步骤:

1.准备好食材。

2.肉用绞肉机绞碎。

3.绞碎后用油、盐、糖、酱油、鸡粉进行调味。调好味后腌制1小时。

4.香芋剥皮。

5.再剥成丝。葱切小粒。

6.用少许盐撒在香芋丝里。

7.再放上肉未。

8.再放上饭锅里。开蒸20分钟。

9.蒸好后,加上少入许葱就行了。

小贴士:

用少许盐撒在香芋丝里,这样吃起来增加味道。

干煸豆角五花肉


食材明细:

主料::五花肉300g,豆角适量,

辅料::青椒1个,小米椒2个,姜适量,料酒适量,黄豆酱2勺,

干煸豆角五花肉的做法步骤:

1.五花肉清水加料酒煮透,拿出晾凉切片。锅里下油,去切好的五花肉片煸至两面焦黄,出锅备用。

2.国内下择好的豆角,煸至表皮略皱。出锅备用。

3.国内倒入少量油,下姜片和黄豆酱翻炒,下肉片翻炒两分钟,下豆角继续翻炒两分钟,加入切好的辣椒和小米辣翻炒即可出锅。

4.一起翻炒

5.出锅啦,配着米饭吃,简直太下饭了。

小贴士:

也可以用蒜苗和木耳来炒,木耳记得先煮一下哦

河蟹煸豆角


河蟹煸豆角-中秋刚刚好

主料:河蟹

辅料:豆角

葱姜蒜

干辣椒

调料:胡椒粉

料酒

酱油

干淀粉

河蟹煸豆角的做法

1、先看看原材料:不要用太大的河蟹,有点可惜。

2、豆角掐去二端,整根焯水,成菜漂亮。豆角内部煮熟后再炸制,外焦里嫩。

3、六成热的油锅,炸制豆角,油温高,不吸油。因为豆角已经煮熟,只炸到外皮褶皱就可以捞出。

4、河蟹掀开盖以后,去掉蟹腮等毛边杂物,撒上干淀粉备用。

5、河蟹撒上干淀粉后,入5成热油锅炸制,金黄色即可捞出。

6、炸好的河蟹,切为二段备用。葱姜蒜切片。

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7、另起锅,放油,爆香葱姜蒜;干辣椒。

8、放入炸好的豆角

9、调入酱油;盐;料酒翻炒均匀。

10、放入河蟹,撒胡椒粉炒匀即可出锅。

河蟹煸豆角食材搭配小提示

香瓜和河蟹不能一起吃:一起吃会引起中毒,可以用柑橘皮解毒

豆角和鸡肉能一起吃:豆角具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的功效。木耳有益气养胃润肺、凉血止血、降脂减肥等作用。对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。鸡肉能填精补髓、活血调经。

豆豉煸豆角


豆角肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状,质脆而身软,常见有白豆角、青豆角、紫豆角。在选购豆角时,一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳,而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买。豆角营养成份很好,是蔬菜中肉类。

材料:

主料:豆角500克,猪肉100克,

辅料:蒜10克,干辣椒10克,小米辣10克,豆豉15克,植物油3克,食盐1茶匙,白糖半茶匙,生抽1汤匙,蚝油1茶匙,,

豆豉煸豆角的做法步骤:

1. 豆角洗净摘段,大蒜拍碎,豆豉用清水冲洗一下,小红尖椒切小段,干辣椒剪段,猪肉切小粒(可尽量选用肥肉较多的,口感会更香哟)

2. 小火把猪肉放入锅中,慢慢地煸出油,等猪肉变成油渣时,盛出备用。

3. 下豆角,并用锅中煸出来的油,中小火煸炒。

4. 直到豆角变得外皮皱皱的。

5. 把其他配料全部下入到锅中一起翻炒。

6. 等豆豉,蒜末等都出香味时,调入适量盐,糖

7. 再入适量生抽,蚝油。

8. 大火炒匀,即可盛盘。

肉末煸豆角


食材明细:

主料::四季豆适量,肉末适量,

辅料::金格勒酱适量,料酒适量,

肉末煸豆角的做法步骤:

1.原料:四季豆、金格勒酱、五花肉。

2.四季豆洗净去筋,摘去两头,掰成寸断。

3.五花肉切成末。

4.炒锅放少许底油,放入葱末爆香。

5.放入猪肉末翻炒变色,加入金格勒酱翻炒均与。

6.放入豆角翻炒。

7.加入料酒,改中小火翻炒。(因为豆角提前没有炸,所以一定要中小火慢慢把豆角煸熟)

8.煸炒至豆角有皱褶即可关火。

9.肉末和豆角一起煸炒,豆角颜色翠绿,肉末干香。

榨菜肉未蒸豆腐


食材明细:

主料::豆腐1盒,瘦肉200克,榨菜1包,

辅料::蚝油适量,酱油适量,玉米淀粉适量,油适量,盐适量,糖适量,

榨菜肉未蒸豆腐的做法步骤:

1.准备好食材。

2.瘦肉洗干净后,剁碎。

3.肉末用玉米淀粉、油、盐、糖、酱油、蚝油腌制2小时。

4.榨菜洗干净后,切小粒。

5.取出豆腐放在碟子上。

6.下油锅,把肉炒香。

7.再加进榨菜翻炒,炒至六七成熟时捞起。

8.再把肉末放上豆腐上。

9.放在锅里再蒸10分钟即可。

小贴士:

炒过的肉再蒸,味道更好。

肉未香干炒鸡蛋


食材明细:

主料::鸡蛋4只,猪肉适量,香干适量,

辅料::盐适量,黄酒适量,鸡精适量,葱花适量,

肉未香干炒鸡蛋的做法步骤:

1.猪肉,香干切丁

2.油热的加肉丁翻炒

3.加入豆腐干翻炒,加黄酒,盐,

4.鸡蛋打散

5.撒入葱花

6.倒入鸡蛋

7.翻炒一下,加入鸡精

8.下边熟了,翻一边

9.熟透了

10.装盘

豇豆角炒肉—比干煸豇豆角还美味哦


食材明细:

主料::豇豆角500g,盐适量,葱适量,花椒适量,

辅料::猪肉300g,酱油适量,味精适量,

豇豆角炒肉—比干煸豇豆角还美味哦的做法步骤:

1.首先焯好豇豆角备用

2.猪肉切丝,别忘记葱花,调料:酱油,花椒,盐,味精

3.油热好后加葱花,肉丝

4.翻炒至变色

5.加入酱油,花椒

6.加入焯好的豇豆角,翻炒2分钟

7.加入盐,均匀翻炒3分钟

8.最后加入味精就完成啦

9.慢慢享用喽

10.味道还不错哦

干煸豆角(牛肉)


食材明细:

主料::牛肉馅150克,四季豆200克,

辅料::盐少许,酱油少许,蒜少许,葱3瓣,姜少许,一品鲜少许,料酒少许,五香粉少许,香油少许,

干煸豆角(牛肉)的做法步骤:

1.提前把肉馅腌制十分钟(放料酒酱油盐五香粉等)

2.葱姜蒜切好备用

3.锅里放油把掐好的豆角放锅里干煸,好了弄出来备用

4.另起锅,把蒜末和葱姜放进去爆香

5.接着把肉馅放进去翻炒,五分熟后

6.把豆角放进去翻炒

7.差不多了把剩下来少许的蒜末放进去点入香油准备出锅

8.装盘

9.开动了

小贴士:

豆角一定要多干煸,这样接下来就好做了,要不肉就会老哦
还可以用猪肉馅

干煸油豆角


食材明细:

主料::油豆角400克,

辅料::猪肉50克,

配料::花椒5克,耗油1茶匙,生抽1勺,豆油2大勺,辣椒丝10克,洋葱丝适量,蒜两瓣,姜丝适量,豆豉1勺,盐适量,

干煸油豆角的做法步骤:

1.豆角摘好洗净

2.改刀成半厘米的细条

3.猪肉切成丝,用耗油和生抽腌制5分钟

4.豆角焯至五成熟

5.锅中不放油,把豆角煸干

6.锅中倒油(比炒菜稍多些),把豆角炸至皮皱金黄

7.准备好所有炒料

8.锅中倒少许底油,把肉炒至变色

9.倒入炒料和炸好的豆角,翻炒

10.炒至入味,出锅前放少许盐

11.可以出锅了,好香啊~~

小贴士:

吃的时候,老公问我:做豆角最重要的是什么?    回答:一定要做熟。   在这里提醒下大家。

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