食材明细:
主料::猪筒骨280克,冬瓜600克,薏米90克,
辅料::水适量,
冬瓜薏米煲筒骨的做法步骤:
1.准备食材(薏米提前泡水)薏米,猪筒骨洗净备用。
2.把冬瓜洗净切块。(去掉籽)
3.把所有食材一起放入,放入适量水。
4.选择煲汤按键。(25分钟)
5.气压下去后打开放入盐。
6.成品
7.成品
小贴士:
小贴士
1、薏米一定要提前泡4-5小时,煮的时候煮开后一定要停火30-50分钟,在用小火煮20分钟花就开了。
2、冬瓜和薏米的比例1:3最好,当然你也可以多放点冬瓜,我有时候会多放一点冬瓜。
3、放入冬瓜开着锅不要盖盖子,口感会好。
4、冬瓜是一种解热利尿去湿热比较理想的日常食物,连皮一起煮汤,效果更明显。因冬瓜性寒,故久病的人与阴虚火旺者应忌食。
5、薏米虽好但是孕妇及津枯便秘者忌用;
6、薏米属于凉性的,滑精、小便多者、体寒者不可多吃。
食材明细:
主料::筒骨适量,冬瓜适量,黄豆适量,
辅料::姜适量,白醋适量,盐适量,
黄豆冬瓜筒骨汤的做法步骤:
1.筒骨洗净切块。
2.黄豆头晚泡发好。
3.冬瓜切块,姜切片备用。
4.锅下热水烧开后将筒骨放入去血水,约2分钟后捞起,再用清水洗干净。
5.把所有材料及姜片放入电高压锅里,加入适量的水和一勺白醋。
6.盖上盖子,扭到汤水键(时间大概是半小时)。
7.半小时排完气后打开盖加入适量的盐,盛上碗即可开吃。
8.如果喜欢喝浓郁的汤,可以在开盖后继续加热,沸腾后再煮一会汤就变得浓郁了。
食材明细:
主料::海带1根,冬瓜530克,筒骨930克,
辅料::香葱2根,生姜3块,料酒1汤勺,食盐适量,鸡精鸡精,
冬瓜海带筒骨汤的做法步骤:
1.准备好冬瓜和筒骨(PS:海带在浸泡无法拍照了)
2.筒骨冷水入锅大火煮开焯一下
3.将焯好的筒骨洗净后,与葱姜、清水一起放入锅中
4.将内胆放入电压力锅中
5.加盖启动煲汤程序
6.此时将冬瓜、海带洗净切好备用
7.筒骨汤煲好了
8.将煲好的筒骨汤倒入炒锅中,再加些1汤勺料酒
9.同时将冬瓜、海带也倒入锅中,加盖大火
10.煮开后转中小火
11.待冬瓜炖至熟烂加食盐调味
12.最后撒些鸡精搅匀关火
13.享受美味啊
小贴士:
1、筒骨煲汤之前需用冷水烧开焯下,可去除多余血沫和腥味
食材明细:
主料::海带结16个,冬瓜250g,筒骨350g,
辅料::盐适量,
海带冬瓜筒骨汤的做法步骤:
1.筒骨冷水下锅焯烫后洗净备用。
2.冬瓜洗净不去皮切大块。
3.海带结洗好沥水备用。
4.筒骨冷水用高压锅中小火压30分钟。
5.煲好的筒骨待气阀散开后开盖,加入冬瓜和海带结,继续中小火压5分钟左右即可,出锅前少许盐调味。
6.成品。
食材明细:
主料::筒骨1个,冬瓜适量,海带适量,薏米适量,
辅料::盐适量,
冬瓜薏米海带筒骨汤的做法步骤:
1.薏米洗净备用
2.筒骨冷水下锅焯烫出血水后洗净
3.洗净的筒骨和薏米放入高压锅中
4.加入适量的水,盖上高压锅中火压25分钟
5.冬瓜洗净不去皮,切厚一点的块
6.海带洗净沥水备用
7.压好的筒骨汤开盖煮开
8.放入冬瓜和海带
9.煲至冬瓜熟透后加盐调味即可
10.成品。
主辅料:筒骨一根、冬瓜一斤、玉米一根、小葱一根、油适量、盐适量、白醋少许、料酒少许、生姜数片
做法:
1、筒骨斩块洗净,冬瓜去籽去皮洗净
2、冬瓜切成厚块,玉米切成三段备用
3、筒骨凉水下锅,大火烧开
4、烧开以后打开锅盖煮几分钟,让血末都煮出来
5、想要一锅汤清味美的汤,骨头的处理很重要,除了焯水去血末,另外还有用冷水反复冲洗,直到骨头干干净净,跟水一起装在汤煲里没有任何杂质才行。
6、在汤煲里放入几片生姜,适量料酒,大火烧开
7、水开以后加入适量白醋,帮助钙质溶解,然后转小火慢煲2个小时
8、骨头煲出香味以后放入玉米继续煮
9、最后半个小时的时候加冬瓜块,盐一起煮
10、出锅前放少许葱花即可
食材明细:
主料::猪骨1根,马桥香干4块,
辅料::酱油适量,白糖适量,啤酒一罐,葱适量,香叶少许,姜适量,
马桥香干炖筒骨的做法步骤:
1.猪骨浸泡半小时,去除血水,洗净,放入祖宗锅内,大火煮开,水和骨头齐平烧开之后立即放在流动的水下冲洗干净,锅子也洗干净
2.将洗净的猪骨放回锅内,放入葱姜、酱油、一罐啤酒、香叶少许,大火煮开之后改成小火,慢慢炖好了
3.马桥香干洗净,同样出一铺水,然后切块 关于香干何时放入锅呢,若是稀饭香干多孔口感的,可以一开始就放入,酱紫出来的香干非常入味;若是稀饭有点Q弹的口感可以稍微晚一点放
4.朕比较稀饭有点嚼劲的骨头,所以差不多炖了45分钟左右,根据使用的锅具不同、骨头大小,稀饭的口感不一样,可以调整炖的时间。待到炖了你稀饭的程度了,放上适量的糖大火稍微收一下汤水,然后撒上点葱花就可以吃了
小贴士:
建议使用锅:祖宗锅、砂锅、铸铁锅
感谢您阅读“97美食网”的《筒骨炖冬瓜》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了筒骨汤的做法专题,希望您能喜欢!