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没有好的食材不可能有好的美食,食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材是美食文化的地基,你对哪些食材情有独钟呢?小编特地花时间为你收集并编辑了海鲜丸子乌冬面,更多信息请继续关注我们的网站。

食材明细:

主料::乌冬面适量,

辅料::香菇适量,虾适量,娃娃菜适量,菠菜适量,贡丸适量,虾丸适量,黄金鱼球适量,鱼豆腐适量,鳕鱼球适量,

配料::味噌适量,

海鲜丸子乌冬面的做法步骤:

1.先把香菇中间切花。

2.锅里放水煮开后放入味噌,把切花的碎香菇放进去一起煮。

3.先把虾冲洗干净放入锅中煮熟后捞起待用。

4.丸子和香菇放入锅中煮熟后捞起待用。

5.乌冬和娃娃菜一起放入锅中煮,乌冬差不多煮4分钟就可以吃了。

6.乌冬快好之前把菠菜放进锅里煮一下就盛起待用。

7.碗里先放娃娃菜垫底。

8.盛入乌冬面。

9.把香菇、丸子、菠菜等等全都码好,浇上味噌汤就可以开动了,看着就觉得美味啊!

小贴士:

刷料的时候一般都是先放海鲜、再放肉类、最后放蔬菜,这样弄出来的汤味道才鲜美。

97Msw.com相关知识

咖喱海鲜乌冬面


食材明细:

主料::乌冬面1包,文蛤5个,洋葱25克,盐1克,咖喱35克,姜2片,

辅料::海虾5个,鱿鱼50克,葱少许,蒜2瓣,胡椒粉少许,料酒少许,

咖喱海鲜乌冬面的做法步骤:

1.准备食材

2.虾腔清洗干净

3.去虾线去虾壳

4.洋葱切丝

5.蒜剁成末

6.锅中放二片姜片和料酒,加水烧开

7.鱿鱼焯水

8.文蛤焯水,水存出备用

9.虾头放油锅翻炒变色

10.捞出虾头备用,放入虾

11.翻炒变色存出

12.锅中放入洋葱和蒜末炒香

13.加入刚刚文蛤水

14.加入虾头,加入咖喱块

15.放入乌冬面

16.大火至汤汁浓稠,加入盐,拼捞出虾头

17.放入鱿鱼、文蛤和虾大火煮半分钟

18.加入胡椒粉调味

19.成品

海鲜秋葵乌冬面


食材明细:

主料::海鲜适量,乌冬适量,

辅料::秋葵适量,葱花适量,香菜适量,冬菜适量,

配料::芝麻油适量,胡椒粉适量,盐适量,料酒适量,

海鲜秋葵乌冬面的做法步骤:

1.秋葵去头去尾切成丁。

2.海鲜解冻之后用少许盐、胡椒粉、料酒腌制片刻。

3.锅里注入适量清水大火烧开加入秋葵。

4.把乌冬放入一起煮片刻。

5.然后加入海鲜略煮至断生。

6.调入少许盐、胡椒粉,芝麻油,放葱花、香菜。

7.最后加上少许冬菜即可熄火。

日式海鲜乌冬面


将虾洗净控干水份,鲜犹鱼洗净切薄片,胡萝卜,洋葱,青椒,火腿切成细条状。取出400G乌冬面用手将面条拉开备用锅中倒入一勺玉米油稍微烧热。将鲜虾和鲜犹鱼下锅翻炒一下,

材料:

主料:乌冬面400克,,

辅料:青椒半个,洋葱半个,火腿适量,虾15只,鱿鱼250克,胡萝卜半根,胡椒粉适量,食盐适量,鸡精适量,生抽适量,

日式海鲜乌冬面的做法步骤:

1. 将虾洗净控干水份,鲜犹鱼洗净切薄片,胡萝卜,洋葱,青椒,火腿切成细条状。

2. 取出400G乌冬面用手将面条拉开备用

3. 锅中倒入一勺玉米油稍微烧热。

4. 将鲜虾和鲜犹鱼下锅翻炒一下,至稍微卷起

5. 用筛器将其沥干油份备用,将锅中的水份倒掉

6. 锅中留少许油,倒入其它配料翻炒片刻

7. 加入火腿继续翻炒,将鲜虾和鲜犹鱼一并加入,加入盐份

8. 这时就可以将事先准备好的乌冬面放入锅中一起炒匀

9. 加入生抽调色,再加入些许黑胡椒炒匀即可

锅仔海鲜乌冬面


食材明细:

主料::乌冬面一包 200克,

辅料::小凤尾虾50克,海螺片30克,鱿鱼卷20克,墨鱼卷25克,香菇30克,小油菜心两棵 40克,豆芽菜30克,

配料::浓缩鸡汁20克,盐3克,胡椒粉1克,绍酒15克,葱油5克,清水适量,

锅仔海鲜乌冬面的做法步骤:

1.水煮沸下入乌冬面轻轻搅散。

2.再煮两分钟捞出放入锅仔里摊开。

3.锅中放绍酒、盐、胡椒粉和葱油把水烧开,然后分别下入海鲜和蔬菜等配料进行汆烫。

4.烫熟后倒入锅仔里摆放好。

5.另起锅注入热水烧开。

6.水烧开后滴入两滴绍酒。

7.然后倒入适量浓缩鸡汁(大约20克就够)。

8.撒入少许盐和胡椒粉搅匀。

9.把汤浇在锅仔里。

10.然后把锅仔上火煮开关火。

11.锅仔垫上垫盘便可上桌食用。一小锅鲜美快捷的锅仔面就做好了,清淡鲜美可好吃了,前后只需十分钟,一切买的都是现成的,呵呵,这些原料大型超市都有。

小贴士:

此面特点;色泽美观、清淡鲜美、面条滑润、营养丰富。



温馨提示;

1、如没有乌冬面用一般的机制切面也可以。

2、汆烫海鲜和蔬菜时放些葱油和绍酒,一来表面油润色泽好看,二来可去除海鲜的异味。葱油可事先多炸一些放入密封罐,随用随取,最长可使用一周,放久了味道就不好了,建议使用香葱小火炸比较好。

3、海鲜和蔬菜要分次烫熟,因为其中有易熟的和耐煮的,所以不要同时下锅。

4、浓缩鸡汁有好几种品牌,要选择好一些的,十几元的就不错,便宜的里面添加了很多添加剂,吃起来不健康。



大炒勺的这款专为上班族准备的美味面食“锅仔海鲜乌冬面”就做好了,供朋友们参考!

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