这饼俺是要当早餐的,为了节约早上的时间,所以我还是选择了用烫面来做,这样放冰箱里冷藏着不会发起来,馅料也是提前准备好了早上起来一包再烙就能省很多的时间
里面的菜我用的是芹菜叶子,主要是老乡家吃的就是这个味儿,所以我也要想试着做出这个味道,更关键的是芹菜叶子一般都扔掉了,做成馅饼不仅省钱还有营养
香喷喷的大馅饼出炉啦-芹菜木耳馅饼
材料:面粉、木耳、芹菜、豆豉、盐
芹菜木耳馅饼的做法
1、面粉中加入开水
2、将面粉揉成光滑的团备用
3、木耳泡发后切碎、芹菜洗净切碎,加入盐和豆豉
4、砧板和擀面杖上刷油
5、面团分两块,将面团摁平
6、慢慢擀成一大张稍薄的面皮
7、加入馅料
8、包起来再用擀面杖摁平一点
9、下油锅煎至两面金黄切块即可
芹菜木耳馅饼小提示
1、里面的馅料可以根据自己喜欢换,我加的豆豉是老家带过来的,没有可以不放也可以换成老干妈
2、面皮尽量擀的薄一些,这样容易煎熟,如果太厚在煎的时候就加少许水焖一下
这个虽然是素馅儿的但真心好吃哈,主要是芹菜也有它特殊的香气,煎出来后格外香
如果你是肉食动物,里面的再加些肉沫一样美味,早上吃上几块儿能量满满
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蒜苔和木耳能一起吃:两者同食有益养胃润肺,凉血止血,降脂减肥等功效
卷心菜和木耳或虾米能一起吃:补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病
食材明细:
主料::杏鲍菇200克,水发木耳100克,
辅料::食用油2汤匙,葱1段,盐3克,酱油少许,
木耳炒杏鲍菇的做法步骤:
1.原料。
2.杏鲍菇洗净切片。
3.炒锅倒油,放入葱丝炒香。
4.放入杏鲍菇煸炒。
5.加少许菁选酱油,盐。
6.放入木耳,加少许水,略煮片刻。
7.煮至木耳成熟即可关火。
8. 盛盘。
小贴士:
酱油只要加一点点就可以啦。
食材明细:
主料::香菇100克,肉丁100克,葱花适量,大蒜适量,木耳适量,
辅料::玉米油10毫升,盐少许,
木耳杏鲍菇肉片的做法步骤:
1.葱切断,蒜末切丁,肉切片。(用玉米淀粉,生姜丝腌制一会)
2.木耳切好,杏鲍菇切片备用。
3.锅烧热,倒入玉米油,倒入杏鲍菇与木耳煸炒。大火炒几分钟即可。
4.调入少许盐。
5.加入葱花。
6.炒均匀出锅。
7.午餐菜,做好了一份。
华人超市卖的东西比之国内肯定要贵几倍
所以某次买了包榨菜啃了一半以后琢磨着折腾点啥
量不多,做馅吧。就不加其它鲜味的配料抢镜了
榨菜的加入是口感和味道上的点睛之笔
很符合期待的效果~也是小惊艳了一下
过几天要去拔智齿,拔智齿!!
介于上次的经验,估计这几天要疼得满地打滚
所以如果几天没见着我==也许我正在滚着
榨菜木耳鸡蛋馅饼
面坯:面粉200G,水110G,酵母1.5G,白砂糖1/4茶匙
馅料:鸡蛋2个,辣椒油1.5茶匙,榨菜30G,干木耳8G,盐
榨菜木耳鸡蛋馅饼的做法
1.木耳泡发,择去根部,切成条备用。鸡蛋加一点细盐打散,炒碎备用。榨菜我用的是现成的袋装榨菜条,所以不用改刀了直接就可以用。
2.锅内加一点底油烧热,放入木耳和榨菜条翻炒
3.加入鸡蛋碎炒匀。加辣椒油和盐调味即成馅料(辣椒油的做法请在豆果搜:复合香料辣椒油)
4.面粉200G,水110G,白砂糖1/4茶匙和酵母1.5G混合揉成光滑均匀的面团
表面盖上湿布放在温暖处进行第一次发酵
(检验一发完成的方法是:中间按一个孔,不回缩也不塌陷即可)
5.一发后排气,搓成长条状,切分成10个面剂子
6.取一个剂子擀成中间稍后边缘略薄的面皮
7.中间包上准备好的馅料
8.像捏包子一样捏合,中间捏紧不留口
9.收口朝下放置,用手轻压,把生坯压扁一些
10.醒发15-20分钟后排入刷了一层底油的平底锅中
11.加盖,小火,不加水,每面煎5-7分钟至两面金黄即可
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黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用
食材明细:
主料::杏鲍菇5块,冬菇8朵,干木耳1把,尖椒1只,
辅料::姜米1小匙,蒜米1小匙,
调料::黄酱1/2大匙,蚝油1大匙,生抽1大匙,胡椒粉1/3小匙,精盐1/3小匙,玉米淀粉1小匙,料酒1大匙,麻油1小匙,
蚝油木耳杏鲍菇的做法步骤:
1.辣椒切圈,在木耳水发时,开锅升中火,倒入杏鲍菇和冬菇,不断用同铲翻动;
2.炒出香味和变得微焦,盛起备用;
3.置一碗准备碗汁,倒入蚝油1/2大匙,黄酱1/2大匙,生抽1大匙,精盐1/3小匙,胡椒粉1/3小匙,玉米淀粉1小匙,料酒1大匙,麻油1小匙,加水1/4小碗,搅拌均匀;
4.起锅放油,油热放姜米和蒜米,爆香;
5.倒入木耳爆炒至干水;
6.倒入菇类、辣椒圈翻炒几下,把材料拨一边;
7. 倒入碗汁,烧至起泡;
8.快速兜几下即出锅。
小贴士:
一、菇菌类不建议焯水,用干煸办法预先煸熟,才能保持原汁原味;
二、调料灵活多变,可用蚝油、甜面酱、海鲜酱、味噌酱、照烧酱和黄酱等。一酱或多酱结合,但不要放太多,免得盖了菌菇的味道。
食材明细:
主料::面粉2杯,沸水适量,凉水适量,油菜1大把,木耳适量,鸡蛋2个,
辅料::虾皮1小把,生抽1大匙,蚝油1大匙,盐适量,熟豆油3大匙,葱适量,姜适量,
油菜木耳鸡蛋馅饼的做法步骤:
1.木耳先泡上
2.面粉中冲入沸水,搅拌成絮状
3.晾凉后一点点加入凉水,和成柔软的面团,盖上盖子,不用管它,放在那饧着就行
4.这时准备油菜,自家种的油菜长得有些大了,取最外面的大叶子,洗净(油菜心另做菜了)
5.入沸水锅里焯一下
6.捞出过凉水
7.切段,放碎肉机里
8.10秒钟就打成馅了,超方便
9.碎好的馅攥干水分,放盆里
10.泡发好的木耳煮几分钟
11.捞出过凉水冲洗,再切碎
12.鸡蛋两个
13.炒熟切碎
14.木耳鸡蛋加到盛油菜馅的盆里,加葱姜末、蚝油、生抽、盐、熟豆油
15.拌匀即成
16.孩子不吃虾皮,先给他烙了两张不加虾皮的,之后我又抓了一小把无盐虾皮加到馅里
17.饧好的面团特别软,有些粘手,操作时手上可以抹点油
18.面团分成一个个小剂子
19.取一个剂子,稍按扁,不用擀面杖,面很软,用手一按就行
20.放进适量馅,我包的馅挺多的
21.包起来,稍微漏点馅也没关系
22.平底锅刷层油,放入包好的馅饼
23.用手边按边转,注意手不要碰到锅底,防止烫着
24.按好的馅饼,中大火烙制,因为馅是熟的,面也烫过,很容易熟
25.一面金黄后翻面,两面都呈金黄就好了
26.看看,馅大皮软,薄得都透亮了,好吃啊好吃
小贴士:
所有准备工作都可以头天晚上做好,只是馅里先不要加调料,第二天早起现拌就可以。
食材明细:
主料::肉馅400克,面粉400克,胡萝卜2根,水发木耳适量,
辅料::盐3克,蚝油2勺,鸡蛋1个,酱油2勺,香油适量,白胡椒粉适量,葱适量,姜适量,蒜适量,
猪肉胡萝卜木耳馅饼的做法步骤:
1.面粉中加水和成面团,静置半小时。面不要和得太硬。
2.猪肉馅中加入盐,蚝油,酱油,鸡蛋,香油,白胡椒粉,葱姜蒜拌匀。
3.胡萝卜先擦成细丝再切成小段。木耳泡发之后切成小丁。
4.锅中放适量的油,油热后放入胡萝卜煸炒至变色,盛出放凉备用。
5.将木耳丁和炒过的胡萝卜放入肉馅中拌匀。
6.将面团分成大小一致的剂子,擀薄。
7.包入适量的馅,像包包子一样,收口捏住。
8.平底锅中放适量底油,将包好的馅饼坯子放入按扁,中小火烙至两面金黄成熟即可。
材料:
小白菜400g左右,干木耳15g左右,海米适量,盐,花生油,面粉。
馅料的做法:
1.干木耳用温水泡发。
2.海米洗净后用温水泡一下。
3.小白菜洗干净后用热水烫一下捞出。
4.将烫好的小白菜攥干水分后切碎。
5.泡好的干木耳清洗干净后切碎。
6.泡好的海米控干水分切碎。
7.平底锅内放适量的花生油,油热后放切好的海米碎爆香。
8.放木耳碎,炒去木耳碎里的多余的水分,关火。
9.放入切好的小白菜,加适量的盐调味。
馅饼的做法:
1.约500g的面粉用热水烫成面絮。
2.将烫好的面絮揉成面团后盖上保鲜膜或布醒发15分钟左右。
3.将醒发好的面团揉光后,等分成小剂子。
4.将小剂子擀成中间厚边缘薄的饼。
5.放入馅料。
6.包成圆形包子即可。
7.平底锅内刷一层花生油,将包好的包子放入平底锅,小火煎至一面定型后翻面再煎。
8.因为馅饼的面是烫面很容易熟,只要中小火煎至馅饼两面金黄即可。
9.如果你的馅饼不是用的烫面,担心7、8两步里的馅饼不熟的话可以像煎生煎一样,往平底锅内加少量的开水,盖上锅盖,中小火煎至水分蒸发完就可以保证馅饼肯定100%熟了。
食材明细:
主料::番茄适量,木耳适量,杏鲍菇适量,
辅料::姜适量,葱适量,
配料::浓汤宝适量,猪油适量,盐适量,味精适量,
番茄木耳杏鲍菇汤的做法步骤:
1.材料:杏鲍菇 木耳 番茄
2.用的猪骨的浓汤宝
3.猪油入锅(猪油会比较鲜美,不喜欢的可以用调和油,千万不要用菜籽油,味道会很奇怪) 先炒番茄,因为番茄红素只有用油才出来,多炒一会儿
4.加入水,放杏鲍菇,煮沸以后加入浓汤宝,我加的一个,可以加半个
5.快要起锅的时候加木耳煮一小会儿就可以了,这样对木耳营养破坏也少,而且口感脆脆的
6.起锅前根据口味加入适量的盐与味精,因为浓汤宝本来就有盐味那些,最后撒上葱花,搞定
食材明细:
主料::杏鲍菇150g,木耳50g,猪肉75g,
辅料::葱10g,姜5g,盐4g,高汤适量,花生油25ml,
杏鲍菇木耳炒肉片的做法步骤:
1.杏鲍菇洗净切片。
2.木耳泡发洗净撕成小块。
3.猪肉切片。
4.热锅下油,放入少许葱姜炝锅。
5.放入肉片。
6.翻炒至变色。
7.再加杏鲍菇和木耳。
8.翻炒至断生。
9.加入高汤,葱姜和适量盐。
10.旺火翻炒10秒钟关火盛盘。
小贴士:
没有高汤,可加适量清水代替。
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