别名:若布,莙荙菜禁忌人群:平素脾胃虚寒,腹泻便溏之人忌食。适宜人群:一般人群均可食用。
材料:
干燥裙带菜20g,盐,糖,生抽,鸡精,米醋,芝麻,蒜泥适量,
凉拌裙带菜的做法的做法步骤:
步骤1,取20克干燥的裙带菜用温水
步骤2,这是泡发好的裙带菜
步骤3,把所有调料放到裙带菜里拌匀,最后在表面撒上芝麻就可以开动了
材料:
泡的裙带菜200g,香油1大勺,粳米2.5杯,盐2~3小勺,水15杯,,
裙带菜粥的做法的做法步骤:
步骤1,淘米后泡2小时左右﹐并捞在筐里除去水份。
步骤2,把裙带菜切碎后用香油炒一炒﹐并加水熬汤。
步骤3,在热汤里放米并熬粥,以盐调味
材料:
猪肉馅2两,干裙带菜适量,浓汤宝老母鸡汤一包,盐适量,白胡椒粉适量,姜粉适量,生抽适量,香油适量,清水适量,,
裙带菜汆丸子汤的做法的做法步骤:
步骤1,干裙带菜先泡水,调完肉馅基本就可以泡发。
步骤2,肉馅放小碗中,撒盐调味,加入白胡椒粉、姜粉,生抽搅拌均匀,最后放入香油,香油最后放,之前放油封住后就不容易入味了。
步骤3,分次加入少量清水,顺一个方向搅拌,搅打上劲成粘稠状即可。
步骤4,用小号的勺子挖一小块肉馅,在碗中整好型。
步骤5,锅中加满水,下入浓汤宝。
步骤6,浓汤宝跟水一起煮开。
步骤7,转中小火保持开锅状,用勺子整出丸子圆型。
步骤8,分别下入每一整好型的丸子,我是整一个丸子下一个丸子,把所有的肉馅都整成丸子小煮一会。
步骤9,最后下入泡发的裙带菜,可以淋上一点生抽,微煮开片刻即可出锅。
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