不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，作为美食爱好者，相信你对食材知之甚多吧,小编花时间特意编辑了冰糖枸杞蒸荸荠，欢迎学习和参考，希望对你有帮助。
食材明细：
主料：：荸荠100克，枸杞子10粒，
辅料：：糖桂花1勺，冰糖5粒，
冰糖枸杞蒸荸荠的做法步骤：
1.荸荠洗净削去皮，冲洗干净，放入淡盐水中浸泡几分钟。
2.浸泡好的荸荠控干水分放入碗中，依次加入砸碎的冰糖、枸杞。
3.放入蒸锅，大火烧沸后改中火蒸15分钟。
4.蒸好的荸荠取出，稍稍放凉。
5.食用前淋上糖桂花即可。
小贴士：
清甜爽脆，生津润肺。
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冰糖枸杞蒸荸荠爱的周年庆的做法
荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效。既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。在呼吸道传染病流行季节，吃马蹄有利于流脑、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治。
材料：
荸荠100克，枸杞子10粒，冰糖5粒，糖桂花1勺，
冰糖枸杞蒸荸荠爱的周年庆的做法的做法步骤：
步骤1，荸荠洗净削去皮，冲洗干净，放入淡盐水中浸泡几分钟
步骤2，浸泡好的荸荠控干水分放入碗中，依次加入砸碎的冰糖、枸杞
步骤3，放入蒸锅，大火烧沸后改中火蒸15分钟。
步骤4，蒸好的荸荠取出，稍稍放凉
步骤5，食用前淋上糖桂花即可
步骤6，成品
步骤7，成品
冰糖枸杞蒸雪梨
食材明细：
主料：：雪梨1个，冰糖适量，枸杞适量，
冰糖枸杞蒸雪梨的做法步骤：
1.食材洗干净备用.
2.雪梨削皮去核,切长条备用.
3.蒸锅放水.用大一点的碗放梨块和冰糖加水,隔水用小火蒸40分钟.
4.出锅前5分钟放枸杞即好.
枸杞荸荠银耳羹
食材明细：
主料：：银耳适量，枸杞适量，荸荠适量，
辅料：：冰糖三小块，
枸杞荸荠银耳羹的做法步骤：
1.材料：银耳（已泡发）
2.枸杞（已泡）
3.荸荠（已洗净）
4.冰糖
5.将已泡发的银耳去蒂清洗一下。
6.捞出待用。
7.将已洗净的荸荠、去皮，放在案板上切开，待用。
8.随后，将银耳下入高压锅中，搁入冰糖。
9.接着，加入一些清水。
10.盖上盖烧煮15分钟关火。焖至没气后开盖。
11.然后，合入切好的荸荠。
12.搅动一下煮开，煮上2分钟。
13.最后，搁入泡好的枸杞，即成。
14.盛出，装入碗中，就可以享用喽。
冰糖枸杞蒸蛋
食材明细：
主料：：鸡蛋三个，
辅料：：枸杞适量，
配料：：冰糖适量，
冰糖枸杞蒸蛋的做法步骤：
1.枸杞洗净备用，冰糖用开水化融。
2.鸡蛋打在冰糖水里，铺上枸杞，上锅大火蒸8分钟。
小贴士：
枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
枸杞适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；用眼过度者、老人更加适合。但不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用。
冰糖枸杞绿茶
食材明细：
主料：：绿茶适量，枸杞适量，
辅料：：冰糖适量，
冰糖枸杞绿茶的做法步骤：
1.枸杞少许，绿茶少许。
2.冰糖数粒，
3.先将绿茶和枸杞装碗里，
4.倒进开水，第一杯可以不要倒出再冲进开水，
5.放进冰糖泡十分钟将茶泡浓就行。
6.泡好的绿茶。坚持每天喝一杯绿茶，有清脂减肥的作用。
冰糖荸荠粥的做法
荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。荸荠还具有清热泻火的良好功效，加冰糖熬煮的粥可以治疗肺热咳嗽。
材料：
大米140g，荸荠9颗，水，冰糖8颗，
冰糖荸荠粥的做法的做法步骤：
步骤1，荸荠洗净去皮切成小块
步骤2，准备大米冰糖
步骤3，大米淘洗干净
步骤4，几种东西连同大米一起放入锅中，加水煮开后转小火，煮至汤汁浓稠即可
步骤5，盛入碗中
荸荠冰糖饮的做法
材料：
荸荠150g，甘蔗150g，冰糖30g，，
荸荠冰糖饮的做法的做法步骤：
步骤1，削去荸荠的外皮并洗净。
步骤2，甘蔗削皮并洗净。
步骤3，入锅放入适量水和冰糖。
步骤4，煮至荸荠和甘蔗熟透即可。
步骤5，接下来就是享用的时间了～
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