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好的美食离不开好的食材,不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的根在于食材,你对哪些食材情有独钟呢?小编特别为你收集的“新装蒸鲈鱼”,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

主料::鲈鱼300g,木耳50g,

辅料::枸杞适量,葱花适量,

配料::油适量,盐适量,豉油适量,

新装蒸鲈鱼的做法步骤:

1.将鲈鱼宰杀,起肉,改切成厚大的鱼片,用盐腌味。

2.云耳涨发好,滤水,滚煨过,压干水分,加盐,放在碟中。

3.将鱼片卷成花朵形放在云耳面上,鱼片上放杞子点缀,电锅加入蒸盘,外锅加半量杯水,盘子再放进蒸盘蒸15分钟。

4.装盘,浇上熟油,豉油,撒上葱花即可。

小贴士:

患有皮肤病疮肿者不要食喔。

97msw.cOm延伸阅读

古法蒸鲈鱼


返璞归蒸鲜上加鲜古法蒸鲈鱼

记得有人说,清蒸是对一条鱼的最高礼遇。

只要买到新鲜的鲈鱼,我通常喜欢的做法也是清蒸,做起来简单,还能很好的保持鱼肉鲜美的原味。

不过再好吃的味道,也有吃腻的时候,今天就换个口味吧,同样是蒸鱼,多加了点配料,弄得丰富一些。

有了香菇、咸肉和笋丝这些好东西的加持,咸鲜合一,让这道蒸鱼更加鲜香味美。

喜欢的朋友,不妨试试!

古法蒸鲈鱼

材料:新鲜鲈鱼1尾,香菇4朵,五花咸肉50克,熟笋50克,香葱2-3棵,生姜2-3片。

调味料:黄酒1大勺,盐少许,蚝油1大勺,蒸鱼豉油1大勺,胡椒粉少许,白糖1小勺,香油少许。

古法蒸鲈鱼的做法

1、新鲜鲈鱼打理干净,擦干水分,在鱼身肉厚处各划两刀,抹上少许盐和黄酒腌制片刻。

2、香菇泡软切成细丝,熟笋和咸肉切成细丝,葱、姜切丝备用(葱绿切细丝泡入水中会自然打卷,最后装饰用)。

3、把香菇丝、笋丝、咸肉丝和葱姜丝加入所有调味料拌匀。

4、盘子上放上葱结,把鲈鱼放上,再把步骤3拌好的配料淋在鱼身上,放入水开的蒸锅,大火蒸约15分钟左右(根据鱼的大小),撒上葱绿焖10秒即可取出。

特别提示

1、蒸鱼的时间根据鱼的大小适当调整。要等蒸锅上气之后再将鱼放入,这样可以锁住鱼肉中的鲜味,味道更好。

2、如果不嫌麻烦,香菇丝等配料也可以炒制一下再放在鱼身上入锅蒸,咸肉也可以用火腿代替。

红蒸鲈鱼


红蒸鲈鱼

原料:鲈鱼1条、葱白1段、姜5片。

调料:黄酒80ml、老抽1汤匙(15ml)、生抽35ml、食用油70ml、盐1/2茶匙(3克)。

红蒸鲈鱼的做法

1、鲈鱼去鳞,去内脏,清洗干净。葱白(一部分)切成3cm长的段,另外留一部分葱白切细丝,姜去皮一部分切片,另一部分切成细丝备用。

2、将黄酒,生抽,老抽,食用油(50ml)放入小锅内烧开后,冷却制成红蒸汁。

3、用厨房纸将鱼身擦净,均匀的在鱼身两侧抹盐,腌制5分钟。然后在盘子上铺上葱段,鱼腹内放入葱段,姜片,浇上红蒸汁放入已上汽的蒸锅中。

4、大火蒸10分钟后,关火焖5分钟。把鱼腹内和盘子上的葱段,姜片扔掉,鱼身表面铺上葱姜丝。

5、将剩余的食用油烧热后,快速浇在鱼身上即可。

特别提示

1、平时我们做清蒸鱼,通常会直接用蒸鱼豉油或好品质的生抽拎上去。这次试试看,把黄油,生后,老抽和植物油放在一起熬煮后冷却再用的做法。味道会更好,颜色稍重,更适合很多北方人的喜好。淋汁中加入了油一起熬,淋在鱼身上,蒸的时候,鱼肉的口感更润。

2、蒸鱼时鱼身下面铺葱段,可以使鱼和盘子间产生空隙,这样有利于蒸汽的循环,蒸好后鱼皮也不会黏在盘子上。

3、蒸鱼前,先将蒸锅内的水烧开,然后再放入鱼。鱼外部因突然遇高温而立即收缩,内部鲜汁不外流,熟后味道更鲜美。

4、葱丝的量可以略多一些,浇上热油的葱丝味道也特别好。

5、蒸鱼的时间要视鱼的大小而定。另外,建议大家在买鱼时,一定先考虑家里蒸锅和盘子的大小,免得买的太大,放不进去,还要切段蒸,那样就会破坏完整性了。

火腿蒸鲈鱼


食材明细:

主料::鲈鱼一条,火腿300G,

辅料::黄酒适量,姜片适量,

火腿蒸鲈鱼的做法步骤:

1.将鲈鱼清洗干净,从脊椎处切断至腹部,腹部保留1厘米左右不要切断。

2.300G金字火腿一块,鲈鱼成花状摆好

3.火腿切片

4.火腿切片夹入各缝隙中,姜片做底

5.放入锅中隔水蒸12分钟,

6.出锅撒上葱花即可

辣味蒸鲈鱼


食材明细:

主料::鲈鱼650 g,

辅料::香葱适量,姜适量,泡椒适量,

配料::料酒适量,蒸鱼豉油适量,盐适量,花生油适量,

辣味蒸鲈鱼的做法步骤:

1.鲈鱼洗净控干水分。

2.鱼腹上各划两十字花刀,用料酒少许盐腌制五分钟。

3.腌制的过程中,香葱切细段,姜切丝,泡椒切段备用。

4.将切好的姜丝、泡椒均匀码放在鱼身上。

5.蒸锅装水后开后烧开。

6.水开后将鱼连盘放入蒸锅内。

7.大火蒸6-8分钟(透过透明锅盖,看到鱼的眼珠出来了即可)关火,放置3-5分钟。蒸的过程中不要揭开锅盖。

8.蒸好的鱼,取出,摆盘。撒上葱花,调入蒸鱼豉油。泼上热油即可。

9.好喽,一道咸鲜微辣的蒸鲈鱼就可以上桌喽。

小贴士:

不喜欢辣的朋友,可以不放噢。保持鱼的原汁原味更好。

注意腌制鲈鱼时,盐的控制。也可不放盐,就以料酒腌制。腌制的过程主要是为了去腥。

泼油一定要热油,油不够热,火候不够,口味将会打折扣。

蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉过老,味道不鲜美,口感不佳。

豉蒸鲈鱼


食材明细:

主料::活鲈鱼1斤半左右,

辅料::豆豉适量,生抽适量,料酒适量,葱适量,姜适量,油适量,醋适量,糖适量,白胡椒粉适量,

豉蒸鲈鱼的做法步骤:

1.鲈鱼处理后两面切几刀,置盘中,豆豉稍稍切碎,洒上同时淋上料酒

2.葱、姜切丝码上,看到这儿你肯定要笑了吧:这也叫丝?故意的,这个丝儿蒸完后是要拿掉的,偶尔偷点小懒,粗犷些也没啥。

3.蒸锅水开后,放鱼盘,蒸约12分钟左右就可以了

4.取出鱼盘,倒掉汤水,拿掉蒸过的葱、姜丝

5.换一批新的葱丝,这时要细的,姜就不要了,生抽、醋、糖、白胡椒粉混合后淋上

6.大铁勺中加入油,跟炒青菜差不多的量,烧热后浇到鱼上

7.看蒸完的样子,似乎之前切不切那几刀都行,火候也可以再少一点点,悄悄把头摆正,照样雄纠纠上桌

8.鲈鱼没有细刺,吃着省事儿。

肉末蒸鲈鱼


食材明细:

主料::鲈鱼适量,肉末适量,

辅料::姜丝适量,葱丝适量,蒸鱼豉油适量,热油适量,

肉末蒸鲈鱼的做法步骤:

1.前腿肉切片后剁成肉沫备用。

2.鲈鱼洗净后起出一边鱼肉,只需要一边。

3.肉沫薄薄一层铺在盘子上。

4.肉沫上放入少许切好的姜丝,把半边鲈鱼摆上,再铺上一层姜丝。

5.锅中加入水将鱼上锅蒸15分钟左右。

6.蒸鱼的时间切少许葱丝备用。

7.蒸好的鱼取出倒入蒸鱼豉油。

8.淋上热油即可。

9.成品。

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