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食材是美食味道最原始的来源,食材健康与否决定了美食健康与否。中国人历来对食材非常讲究,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,有请驻留片刻,小编为你推荐酒酿南瓜(1),更多信息请继续关注我们的网站。

食材明细:

主料::南瓜400克,酒酿250克,

辅料::枸杞适量,

酒酿南瓜的做法步骤:

1.准备食材

2.南瓜削皮切块

3.整碗里摆好南瓜块

4.酒酿与酒酿汁一同倒入蒸碗,放入几粒枸杞

5.上锅旺火蒸20分钟左右至南瓜熟透

6.做好的酒酿南瓜

7.成品图

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南瓜酒酿圆子


食材明细:

主料::南瓜400g,

辅料::糯米粉80g,甜酒酿40g,枸杞5g,

南瓜酒酿圆子的做法步骤:

1.提前将原材料准备好叨叨叨:南瓜选择水分较少,甜度较高的比较好,冬季很多南瓜水分较多,甜度较低

2.将南瓜去皮切成小块

3.将切成块的南瓜整齐的摆放在盘内

4.将南瓜放入蒸锅中大火蒸15分钟蒸熟

5.蒸南瓜的同时,将糯米粉用清水扮成软硬适中的糯米粉团待用

6.蒸熟的南瓜会有一部分水,要将多余的水倒掉

7.锅内倒适量清水,甜酒酿冷水下锅熬出味道

8.水沸后,将枸杞倒入锅中

9.用手将拌匀的糯米团揪下一小撮,搓成直径一厘米左右的小圆子放入沸水锅中

10.最后留一小块糯米粉团倒入适量清水调匀成水淀粉勾芡叨叨叨:勾芡不可太稀,也不可太干,实在不好掌握,就试探性的增加

11.将调好的水淀粉快速倒入锅中叨叨叨:锅内马上粘稠,要的就是这种感觉

12.将做好的酒酿圆子汁淋在蒸好的南瓜上面即可叨叨叨:如果觉得汁不甜,可以根据个人口感酌情添加白糖

13.成品出炉,是不是真的很简单

酒酿蒸南瓜


食材明细:

主料::小型黑皮南瓜半个,

辅料::醪糟一匙,枸杞5粒,蜂蜜1/5匙,

酒酿蒸南瓜的做法步骤:

1.小型的黑皮南瓜对半切开。我这个只用了半个的量。把里面的瓜瓢哇掉,清洗干净。

2.切成适当片。 这个南瓜片的后勃一定要适中,太厚了蒸不熟,太薄了又不容易成型。摆盘。

3.放入醪糟。蜂蜜。可以把 醪糟里面的水倒一点,不要太多了,因为一会这个南瓜蒸熟以后会出水。

4.放上枸杞,沸水上蒸锅。蒸20分钟。

5.热乎乎的简单的。冬日暖身菜就做好了。

小贴士:

这道菜里面不放蜂蜜和醪糟。改用朝天椒和f豆豉就成了一道美味的豆豉蒸南瓜了。

酒酿南瓜年糕


食材明细:

主料::南瓜年糕1包,甜酒酿1盒,

辅料::冰糖适量,

酒酿南瓜年糕的做法步骤:

1.食材:南瓜年糕。

2.甜酒酿。

3.冰糖。

4.将甜酒酿撕开包装,待用。

5.将南瓜年糕拆开包装,取出、掰开。

6.接着,将南瓜年糕下入沸水中,搁入冰糖。

7.煮开,煮至南瓜年糕变软,冰糖融化。

8.然后,下入甜酒酿。

9.搅动一下,即成。

酒酿南瓜圆子


食材明细:

主料::酒酿适量,南瓜一块,

辅料::糯米粉适量,

酒酿南瓜圆子的做法步骤:

1.食材如图;

2.南瓜去皮,切块;

3.上蒸锅蒸20分钟至软烂;

4.蒸好的南瓜用筷子可以轻松搅拌成泥;

5.将南瓜泥趁热过筛,用勺子按压,过不了筛的纤维我直接吃啦,南瓜很甜^_^;

6.趁热加入适量的糯米粉;

7.揉成面团,成团即可,不用过度揉捏;

8.将面团擀成一厘米厚的面片,切成小丁;

9.将小面丁揉圆;

10.小碗中舀入两勺酒酿;

11.锅中做水,水开后下入圆子,煮至圆子浮起;

12.捞出圆子,过凉水后放入盛有酒酿的小碗中;

13.舀上适量煮圆子的汤即可~

小贴士:

1、煮熟的圆子过一下凉水可以让圆子吃起来很Q弹;
2、我的南瓜很甜,加上酒酿也是甜口的带一点点酸,所以成品没有放糖,很好吃~可以依据个人口味加适量的冰糖食用;
3、圆子可以一次多做一些,放冰箱冷冻,随吃随煮,很方便;
4、过筛后的南瓜泥比较细腻,也可以不用过筛,依个人喜好来~

南瓜酒酿饼


取出高压锅内胆将一把糯米、一把粳米、半把花生淘洗干净;南瓜清洗干净,就这样大块头放入电高压锅内。

材料:

主料:南瓜250g,米酒100g,

辅料:花生油适量,,

南瓜酒酿饼的做法步骤:

1. 取出高压锅内胆将一把糯米、一把粳米、半把花生淘洗干净;南瓜清洗干净,就这样大块头放入电高压锅内。

2. 锅内放入适量的水,就是按照平时你煮粥的水量;设定适应档位加压。

3. 解压后打开锅盖,南瓜依然大块头,但已经稀烂。

4. 小心的舀出大块头南瓜到大钵子里备用。

5. 锅里留少量的南瓜,将其划散,一锅南瓜稀饭就好了。

6. 瞧瞧,相当的粘稠。

7. 加入100克的米酒到“4”盛有煮好的南瓜的大钵子里。

8. 划散均匀。

9. 加入糯米粉搅拌。

10. 和成团。

11. 取一块干净的潮纱布,将面团搓成长条,分成若干小份,搓圆。

12. 沾滚上芝麻。

13. 按扁在案上备用。

14. 取一煎锅,锅热倒少量油。

15. 油热,将生坯排入。

16. 加少量的水,约50ML,盖锅中小火煎。

17. 锅差不多要干的时候,揭盖,这时你看到饼子变胖了。

18. 翻面。

19. 盖锅,保持中小火煎煎另一面。

20. 锅内不再有吱吱的声音,就好了,揭盖翻面检查,各个焦黄诱人,惹人爱。

酒酿南瓜糯米圆子


食材明细:

主料::南瓜适量,糯米粉适量,红枣适量,酒酿适量,枸杞适量,

辅料::冰糖适量,淀粉适量,

酒酿南瓜糯米圆子的做法步骤:

1.把南瓜蒸熟,碾成泥。

2.南瓜泥➕糯米饭。

3.搓成小圆子,吃不完可以冷冻。

4.水烧开➕红枣➕小圆子➕枸杞➕冰糖➕酒酿,烧一会后➕水淀粉勾芡即可。

5.完成。

6.早餐搭配。

酒酿马蹄(1)


食材明细:

主料::马蹄适量,酒酿适量,

辅料::冰糖适量,枸杞适量,

酒酿马蹄的做法步骤:

1.马蹄去皮清冼干净,浸在凉水中备用。

2.将洗干净的马蹄在开水中焯一下,捞入纯净水中备用。

3.将装有马蹄的纯净水加入冰糖,一起煮至冰糖融化后离火,加入几颗枸杞。

4.趁热加入2--3汤匙酒酿拌匀。

5.放温后食用即可。

6.滋润皮肤,益气补血,清热开胃的酒酿马蹄OK啦。

小贴士:

小贴士:
1,马蹄无论是生吃还是熟吃,均不影响其营养。因马蹄属水生球茎,最好不要经常生吃,至少清洗干净,并以热水浸烫几分钟再吃即可避免寄生虫的可能。

酒酿南瓜糯米圆


食材明细:

主料::南瓜适量,糯米粉适量,自制酒酿适量,

辅料::白糖适量,清水适量,

酒酿南瓜糯米圆的做法步骤:

1.准备好需用的原料。

2.南瓜去皮后洗净切成小块,入微波炉中叮4分钟至熟软。

3.取出后趁热压成泥。

4.分次加入糯米粉。(南瓜含水量较丰富,加入的糯米粉的量以能成团即可)

5.揉成软硬适中且不粘手的粉团。

6.将粉团轻轻搓成长条后,再分切成小剂子。

7.把切好的小剂子搓揉成小圆子,待用。

8.锅中烧开水,放入小圆子煮至浮起。

9.加入适量酒酿同煮。

10.加入适量白糖搅匀。

11.另取少许糯米粉,用少许清水调匀后,加入到锅中并搅匀,待开后关火即可。(加入糯米水浆是为了增加酒酿的酽稠度,我个人是比较喜欢这种稠稠的口感哈)

酒酿元宵(1)


食材明细:

主料::酒酿适量,小元宵适量,

辅料::冰糖2小块,

酒酿元宵的做法步骤:

1.准备好食材,冰糖忘记拍啦

2.酒酿倒入砂锅

3.砂锅加水

4.砂锅烧开后,倒入小元宵,及时用筷子搅拌开,大火烧至小元宵浮起后改小火炖一会

5.加入冰糖,搅拌几下,可以关火享用啦。

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