水果思慕雪

食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，它决定了美食的本味。食材是美食文化的地基，哪些食材让你印象深刻？根据你的需要，小编精心整理了水果思慕雪，请阅读后分享你的朋友！

食材明细：

主料：：香蕉四根，蓝莓少许，芒果一个，腰果少许，

辅料：：椰蓉少许，甜菜根少许，

水果思慕雪的做法步骤：

1.将甜菜根切丁放入料理机内。

2.三根香蕉切片放入甜菜根一起机成泥。

3.倒入碗里。

4.香蕉切片放在果泥上面。

5.蓝莓 芒果切片放在果泥上。

6.放上椰蓉。

7.最后放入压碎的坚果即可。

8.成品图。

9.成品图。

小贴士：

果泥和上面的水果可以任意搭配。

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思慕雪

食材明细：

主料：：自制酸奶300g，

辅料：：蜂蜜15g，草莓2个，红心火龙果适量，

思慕雪的做法步骤：

1.草莓洗净切薄片，贴在玻璃杯内侧。

2.用勺子把自制酸奶舀进杯子。

3.再放进加了火龙果的酸奶。

4.大功就告成了。

桑椹思慕雪

食材明细：

主料：：菠萝50克，香蕉50克，胡萝卜20克，桑椹50克，牛奶30克，或酸奶，蜂蜜5克，

辅料：：冰块50克(可不加)，

桑椹思慕雪的做法步骤：

1.准备好所有的水果食材,并节成小块.

2.依次加入牛奶或酸奶,桑椹,菠萝,香蕉,胡萝卜,冰块放在最上面,然后加入5克蜂密,按下真空搅拌键.

3.工作中,,一分钟后美味完成....

4.成品图,夏天来一杯,非常棒,加了冰块的最适合夏饮,

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芒果思慕雪

食材明细：

主料：：甜瓜1个，橙子1个，

辅料：：酸奶1碗，

芒果思慕雪的做法步骤：

1.准备好食材

2.甜瓜去皮洗净切块

3.橙子去皮切片对半切开贴杯子上

4.甜瓜和酸奶加入料理杯中搅打

5.倒入杯中

6.上面点缀甜瓜粒

小贴士：

如果能吃凉的，甜瓜可以放入冰箱冷冻，然后再搅打，这样上面的甜瓜丁就不会下沉。
建议用浓稠的酸奶，我用的自己做的酸奶。

樱桃思慕雪

思慕雪是英文名smoothie的直译，这种饮品是由水果加酸奶搅拌而成。一般至少选用两种水果:一种是果汁含量大的，一种是果肉绵软的，有时还加入冰块，这样就可得到半固体的饮品。

材料：

主料：樱桃200克，酸奶150克，

辅料：香蕉1根，柚子1个，白砂糖少许，，

樱桃思慕雪的做法步骤：

1. 备好材料：大樱桃、香蕉、西柚和酸奶

2. 将西柚榨汁

3. 大樱桃清洗干净去除核，香蕉切片放入料理机桶中

4. 将酸奶和榨出的西柚汁也倒入料理机桶中

5. 起动电机搅打

6. 打成这种浓稠状态即可。注：西柚一般会有点苦，可加少量的白糖调整口味

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