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只有正常的食材才能有正宗的美食,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。中国人历来对食材非常讲究,你对食材有一定研究吗?经过收集,小编为您献上什锦姜汤,欢迎你参考,希望对你有所助益!

食材明细:

主料::梨1只,干桂圆12只,红枣9只,白果适量,生姜1块,

辅料::水适量,

什锦姜汤的做法步骤:

1.准备的原料。

2.白果去壳,去皮,再中间扒开,去除里面的芽芯。

3.梨去皮,去核,切丁。

4.桂圆干去壳,红枣用小刀从中间划开。

5.处理好的食材全部加一起,再加入姜片。

6.加入适量的清水烧开。

7.改小火再炖半小时左右。

8.小甜小辣的什锦姜汤就做好了。

小贴士:

1.姜片的量根据自己的需要加入,口味上按自己接受的程度来决定要不要加糖。我这个就是没有再加入多余的糖,完全靠梨,红枣和桂圆的糖分来调节姜的辛辣。

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红糖枸杞姜汤


食材明细:

主料::红枣15颗,姜5片,

辅料::枸杞15粒,红糖2块,

红糖枸杞姜汤的做法步骤:

1.姜切条。

2.坐锅烧水后加切好的姜条。大火烧开。

3.红枣洗净,枸杞洗净待用。

4.水开了之后加红枣一起煮。改小火煮15分钟。

5.加一块红糖。再煮5分钟即可。

6.成品。

小贴士:

不想吃那么甜的话可以少加一点红糖。可以加入鸡蛋。

小葱老姜汤


食材明细:

小葱20克,姜5克,赤砂糖20克

小葱老姜汤的做法步骤:

将细香葱、老姜片分别冲洗干净,置小锅内,加水1小碗,煎至半小碗,去渣留汤,加红糖少许即可。

小贴士:

1. 发汗解表,止咳。2. 可辅治小儿风寒感冒伴咳嗽。3. 服汤后需盖被发汗,故应避风。赤砂糖:赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。

薯圆红糖姜汤


食材明细:

主料::红薯泥适量,糯米粉适量,白糖适量,

辅料::姜适量,红糖适量,莲子适量,银耳适量,

薯圆红糖姜汤的做法步骤:

1.红薯蒸熟,压成薯泥备用

2.将银耳放在水中泡发备用

3.薯泥中加入糯米粉与白糖揉成不粘手的面团

4.锅中放水,加入姜片

5.再加入莲子、红糖小火熬煮

6.在熬煮姜汤之同时,将刚才的的红薯面团搓成长条

7.切成小段

8.搓成小圆球,待姜汤熬至入味沸腾时放入姜汤中。煮纸漂浮起来即可

红枣红糖姜汤


食材明细:

主料::红枣6个,红糖5勺,姜片5,

辅料::水500ml,枸杞1匙,

红枣红糖姜汤的做法步骤:

1.原料准备:大枣要用刷子洗净。姜切片。

2.放入砂锅,放入适量的水。我的配比是一顿为3个大枣,一碗水。三顿就是9个大枣,三碗水。煮的时候会蒸发,多加一碗水。

4.煮好后放枸杞,静置一会。然后趁热喝。

益母草红枣姜汤


食材明细:

主料::红枣6个,生姜80g,鸡爪6个,瘦肉250g,鸡蛋6个,新鲜益母草200g,

辅料::油5g,水6碗,盐少许,

益母草红枣姜汤的做法步骤:

1.新鲜益母草先洗干净,柔搓

2.搓完后再洗一次,去除益母草的苦味,切碎(如是嫩苗不用切)

3.鸡蛋水煮剥壳,备用

4.红枣去核,备用

5.生姜拍碎,备用

6.瘦肉洗干净切片

7.鸡爪洗干净去指甲

8.除益母草外,其它的与水一同下锅

9.大火煲开后加入益母草

10.小火再煲一小时加少许盐即可享用

11.可以开动啦

小贴士:

新鲜益母草比干品益母草的效果好3倍哦

营养姜汤的做法


材料:

姜1个,胡萝卜1根,花生米适量,,

营养姜汤的做法的做法步骤:

步骤1,胡萝卜和姜切小块

步骤2,将胡萝卜块和姜块放入豆浆机,加一把花生米,加水,按营养糊键

萝卜丝姜汤


食材明细:

主料::萝卜一根,

辅料::姜一些,

萝卜丝姜汤的做法步骤:

1.萝卜洗净,去皮。

2.削成丝状,把姜切片。

3.放入锅中煮约10分钟左右。

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