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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,地方美食通过就是因为使用了地方食材。只有结合食材,美食文化才有根,你见过哪些低中高食材呢?为此,你可能需要看看“广东靓汤:熬夜必备花旗参响螺片汤”,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

主料::干响螺片20g,花旗参5g,瘦肉150克,

辅料::红枣4粒,姜1片,

广东靓汤:熬夜必备花旗参响螺片汤的做法步骤:

1.1.响螺片放入清水洗干净。

2.2.加入壶里,加水至1200ml。响螺有一点腥味,可以加一片姜。启动按键温泡+养生汤,或者用锅煮开后,关火,浸泡两小时。

3.3.瘦肉洗干净切块,大小随意,不用太小。

4.4.玉竹,淮山,西洋参洗干净。

5.5.温泡两小时后,加入全部材料。

6.6.煮两小时即可饮用。

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广东老火靓汤-响螺片玉竹淮杞汤


食材明细:

主料::响螺片20克,淮山30克,枸杞20克,鸡500克,猪骨头适量,瘦肉适量,

辅料::玉竹15克,红枣20克,蜜枣30克,盐适量,

广东老火靓汤-响螺片玉竹淮杞汤的做法步骤:

1.将汤料(除响螺片)放入清水中浸泡15-20分钟,然后滤水捞起待用

2.主料飞水,响螺片加姜片泡2小时后冲洗干净,放入沸水中煮8-10分钟;

3.将待用的汤料、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟;请于熄火前5分钟加入适量食盐调味即可

4.香气浓郁、鲜味可口的广东老火靓汤-响螺片玉竹淮杞汤就煲好啦~

小贴士:

响螺肉:响螺片含丰富的蛋白质、无机盐及多种维生素,性味甘凉,具有清热明目的作用。不仅味鲜美,而且有较高营养价值。 适宜脾胃虚软,神经衰弱,视物不清等症。
淮山:具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效,可以降血脂、调理肠胃,可减少皮下脂肪堆积;预防类风湿关节炎等胶原病的发生

使用的厨具:电子瓦煲、瓦煲、汤锅、砂锅

花旗参石斛汤


食材明细:

主料::猪筒骨500克,花旗参20克,石斛30克,麦冬20克,

辅料::枸杞20克,

配料::盐适量,

花旗参石斛汤的做法步骤:

1.1将猪筒骨洗干净,花旗参、麦冬、石斛、枸杞浸泡30分钟

2.2所有材料放在压力锅里加水到锅里3/2刻度。

3.3盖好压力锅,按煲汤键开始工作。25分后就可以喝到美味的汤。

4.大功告成。放点盐。哗,好好喝哦!

小贴士:

1石斛一定要选金堆斛,才够滋润。

2中药材要提前浸泡半小时。

水鸭花旗参汤


食材明细:

主料::水鸭一只,

辅料::花旗参适量,莲子适量,红枣适量,陈皮适量,姜片适量,

配料::盐适量,

水鸭花旗参汤的做法步骤:

1.先将花旗参、莲子、陈皮、红枣用清水浸泡。

2.花旗参泡软之后切成小块。

3.陈皮要用刀将里面那层膜用小刀刮掉。

4.再将所有处理完毕的材料盛放一起备用。

5.水鸭处理干净之后放入电饭锅内。

6.将处理好的材料以及姜片也一起放入。

7.注入适量清水。

8.大火煮沸约半小时。

9.再转慢火熬约一小时。

10.用隔油勺将浮油隔去,放少许盐即可饮用。

花旗参排骨汤


准备材料:

花旗参片3-5克、排骨2根(300克左右)、姜4片、桂圆肉4-6粒、红枣4枚

做法:

1、排骨提前请肉铺剁成小块,桂圆肉、红枣提前泡软待用。

2、起一锅,排骨和水一起烧到水开,排骨煮出血沫后,捞出温水漂去浮沫,

3、汆烫排骨的同时,另坐一汤锅烧上足量热水,将汆烫好的排骨放入汤锅,加入姜片、红枣、桂圆、花旗参一起煲煮。

4、待汤开后,转小火熬煮1.5-2小时,调入盐、白胡椒粉即可食用。

5、也可以加一些山药或其他蔬菜煮后食用。

小提示:

1、汆烫排骨后,漂洗排骨的水,以及再入汤锅里的水斗最好是热水,否则汆烫的排骨突然与冷水蛋白质凝固,容易肉质变老。

2、花旗参不要放得过多,汤的药味太重不好喝,药性太大也达不到滋补效果。

3、花旗参有清热的效果,加入桂圆、红枣这类性温的食材,也能达到寒热平衡,适合多吃温热性食物的秋冬季节。但桂圆红枣不要放得太多。

4、此汤重在喝汤养生,所以排骨切忌放得太多,汤水过于油腻,水的量可以下得足一些。

感谢您阅读“97美食网”的《广东靓汤:熬夜必备花旗参响螺片汤》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鱼肚汤专题,希望您能喜欢!