食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，食材好，方能食得好！食材是美食文化的地基，作为美食爱好者，相信你对食材知之甚多吧,为此，你可能需要看看“婴儿辅食【红枣枸杞米糊】”，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！
食材明细：
主料：：大米30克，枸杞2个，
辅料：：红枣2小个，
婴儿辅食【红枣枸杞米糊】的做法步骤：
1.准备材料：大米30克，小个红枣2个，枸杞2个
2.大米洗净后用清水浸泡2小时以上。
3.红枣用开水浸泡几分钟后洗净去核，枸杞洗净。
4.把泡好的大米红枣枸杞全部放进破壁机里，加入300毫升的清水。
5.选择五谷程序，开动开关，打2个程序。
6.打好后的米糊倒入锅中，小火慢煮，边煮边用筷子或者木铲子搅动米糊，以免糊底，煮至米糊变浓稠即可。
小贴士：
煮米糊的时候如果水不够可以适量的添加，一定要用小火煮，因为分量不多，很容易变干，煮的时候要边煮边搅，这样煮出来的米粉细腻柔滑均匀一致。
这个米糊做出来有微微的甜味，宝宝比较喜欢，不必再添加油或者盐。
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婴儿宝宝辅食——蔬菜米糊
食材明细：
主料：：香蕉一根，苹果一个，胡萝卜一个，
辅料：：米粉适量，
婴儿宝宝辅食——蔬菜米糊的做法步骤：
1.准备食材香蕉、苹果、胡萝卜、米粉
2.苹果、胡萝卜去皮切丁装盘放蒸锅里面蒸软，大概15分钟就可以了，这里我加了香蕉一起蒸，宝宝小肠胃很脆弱吃热乎点比较好
3.清洗好欧贝尔料理棒把蒸好的蔬果放入骨瓷杯均匀打细，蒸好的蔬果很软不到一分钟就打好了
4.加入米粉，妈妈们根据宝宝的大小来调黏稠度，半岁之前的宝宝都吃纯米粉的，加点蔬果是不是更有营养呢，简单吧，宝宝还没睡醒就张嘴要啦
婴儿宝宝辅食——红薯泥米糊
食材明细：
主料：：红薯适量，米粉适量，
婴儿宝宝辅食——红薯泥米糊的做法步骤：
1.选取红薯一段，削皮，洗干净
2.红薯切片
3.上锅蒸20分钟
4.蒸熟了装杯用 欧贝尔料理棒 打成泥
5.泡好米粉，加入红薯泥，搅拌均匀即可
婴儿宝宝辅食——南瓜泥米糊
食材明细：
主料：：南瓜适量，米粉适量，
婴儿宝宝辅食——南瓜泥米糊的做法步骤：
1.南瓜削皮去籽洗干净
2.南瓜切片
3.上锅蒸15分钟左右
4.蒸熟的南瓜用 欧贝尔料理棒 打成泥
5.打好的南瓜泥很细腻哦
6.泡好米粉放入南瓜泥，搅拌均匀就可以了
婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊
食材明细：
主料：：玉米一根，米粉适量，
婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊的做法步骤：
1.选好玉米下锅煮熟
2.剥下玉米粒
3.用 欧贝尔料理棒 打成泥
4.带壳的玉米泥打出来不够细腻，所以将玉米泥过滤
5.这是过滤好的玉米泥
6.把玉米泥加入到米粉里，搅拌均匀就可以喂给宝宝吃啦
婴儿宝宝辅食——鸡肉米糊+肉松
食材明细：
主料：：土鸡腿两个，鸡胸脯若干，土豆适量，洋葱适量，
辅料：：生姜三片，
婴儿宝宝辅食——鸡肉米糊+肉松的做法步骤：
1.土鸡鸡腿两个，鸡胸脯若干，胡萝卜、土豆、洋葱切块，生姜切片；
2.鸡肉放姜片加水煮开去浮沫，再和所有食材放入炖锅，加满水，炖4小时左右；
3.炖好后，胡萝卜土豆分别挑出，鸡腿去骨，鸡汤用网筛过滤；
4.胡萝卜、土豆、鸡腿肉分别欧贝尔搅拌棒打成泥，鸡腿肉可加适量鸡汤更容易打烂；
5.鸡胸肉撕碎放入保鲜袋用擀面杖拍打拍打后的鸡肉入平底锅小火翻炒，炒干水分；
6.炒干后,倒入欧贝尔搅切机打碎，再入平底锅翻炒直至水干，炒好的肉松放冷藏，一周内吃完，粥里面条里都可以放点提味；
7.鸡汤冷却，撇去浮油，放冷冻室，煮粥煮面条都可以哦。
婴儿宝宝辅食——胡萝卜泥米糊
食材明细：
主料：：胡萝卜适量，米粉适量，
婴儿宝宝辅食——胡萝卜泥米糊的做法步骤：
1.胡萝卜削皮洗净
2.胡萝卜切片
3.用少许橄榄油煸炒
4.上锅蒸15分钟左右
5.然后用 欧贝尔料理棒 打成泥
6.胡萝卜泥完成
7.冲好米粉，加入胡萝卜泥，搅拌均匀即可
婴儿宝宝辅食——牛油果香蕉米糊
食材明细：
主料：：牛油果四分之一，香蕉三分之一，嘉宝一段米粉三勺半，
婴儿宝宝辅食——牛油果香蕉米糊的做法步骤：
1.牛油果切四分之一个、进口香蕉切三分之一根，个人觉得进口香蕉熟的自然点
2.牛油果、香蕉切小块放入骨瓷杯中
3. 用奶粉勺量三勺半米粉（一勺奶粉泡50ml奶的奶粉勺）
4.倒入约60ml开水或温水并搅拌均匀，以便打的更细腻
5.用欧贝尔料理棒打成糊糊，打多一会儿会比较细腻，用勺子检查是否还有大颗粒
6.倒入宝宝晚中，牛油果香蕉米糊就最好啦！
婴儿宝宝辅食——蓝莓山药泥米糊
食材明细：
主料：：山药适量，蓝莓适量，
婴儿宝宝辅食——蓝莓山药泥米糊的做法步骤：
1.准备好山药，去皮，洗净
2.山药切片
3.上锅蒸15-20分钟
4.蓝莓研磨出蓝莓泥
5.山药用 欧贝尔料理棒 打成泥
6.山药泥打好啦，特别细腻
7.泡好米粉，加入山药泥和蓝莓泥，搅拌均匀就可以啦
婴儿宝宝辅食——大白菜泥米糊
食材明细：
主料：：大白菜适量，米粉适量，
婴儿宝宝辅食——大白菜泥米糊的做法步骤：
1.选取几片大白菜
2.放入淡盐水中浸泡20分钟，将农药的残留物降到最低
3.切成块放水里煮3-5分钟
4.捞出来，沥干水分
5.然后装杯，用 “ 欧贝尔料理棒” 打成泥
6.大白菜泥完成
7.泡好米粉，加入白菜泥，混合均匀就可以了
红枣枸杞米糊
食材明细：
主料：：红枣适量，枸杞适量，小米适量，
辅料：：清水适量，
红枣枸杞米糊的做法步骤：
1.红枣去核，枸杞小米准备好。
2.食材清洗干净。
3.放入豆浆机，到入适量清水。
4.选择米糊键。
5.美味。
6.做早餐，来一片面包太棒了。
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