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好的美食离不开好的食材,食材的好坏决定了美食的成败。美食文化的重点就是食材,哪些食材让你感兴趣?根据你的需要,小编精心整理了水鸭花旗参汤,或许你能从中找到需要的内容。

食材明细:

主料::水鸭一只,

辅料::花旗参适量,莲子适量,红枣适量,陈皮适量,姜片适量,

配料::盐适量,

水鸭花旗参汤的做法步骤:

1.先将花旗参、莲子、陈皮、红枣用清水浸泡。

2.花旗参泡软之后切成小块。

3.陈皮要用刀将里面那层膜用小刀刮掉。

4.再将所有处理完毕的材料盛放一起备用。

5.水鸭处理干净之后放入电饭锅内。

6.将处理好的材料以及姜片也一起放入。

7.注入适量清水。

8.大火煮沸约半小时。

9.再转慢火熬约一小时。

10.用隔油勺将浮油隔去,放少许盐即可饮用。

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花旗参石斛汤


食材明细:

主料::猪筒骨500克,花旗参20克,石斛30克,麦冬20克,

辅料::枸杞20克,

配料::盐适量,

花旗参石斛汤的做法步骤:

1.1将猪筒骨洗干净,花旗参、麦冬、石斛、枸杞浸泡30分钟

2.2所有材料放在压力锅里加水到锅里3/2刻度。

3.3盖好压力锅,按煲汤键开始工作。25分后就可以喝到美味的汤。

4.大功告成。放点盐。哗,好好喝哦!

小贴士:

1石斛一定要选金堆斛,才够滋润。

2中药材要提前浸泡半小时。

花旗参鸡汤


食材明细:

主料::鸡适量,

辅料::花旗参适量,红枣适量,淮山适量,花菇适量,花胶适量,

配料::陈皮适量,

花旗参鸡汤的做法步骤:

1.将半只鸡去掉皮。

2.花胶用热水浸泡至软切块。

3.花旗参浸泡至软切成小块。

4.花菇也浸泡至软切成小块。

5.先将半只去皮鸡以及切成块的花胶放入压力锅内。

6.然后依次把花旗参、花菇、以及浸泡过的淮山、陈皮、红枣统统放入。

7.注入半锅清水大火煮沸约半小时,熄火。喝之前打开锅盖再稍加热放少许盐即可饮用。

花旗参茶


食材明细:

主料::花旗参5克,枸杞20克,

辅料::水1000毫升,

花旗参茶的做法步骤:

1. 花旗参提前浸泡,把花旗参泡软,泡过花旗参的水留着

2.花旗参切小片和枸杞一起放在豆浆机里

3.把浸泡过花旗参的水和清水一起注入豆浆机里,到刻度1000毫升的位置

4. 按下豆浆机【养生汤】功能键

5.豆浆机工作完毕,可以倒出来慢慢品尝

小贴士:

1 花旗参不可过量
2 如果没有这款豆浆机,可以用煮锅或者炖锅煲出味道

花旗参排骨汤


准备材料:

花旗参片3-5克、排骨2根(300克左右)、姜4片、桂圆肉4-6粒、红枣4枚

做法:

1、排骨提前请肉铺剁成小块,桂圆肉、红枣提前泡软待用。

2、起一锅,排骨和水一起烧到水开,排骨煮出血沫后,捞出温水漂去浮沫,

3、汆烫排骨的同时,另坐一汤锅烧上足量热水,将汆烫好的排骨放入汤锅,加入姜片、红枣、桂圆、花旗参一起煲煮。

4、待汤开后,转小火熬煮1.5-2小时,调入盐、白胡椒粉即可食用。

5、也可以加一些山药或其他蔬菜煮后食用。

小提示:

1、汆烫排骨后,漂洗排骨的水,以及再入汤锅里的水斗最好是热水,否则汆烫的排骨突然与冷水蛋白质凝固,容易肉质变老。

2、花旗参不要放得过多,汤的药味太重不好喝,药性太大也达不到滋补效果。

3、花旗参有清热的效果,加入桂圆、红枣这类性温的食材,也能达到寒热平衡,适合多吃温热性食物的秋冬季节。但桂圆红枣不要放得太多。

4、此汤重在喝汤养生,所以排骨切忌放得太多,汤水过于油腻,水的量可以下得足一些。

花旗参石斛花胶汤


食材明细:

主料::石斛6-7颗,花旗参适量,鳕鱼胶适量,乳鸽半只,

辅料::食盐适量,姜片2片,

花旗参石斛花胶汤的做法步骤:

1.鳕鱼胶切片,洗净备用;

2.乳鸽飞水,姜片切丝备用;

3.将所有材料放入炖盅内,加入适量清水。

4.炖煮3小时;

5.加入适量食盐,即可享用。

田七花旗参猪肚汤


猪肚用盐、油清洗几次,热窝煎表面的滑滑的东西出来,再次冼净待用。准备田七,花旗参,姜片。将田七、花旗参打碎,姜切片。

材料:

主料:猪肚1只,,

辅料:田七适量,西洋参适量,姜适量,猪筒骨400g,花生油适量,,

田七花旗参猪肚汤的做法步骤:

1. 猪肚用盐、油清洗几次,热窝煎表面的滑滑的东西出来,再次冼净待用

2. 准备田七花旗参姜片

3. 将田七、花旗参打碎,姜切片。

4. 猪骨头飞水,把所有材料一起放煲中加入8碗清水大火煲开后,转慢火煲1.5小时加入适量盐调味即可。

5. 加入适量盐调味即可。田七花旗参猪肚汤烹饪技巧

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