食材明细:
主料::樱玉豆腐2支,番茄390克,
辅料::番茄沙司适量,白糖适量,盐适量,
番茄煮樱玉豆腐的做法步骤:
1.食材:樱玉豆腐、番茄(已清洗切开)
2.将樱玉豆腐放在案板上切开去包装、切开,待用。
3.烧锅倒油烧热,下入番茄翻炒翻炒。
4.接着,合入切好的樱玉豆腐翻炒一下。
5.然后,加适量的清水。
6.翻动一下煮开。
7.最后,加适量的番茄沙司。
8.加适量的白糖。
9.加适量的盐。
10.调味翻匀即成。
食材明细:
主料::菠菜500g,
辅料::蒜7瓣,姜蒜30克,
配料::白糖30克,香醋2勺,食盐50克,
瘦身美容绿樱哥的做法步骤:
1.菠菜去红嘴洗净。
2.热水焯完放如冷水中。
3.香蒜加盐如石锅成蒜泥。
4.捞出菠菜放沥干备用。
5.葱姜醋入菜。
6.酸甜可口的绿樱哥就可以入口了。
小贴士:
美容养颜哦。。。减肥的MM食用后有立竿见影的效果哦。。
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