任何可吃的东西，都可称之为食材，它决定了美食的本味。美食文化的发展在于食材的发展，相信你对食材并不陌生吧？请你阅读小编辑为你编辑整理的《黑香米燕麦豆浆》，更多相关内容请继续关注本网站。
食材明细：
主料：：黑香米两勺，黑豆一勺，燕麦一勺，
黑香米燕麦豆浆的做法步骤：
1.准备所用的食材；
2.将黑豆和黑香米洗净浮灰，用清水浸泡8个小时（豆类和米类需要较长时间浸泡，打出来的豆浆更细腻绵滑）；
3.将浸泡后的黑豆、黑香米连同浸泡的水，燕麦洗净一同倒入豆浆机中，加入清水至2条水位线之间；
4.盖上机头，耦合器处压紧；
5.用面板上面按键选择五谷豆浆功能，按启动按键，机器开始工作；时间到，豆浆机鸣叫提示，去掉电源，抬起机头，打好的豆浆；
6.放入适量的冰糖/白砂糖/蜂蜜（随君选择），就可以饮用。
小贴士：
1.浸泡豆子的水倒掉上面一些即可，豆子水也是营养丰富的！（一般早上喝的话，晚上睡前泡上就可以了）
2.豆子和米的采购：看光泽度，颗粒大小均匀，无虫蛀，味道闻起来并无异味
3.配方中的一勺是指正常家用的勺子，喜欢喝稠一些的可以多加米类。
4.此配方大约是4碗的量，水是1000ml。大家可根据自己的情况增加或减少。
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燕麦黑黄豆浆
食材明细：
主料：：生燕麦片30克，黑豆30克，黄豆30克，
辅料：：水1500毫升，
燕麦黑黄豆浆的做法步骤：
1.用料：生燕麦片30克，黄豆30克，黑豆30克，水1500毫升
2.所有材料洗净控水
3.用清水浸泡至涨发
4.将滤网布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶
5.倒入所有豆粒
6.加入清水
7.盖好盖子
8.将打浆桶放入机座卡好
9.启动豆浆功能
10.打浆结束，取下打浆桶
11.揭盖
12.提起滤网，使渣浆混合
13.倒出
小贴士：
各材料比例可以根据自己喜好任意调整
打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。
饮用时可以根据自己口味酌情加糖调味。
黑米燕麦黑黄豆浆
食材明细：
主料：：黑米25克，生燕麦片25克，黑豆30克，黄豆30克，
辅料：：水1500毫升，
黑米燕麦黑黄豆浆的做法步骤：
1.用料：黑米25克，生燕麦片25克，黄豆30克，黑豆30克，水1500毫升
2.将所有材料洗净控水，
3.用清水浸泡至涨发。
4.把滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。
5.倒入泡好的料，
6.加入清水，
7.盖好盖子，
8.放入机座，卡好。
9.启动豆浆功能。
10.打浆结束，取下打浆桶。
11.揭盖，
12.取走滤网，
13.倒出饮用。
小贴士：
各材料的用量比例可以根据自己喜好任意调整。
打好的豆浆连渣饮用营养更全面。
饮用时可以根据自己口味加糖调味。
燕麦苹果黑黄豆浆
食材明细：
主料：：苹果1/3个，生燕麦片30克，黑豆30克，黄豆30克，
辅料：：水1500毫升，
燕麦苹果黑黄豆浆的做法步骤：
1.用料：苹果1/3个，生燕麦片30克，黑豆30克，黄豆30克，水1500毫升
2.将二豆与燕麦一起洗净控水
3.倒入碗中，加水浸泡至涨发
4.苹果洗净，切小丁
5.将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶
6.倒入所有材料
7.加水
8.盖好盖子
9.将打浆桶放入机座
10.启动豆浆功能
11.打浆结束，取下打浆桶
12.揭盖
13.取走滤网
14.倒出饮用
小贴士：
各材料比例可以随自己喜好任意调整。
打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。
饮用时可以根据自己口味加糖调味。
苦荞香米豆浆
食材明细：
主料：：黄豆50g，
辅料：：苦荞香米25g，
苦荞香米豆浆的做法步骤：
1.将洗净的黄豆和雁门清高苦荞香米分别冷水浸泡3小时；
2.将泡好的豆、米放入豆浆机并加入适量清水；
3.启动豆浆机即可。
小贴士：
记得要泡哦
奶香黑香米发糕
食材明细：
主料：：黑香米150克，面粉350克，酵母6克，泡打粉6克，糖50克，奶粉50克，
辅料：：牛奶350克，小苏打2克，鸡蛋一个，
奶香黑香米发糕的做法步骤：
1.黑香米150克，面粉350克，酵母泡打粉各6克，糖奶粉各50克，鸡蛋一个，小苏打2克，牛奶350克，搅拌好！
2.模具刷一层植物油！
3.大枣适量，洗干净，切丁，均匀撒一层！
4.醒发2倍大，上锅大火蒸45分钟！
5.出锅凉凉，脱模！
6.成品！非常暄软！
7.成品！
8.成品！
9.成品！
红枣燕麦豆浆
食材明细：
主料：：黄豆30g，麦片20g，红枣5个，
辅料：：清水900ml，
红枣燕麦豆浆的做法步骤：
1.食材燕麦，黄豆，红枣。
2.黄豆泡发。
3.红枣去核切碎。
4.燕麦，黄豆倒入豆浆机内。
5.加入红枣碎。
6.加入清水至最低水位线
7.选择五谷豆浆即可。
8.时间到可过滤一下，也可不过滤。
燕麦豆浆(2)
食材明细：
主料：：燕麦2把，黄豆2把，
辅料：：大米一把，清水l000毫升，
燕麦豆浆的做法步骤：
1.燕麦2把。
2.大米一把。
3.干黄豆2把。
4.三样食材洗净，放破壁机中。
5.1000毫升清水，选择豆浆按启动键开始。
6.打好的豆浆。
7.成品。
8.成品。
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