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食材是组成各种美食的基本原料的统称,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的大量篇幅就是食材,哪些食材让你感兴趣?小编特意收集和整理了红薯米糊,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::大米50克,燕麦20克,

辅料::红薯30克,

红薯米糊的做法步骤:

1.大米,燕麦浸泡两个小时,我为了省事晚上睡觉前泡上的

2.把所有食材倒入豆浆机,加水至上下水位线之间,选择米糊键

3.完成,滑滑的,早上起来喝的暖暖的

4.配点菜和主食,早上吃的饱饱的。

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板栗红薯米糊


食材明细:

主料::板栗70克,白粥100克,红薯100克,

辅料::清水400克,

板栗红薯米糊的做法步骤:

1.提前煮好的米粥。

2.取一些放豆浆机里。

3.红薯和玉米一起煮好。

4.去皮,放豆浆机里。

5.用勺子把红薯弄碎。

6.板栗仁。

7.加清水,一起放豆浆机里。

8.通电,选米糊,启动。

9.米糊打好了。

10.成品。

红薯红豆米糊


食材明细:

主料::红薯50g,红豆30g,糯米50g,

辅料::红糖适量,

红薯红豆米糊的做法步骤:

1.1.原材料:红薯,红豆,糯米

2.2.将红豆和糯米浸泡四个小时

3.3.红薯去皮切成小丁

4.4.将泡好的糯米和红豆放入豆浆机

5.5.然后放入切好的红薯

6.6.加入1200ML水

7.7.豆浆机选择营养米糊程序

8.8.二十分钟之后程序结束,米糊就做好啦

9.9.加入红糖拌匀就可以喝啦

小贴士:

需要浸泡的材料可以在前一晚浸泡,第二天起床就可以直接做啦。

红薯杂粮米糊


食材明细:

主料::红薯200克,麦仁30克,糙米30克,玉米片30克,

红薯杂粮米糊的做法步骤:

1.准备好所有的食材。

2.把麦仁和糙米用清水浸泡15分钟洗净。

3.红薯去皮切小块。

4.把切好的红薯倒入豆浆机中。

5.加入玉米片。

6.加入麦仁和糙米。

7.加入所需量的清水。

8.加盖按下米香豆浆键,即好。

小贴士:

这个米糊带着淡淡的甜味,所以不用加糖。

营养米糊---红薯小米糊


食材明细:

主料::红薯100克,小米50克,糯米30克,

营养米糊---红薯小米糊的做法步骤:

1.准备好所有的食材。

2.小米和糯米用清水洗净浸泡15分钟。

3.红薯去皮切块。

4.把小米和糯米倒入豆浆机中。

5.再倒入红薯快。

6.加入所需量的清水。

7.加盖按下八宝米糊健即好,喝的时候也可随意加入白糖食用。

小贴士:

红薯切块后可冲洗一下去一些淀粉。

糖可随意添加。

红薯健胃米糊(1)


食材明细:

主料::红薯200克,糯米50克,红莲子10克,红枣3颗,清水适量,

辅料::白糖适量,

红薯健胃米糊的做法步骤:

1.红薯去皮洗净,切成小块

2.糯米、红莲子和红枣洗干净,红枣切开两半去核

3.倒入豆浆机内,并加入清水至1300ml

4.选择“米糊”功能

5.屏幕显示“b”表示程序已经完成,加入适量的白糖即可

6.营养美味

7.营养美味

8.营养美味

玉米小米红薯米糊


食材明细:

主料::砂糖50克,红薯80克,小米50克,玉米碎50克,

辅料::清水800毫升,

玉米小米红薯米糊的做法步骤:

1.准备食材:小红薯2根,小米50克,玉米碎50克,砂糖50克。

2.红薯去皮切丁,小米玉米洗净捞起。

3.将除砂糖外的食材放入破壁机,加入清水至800毫升刻度处。

4.锁紧杯盖,选择米糊程序,启动。耗时25分钟。

5.程序结束后,加入砂糖,再用电动程序搅打10秒至糖溶解。

6.倒出即可品尝,细腻顺滑。

小贴士:

红薯尽量切丁,有利于破壁机搅打,延长机器使用寿命。

相信《红薯米糊》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了红薯的菜谱专题,希望您能喜欢!