食材是美食最基本的构成，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。美食文化的大量篇幅就是食材，哪些食材让你感兴趣？小编推荐你不妨读一下“面条”菜豆肉卤过水面，欢迎你阅读与收藏。
食材明细：
主料：：菜豆150克，肉糜80克，鲜面条100克，食盐1克，葱姜小许，花生油2汤匙，生抽5克，鸡精小许，清水200克，纯净水300克，
辅料：：胡萝卜20克，
“面条”菜豆肉卤过水面的做法步骤：
1.菜豆洗净切丁
2.胡萝卜切丁
3.葱姜切末
4.取肉糜
5.热锅冷油，油热放食盐
6.放蔬菜和肉糜翻炒
7.翻炒至肉糜断生
8.放生抽翻炒均匀。可以不放，不放生抽的菜卤颜色美丽，放了生抽味道更好一些
9.放没过食材的清水
10.盖锅盖，煮至汤汁还有一半
11.放鸡精和葱叶，翻炒均匀即可。一定保留汤汁，这样的菜卤浇在面条上才入味。
12.做菜的同时，煮锅烧水
13.取鲜面
14.水开下面，搅散
15.煮开锅
16.倒入一碗清水，一共煮三开
17.煮好的面，中间没有硬心
18.取纯净水，没有纯净水可以用凉白开
19.面条捞出放纯净水里
20.捞出面条装盘
21.浇上菜卤
22.成品
23.成品。
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过水面
食材明细：
主料：：茄子适量，
辅料：：西红柿适量，黄瓜适量，
配料：：糖蒜适量，胡萝卜咸菜适量，香椿适量，醋适量，蒜适量，芝麻酱适量，
过水面的做法步骤：
1.茄子、黄瓜、西红柿。
2.芝麻酱、蒜。
3.锅中放油，炒鸡蛋。
4.放入西红柿，炒成西红柿卤备用。
5.另起锅，放油，炒肉末。
6.放入茄子，炒成茄子卤备用。
7.黄瓜切丝，香椿、胡萝卜咸菜、糖蒜切末。
8.麻酱加入少许盐凉水，用筷子轻轻顺时针搅拌，待水分渍入酱里，再放少许盐凉水，搅至稀泥状时即可；蒜瓣剁成泥，加醋调匀。
9.面条用水煮熟后过凉开水，放在碗里。
10.碗装凉面端至餐桌上，撒上黄瓜丝等；浇上醋、蒜，再以勺浇上调好的芝麻酱，用筷子均匀搅拌。
芸豆鸡蛋过水面
食材明细：
主料：：面条一扎，芸豆350g，鸡蛋3个，
辅料：：酱油适量，蒜1瓣，蚝油1勺，盐1勺，鸡精1勺，
芸豆鸡蛋过水面的做法步骤：
1.豆角去蒂洗净
2.切丝
3.锅里热油，放入蒜末，炒香，放入切好的豆角丝，倒入耗油，酱油各一勺，炒1分钟左右
4.加入四碗水，大火烧开转中火，加入一勺盐，多煮一会，防止豆角不熟食物中毒，煮大概10-15分钟，倒入鸡蛋液，出锅前加入鸡精
5.盛入碗中
6.面条煮熟后过水，淋上卤~
双丁韭菜过水面
食材明细：
主料：：扇贝丁适量，猪肉适量，韭菜适量，面条适量，
辅料：：清水适量，食用油适量，食盐适量，味精适量，
双丁韭菜过水面的做法步骤：
1.锅烧热油，下肉丁翻炒
2.洗净的扇贝丁
3.摘洗干净的韭菜切丁，茎叶分开
4.肉丁断生，放韭菜茎部分和扇贝丁及食盐翻炒，扇贝丁外表断生，放清水
5.稍微开锅，放韭菜叶子部分
6.开锅，放味精即可
7.做菜前，锅烧热水
8.面条
9.下面条煮熟
10.面条过一下凉白开，装盘，盛上双丁韭菜。
山东人家的过水面
食材明细：
主料：：面条适量，香椿适量，
辅料：：盐适量，味精适量，醋适量，香油适量，
山东人家的过水面的做法步骤：
1.把锅里加入大约半锅水用于煮面（水量根据要下的面条酌量添加），把冻面准备好。这里用挂面也可以的，我家里是把加工好的湿面直接放在冰箱里冷藏（省的晾晒了，嘻嘻），吃的时候就把冻面让热水里直接煮，新鲜。
2.待水开后把面条加入沸水中并用筷子把这团冻面调开，然后就是正常的煮面了
3.准备一盆清水，哦不，是两盆水，用来冷却面的，水不能太满哦，否则面装不了了，待面熟了之后捞到清水盆里。
4.这时盆里的水很烫吧？这时要迅速把面再捞到另一个凉水盆中（迟了面会吸水涨大的，这样就不筋道了），嗯，这时水温就刚刚好
5.把面捞到容器里，过水面就成了
6.这是啥？对，锅里的面汤！不要倒掉哦，这里面富含多种酶，有助于消化防积食的，浓浓的稠汁带点咸味，不难喝。吃完面当水喝一碗，很养生的。
7.香椿刚下来的时候，将洗净晾好的香椿加盐揉一遍存于冰箱，这时吃面的时候就用上了。这是从冰箱里拿出来的香椿，切沫。
8.切好后加入香油、醋拌匀。
9.过水面拌上香椿末或是其他面菜也很美味
10.我家这次还准备的土豆炖芸豆面菜
【白菜猪肉过水面】故乡的味道...奶奶的味道.....
食材明细：
主料：：宽面适量，大白菜半个（切丝），肥瘦猪肉适量（切片），鸡蛋2个，
辅料：：黑木耳适量（泡好），葱2根（切碎），姜3片（切丝），虾米一小把，
配料：：八角5个，花椒一小把，酱油一汤匙，鸡精一咖啡匙，香油一咖啡匙，盐适量，五香粉一咖啡匙（或八角粉），
【白菜猪肉过水面】故乡的味道...奶奶的味道.....的做法步骤：
1.把面先放开水里煮上，水里可以放一勺盐。
2.熟了以后把面盛出，过一遍凉水，泡在凉水里备用。（这一步很重要！保证面的口感而且放久了不会糊）
3.锅内放一勺油，然后立即放一咖啡匙的盐。（油不会外溅哦）
4.随后立即扔进八角和花椒。
5.油刚开始冒烟时，放进肉片翻炒直到肉变色。
6.放进葱姜虾米，同时倒一汤匙酱油，一小勺五香粉或八角粉，翻炒一小会。
7.随后放进切好的白菜持续翻炒。
8.等白菜炒得变小了以后，倒进2碗热水。
9.把泡好的黑木耳丢进去同煮。
10.水开了以后，把打散的鸡蛋飞上。
11.鸡蛋凝固之后，再加适量的盐。
12.关火之后再加上味精和香油。
13.吃的时候，把面从凉水里捞出来盛碗里，一次别捞太多。浇上卤子，多点菜多点汤~开吃吧！
小贴士：
1. 拍照片的时候可惜家里没有木耳，所以没放..真的很可惜呀。
2. 没有八角粉和五香粉，就在一开始的时候多放八角。八角从头到尾都不需要拿出来。其实不放调味粉的味道已经足够美了！！
3. 面煮熟以后要一直在凉水里泡着，吃的时候再从水里捞，别提前捞。
最后再吐槽一句.....这个照片的卖相实在是太难看了........
鸡蛋酱过水面舌尖上的外婆香的做法
爱吃面，鸡蛋酱卤是家里最常吃的。这次做卤用了金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，感觉味道更醇厚了，比以前的更香。以下食材是两人量。参与活动:#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油#
材料：
鸡蛋2个，宽挂面条200克，葱伴侣大酱4汤匙，菜籽油适量，清水半小碗，葱花少许，
鸡蛋酱过水面舌尖上的外婆香的做法的做法步骤：
步骤1，锅内倒入菜籽油
步骤2，鸡蛋打散
步骤3，油温8成热左右倒入蛋液
步骤4，稍定型后用筷子搅散，加入葱花炒香
步骤5，倒入清水，烧开
步骤6，加入大酱，拌匀
步骤7，开锅后稍粘稠即可关火
步骤8，另起煮锅，水开后下入挂面条煮熟
步骤9，捞入凉开水里过凉
步骤10，挑出面条，浇上鸡蛋酱卤就可以了。喜欢吃菜码的可以切些黄瓜丝，更是美味。
浆水面条
食材明细：
主料：：面条200克，韭苔100克，葱一段，
辅料：：盐适量，十三香适量，鸡精少量，胡麻油适量，
浆水面条的做法步骤：
1.韭苔去花蕾，除老根！
2.洗干净的韭苔切碎，还有葱切末！
3.锅底倒油烧热，放入韭苔，葱末，加盐，十三香，鸡精，味精，少量的辣面快速翻炒几下出锅
4.锅洗干净倒油烧热，放入葱末炝锅，再倒入浆水烧开盛出！（炒韭苔时调料都加够了，所以浆水里面啥调料都不加，保持它原有的酸味）
5.锅烧水，等水开了煮面条（今天老公一个人，所以买的面条）
6.面条煮熟捞在浆水里面，放入炒好的韭苔！开吃啦！
小贴士：
夏天吃浆水最合适不过了！因为浆水泄火?哦！！
面条肉卤的做法
材料：
面条30g，大辣椒，猪肉，蒜，葱，酱油，料酒，盐，淀粉勾芡，，
面条肉卤的做法的做法步骤：
步骤1，材料切丁
步骤2，猪肉下锅炒变色，然后放入蒜末葱段，煸炒出香味，再放入辣椒煸炒，再放入酱油、料酒煸炒，再放入盐、勾好的淀粉芡，盖锅盖，焖一会，出锅
面条卤
食材明细：
主料：：肉适量，西红柿适量，鸡蛋适量，
辅料：：大料适量，葱适量，香油适量，生抽适量，老抽适量，淀粉适量，盐适量，
面条卤的做法步骤：
1.肉切丁，加生抽老抽淀粉醋淹制，加醋是为了炒肉时候嫩，不老。
2.西红柿切块，葱切磨。
3.锅中放油，油热放入八脚，出香味，放肉定，炒制变色，放葱磨，西红柿，加适量水，水来，加入2个打散的鸡蛋，关火，加适量香油即可。
打卤黄面条
食材明细：
主料：：黄面条适量，
辅料：：黄瓜1根，胡萝卜1小段，尖椒1根，鸡蛋1个，豆瓣酱1勺，盐适量，
打卤黄面条的做法步骤：
1.黄面条(玉米面条)。
2.锅中坐水烧开，下黄面条煮熟。
3.煮好的面条捞出过凉水，煮面条的汤不要扔，留着有用。
4.尖椒、黄瓜、胡萝卜分别切丁。
5.先炒鸡蛋，鸡蛋炒熟后盛出备用。
6.锅里重新注油，下葱花、胡萝卜炒香。
7.下黄瓜丁，翻炒一分钟左右。
8.加炒熟的鸡蛋。
9.加豆瓣酱，炒匀炒香。
10.加辣椒丁，炒匀。
11.加少许煮面条的汤，再加点盐，做好的卤要比平时做菜的咸度咸一些。
12.烧半分钟，至汤汁浓稠即可。
13.把煮好的黄面条捞到面碗里，加点煮面条的汤，再加适量卤。
14.拌匀后就可以吃了。
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