食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，食材是美食文化的地基，你对食材了解有多少呢？也许下面的“红绿二豆浆”正合你意！欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！
食材明细：
主料：：红豆20克，绿豆80克，
辅料：：水1200毫升，
红绿二豆浆的做法步骤：
1.用料
2.二豆洗净沥水
3.倒入豆浆机打浆桶
4.加水浸泡一夜
5.次日，装机头
6.启动绿豆豆浆功能
7.打浆结束
8.倒出饮用
小贴士：
绿豆性凉，脾虚泄泻者需慎用。
打好的豆浆可以根据自己的口味加糖调味饮用。
豆浆连渣饮用则是红绿豆沙
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二薯豆浆
食材明细：
主料：：红薯60克，紫薯60克，黄豆60克，
辅料：：水1500毫升，
二薯豆浆的做法步骤：
1.用料：红薯60克，紫薯60克，黄豆60克，水1500毫升
2.黄豆洗净控水
3.倒入碗中，加清水浸泡至涨发
4.红薯与紫薯分别洗净，切小丁备用
5.将滤网架装入豆腐机打浆桶
6.倒入黄豆
7.加入二薯丁
8.倒入清水
9.盖上盖子
10.装入机座
11.启动豆浆功能
12.打浆结束，取下打浆桶
13.揭盖
14.取走滤网架，使渣浆混合
15.倒入豆浆杯
小贴士：
食材的比例可以根据自己喜好任意调整。
打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。
饮用时可以根据自己口味，加糖调味。
二绿豆浆
食材明细：
主料：：黄豆20克，青豆40克，绿豆15克，
辅料：：水1200毫升，
二绿豆浆的做法步骤：
1.用料
2.各材料洗净，沥水
3.倒入豆浆机打浆桶
4.加水浸泡一夜
5.第二天装机头
6.启动打浆
7.打浆结束
8.倒出饮用
小贴士：
泡豆的水溶有部分有益成分，无需倒掉。若天气较热需放入冰箱浸泡。
打浆程序根据自家豆浆机情况选择。
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