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只有正常的食材才能有正宗的美食,因为有了好的食材才有好的美食。食材在美食文化中占据重要位置,想必你对食材了解很多吧?经过整理,小编为你呈上五彩糯米小丸子,欢迎你阅读与收藏。

食材明细:

主料::糯米粉适量,

辅料::波菜适量,南瓜适量,紫薯适量,胡萝卜适量,

五彩糯米小丸子的做法步骤:

1.准备好图中四样蔬果

2.南瓜削皮切小丁,放入料理机过滤出汁

3.相同的方法过滤取出四种颜色果蔬汁备用

4.容器内放适量糯米粉,把胡萝卜汁慢慢倒入合成糯米团

5.五种颜色糯米团(白色的用清水合糯米粉)

6.把糯米团做成相同大小的丸子

7.一次可以多做点放冰箱冷冻,吃的时候拿出来煮就行

8.用豆浆煮熟就可以吃啦!

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五彩糯米饭


食材明细:

主料::糯米500克左右,

辅料::玉米适量,香菇适量,胡萝卜适量,香肠适量,榨菜适量,

配料::盐适量,鸡精适量,生抽适量,香油适量,葱适量,姜适量,

五彩糯米饭的做法步骤:

1.先把糯米泡2小时左右

2.这里是所有的配料了,先放锅里炒一下。不要炒太久了。

3.把食物放在这个蒸笼里拌匀就可以上锅蒸了。蒸30分钟左右

4.这样就可以吃了,我放了几片黄瓜可以解下腻。

五彩糯米蛋


食材明细:

主料::糯米适量,玉米粒适量,咸蛋黄4只,胡萝卜适量,青豆适量,

辅料::生抽几滴,

五彩糯米蛋的做法步骤:

1.某宝买的开蛋器,轻巧两下,蛋壳即开。

2.洗净蛋壳,放蛋架上备用。

3.准备培根,玉米粒、青豆和胡萝卜粒,我买的美国杂菜,这三样已经混合好了。糯米用温水浸泡半小时。

4.因为蛋小,装不下,所以每只蛋壳只配了半个咸蛋黄。

5.培根切小,除咸蛋黄外,其余材料混合。

6.加入适量生抽,拌匀。

7.咸蛋黄与糯米塞入蛋壳内,加入少量清水。

8.放蒸锅或蒸蛋器内蒸15分钟。蒸蛋器水烧干后可加水继续蒸。

9.摆盘,开吃。

10.营养又美味。

小贴士:

不用刻意去开蛋,平时做糕点或煎蛋时,都可以把蛋壳留下,洗净备用,放1-2天没问题。

红薯糯米小丸子


食材明细:

主料::红薯两根,糯米适量,

辅料::白芝麻适量,白糖15克,

红薯糯米小丸子的做法步骤:

1.原料图

2.将红薯去皮切块放蒸锅里蒸上20分钟

3.蒸熟后趁热用勺子压成泥

4.加上适量的糯米粉揉匀

5.揉成一个光滑的面团

6.将面团搓成条

7.切成均匀的小剂子,用手搓圆

8.将红薯圆稍微粘一下水,然后放进白芝麻里裹一下

9.再用手轻轻搓一下,使芝麻粘得牢固

10.油锅烧至五、六成热时,将裹好芝麻的红薯圆放进油锅里炸

11.炸至麻团呈金黄色即可捞出

红豆糯米小丸子


食材明细:

主料::红豆适量,糯米粉适量,

辅料::红糖适量,

红豆糯米小丸子的做法步骤:

1.适量糯米粉。

2.适量温水,用筷子搅成絮状。

3.揉成光滑面团。摔打几下,光滑柔细腻。

4.用手揪下适量面团,紧着手先捏成大致圆形,再在掌心揉成光滑小球。捏揉好的糯米小丸子。

5.昨晚泡好的红豆。

6.适量水中火煮二十五分钟左右。

7.煮至红豆似曾开花状态。连汤带豆捞出适量备用。

8.糯米丸子放入。

9.煮两滚,关火。

10.捞出带汤红豆放搅拌机。

11.适量红糖打至细腻。

12.倒入锅中,搅拌均匀。

13.成品。

14.成品。

15.成品。

小贴士:

和糯米面团时,温水少量添加,不要一下添多。

椰蓉糯米小丸子


食材明细:

主料::南瓜200g,糯米粉50g,

辅料::糖1汤勺,白水2汤勺,椰蓉一小碗,

椰蓉糯米小丸子的做法步骤:

1.这个瓜叫buttertop squash,我在国内时没见过,所以在国内用南瓜或者红薯代替都行。

2.200g,去皮,切成3毫米左右的片,收在碗里。

3.微波炉高或3分钟,即可。取出时小心烫手,加一汤勺糖和2汤勺的水,用搅拌机搅匀。

4.加入糯米粉,揉成略微粘手的面团。

5.分成20份,分别揉成球。

6.烧一锅水,大火煮滚后,下球儿,煮至漂起即熟。捞出备用。其实这一步隔水蒸也行,不过煮的快。

7.稍微凉凉,取一个放入椰蓉中滚一圈即可。

8.把20个都滚碗了就能摆成这样一盘了。

五彩肉丸子汤


食材明细:

猪肉(肥)200克,虾仁25克,鸡蛋50克,香菇(鲜)20克,胡萝卜30克,冬笋30克,豌豆苗50克,盐3克,白砂糖2克,香油5克,味精2克,黄酒5克,淀粉(玉米)5克,胡椒粉1克

五彩肉丸子汤的做法步骤:

1. 肥肉与虾肉剁成泥,然后加入鸡蛋清、淀粉、精盐、味精、黄酒、白糖搅匀,再挤成小丸子;

2. 胡萝卜洗净,切成片;

3. 香菇泡软,撕成片;

4. 锅置火上,加入鸡汤,待微沸时,即放入丸子,丸子熟后,放入胡萝卜片、笋片、水发香菇片、嫩豌豆荚,最后加入精盐、味精、胡椒粉调好口味,淋入香油即成。

小贴士:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

感谢您阅读“97美食网”的《五彩糯米小丸子》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了糯米美食专题,希望您能喜欢!