食材品类非常的丰富，美食制作的成功与否与食材关系很大。只有结合食材，美食文化才有根，你记忆中最深的食材是什么？以下内容是小编特地整理的“美容养颜——枸杞红枣豆浆”，请收藏好，以便下次再读！
食材明细：
主料：：枸杞一把（大概20克），黄豆豆浆机的勺一勺，红枣三个，
辅料：：水900毫升，
美容养颜——枸杞红枣豆浆的做法步骤：
1.黄豆用温水泡。
2.枸杞泡软。
3.三个大枣洗净。
4.加900毫升水把三种东西放进去。
5.过滤豆渣。
小贴士：
大枣的核一定记得要拿掉，我就是没拿导致大枣没弄碎。
97msw.cOm延伸阅读
红枣养颜豆浆
食材明细：
主料：：黄豆50克，红枣适量，冰糖适量，
红枣养颜豆浆的做法步骤：
1.黄豆加水泡至发胀发软,红枣洗净去核泡开.
2.放入搅拌机,加清水.
3.打成豆浆.
4.过滤.
5.放入锅中煮开.
6.加入冰糖再次煮开.
7.红枣养颜豆浆即好.
小贴士：
提示;豆浆起泡后,继续加热3-5分钟,这时的豆浆才是安全健康的.
养颜美容?黑豆蜜枣豆浆
食材明细：
主料：：黑豆适量，无核蜜枣四个，
辅料：：花生适量，黄豆适量，
养颜美容?黑豆蜜枣豆浆的做法步骤：
1.适量的黑豆，黄豆，花生提前一夜冰箱冷藏浸泡。其实家里的机器可以直接打干豆，但我还是觉得浸泡过后的味道更好。
2.放入机器热杯中，再放四个蜜枣，选择功能键“豆浆”，就可以做别的去了，完成后就有提示了。
3.好了，香甜香甜的，还有豆香，满满一大碗，好满足。
豆浆红枣美容汁
食材明细：
主料：：豆浆一袋，
辅料：：红枣适量，
豆浆红枣美容汁的做法步骤：
1.成品，女儿今晚的营养汁。
2.成品。好喝有营养。
3.提前将红枣切成小块备用豆浆准备一袋备用。
4.红枣，放入榨汁机内。
5.榨汁一分钟成末即可。
6.豆浆与红枣末放入榨汁机，榨汁一分钟即可。
7.倒入杯中即可慢用。
8.成品。补血之佳品。
9.成品，好喝美味，红枣能起到焦躁不安、心神不宁或者是有助于睡眠。
养颜美容豆浆的做法
南方的气候，容易让人体内聚集湿气，为了家人健康，就想到了用这几种食材打制豆浆。红豆薏米去体湿，补血，美白肌肤；黑豆补肾壮阳，红枣补血养颜，核桃补脑。每天早上喝上这样一杯豆浆，吃上几个煎饺，真真是补血养颜补肾健脑的营养早餐
材料：
红豆25g，黑豆25g，薏米30g，枣干20g，清水1000ml，核桃仁20g，
养颜美容豆浆的做法的做法步骤：
步骤1，头天晚上把黑豆和红豆洗净浸泡在水里
步骤2，早上把红枣干，核桃仁，薏米和泡好的红豆黑豆在一起淘洗干净放入豆浆机内
步骤3，加入1000ml水，也就是豆浆机上标明的水的上下限之间，按下五谷豆浆，就让机器工作吧！在这时间里煎饺去吧！
步骤4，听到豆浆机滴滴的叫声，豆浆就好了哦
美容养生豆浆---养颜红豆豆浆
食材明细：
主料：：红豆50克，红枣10粒，
辅料：：白糖适量，
美容养生豆浆---养颜红豆豆浆的做法步骤：
1.准备好所有的食材。
2.红豆和红枣分别用清水浸泡30分钟。
3.泡过的枣子洗净去掉枣核。
4.然后把去核的枣子放入豆浆机中。
5.再加入泡过的红豆。
6.加入所需量的清水。
7.加盖按下干豆功能。
8.煮好的红豆将加入适量的白糖即可饮用。
小贴士：
红枣要多泡一时，才可把褶皱中的灰沙洗干净。
此豆浆不用过滤，连渣一起喝营养功效更佳。
美容养颜的红枣蛋糕
食材明细：
主料：：低筋面粉80g，去核红枣100g，红糖50g，牛奶150ml，玉米油20ml，鸡蛋1个，
辅料：：泡打粉2g，小苏打2g，
美容养颜的红枣蛋糕的做法步骤：
1.红枣去核，（我用的红枣去核前大概117克，供大家参考）。去核后的红枣洗干净，切成丁。
2.拿一个不粘锅，把准备好的牛奶倒进去，加入红糖。开最小的火，煮到红糖完全融化。
3.不粘锅内加入切好的红枣，煮到没有多余的水分，比较干爽的状态，放到一边让它冷却。
4.接下来我们制作蛋糕糊部分。先把鸡蛋打散，食用油倒入鸡蛋中，搅打均匀。
5.将粉类混合，筛入到蛋黄液中，搅拌均匀。
6.把冷却后的红枣加入到蛋糕糊里面，混合均匀。
7.烤盘里放上纸杯，防粘。
8.拿一个勺子，把做好的蛋糕糊放进纸杯里。
9.送入预热好的烤箱，上下火175度，约烤18-20分钟。
10.成品。
11.成品。
小贴士：
我开通微信公众号啦，想看制作视频的宝宝们关注我微信公众号: 七朵尔研。期待与你共同探讨美食～
美容养颜－红枣银耳羹
食材明细：
主料：：银耳适量，红枣适量，枸杞适量，
辅料：：红糖适量，
美容养颜－红枣银耳羹的做法步骤：
1.银耳温水泡发。
2.泡发好的银耳掰成小辫。
3.红枣掰开。
4.枸杞用水泡一下。
5.将银耳，红枣，枸杞放入锅中，加入适量的水，加入红糖（冰糖也行），中小火煮二十分钟。
6.出锅啦，感觉比冰糖的香一些。
红枣枸杞豆浆(1)
食材明细：
主料：：黄豆1量杯，大枣4颗，枸杞6克，
辅料：：水1000毫升，
红枣枸杞豆浆的做法步骤：
1.干黄豆用清水浸泡备用。
2.准备所需食材，并将大枣去核。
3.所有食材放进破壁机中并加入1000毫升清水，启动一键式米糊模式，20分钟后即可享用。
4.豆浆边打边加热，满屋子都是红枣的香气，让人直流口水。
5.真的超级好喝。
6.成品图。
小贴士：
1、干黄豆一定要充分浸泡使其泡软后再用，时间大概五六个小时左右，为了用起来方便一般我会提前一晚把黄豆泡上，因为这个做早餐真的很棒很营养。
2、由于配料中有大枣的原因，豆浆口感香浓 微甜，无需再加糖。
3、所需食材并不固定，克根据自己口味随意替换。
感谢您阅读“97美食网”的《美容养颜——枸杞红枣豆浆》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了美容养颜食谱专题，希望您能喜欢！
