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只有正常的食材才能有正宗的美食,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材文化是美食文化的一大构成,哪些食材让你印象深刻?考虑到你的需求,小编特意整理了“四色小炒”,不妨参考一下。希望你喜欢!

食材明细:

主料::豆皮200克,洋葱1个,胡萝卜1个,尖椒1个,

辅料::油1汤匙,盐8克,味精2克,生抽1茶匙,葱适量,水淀粉少许,

四色小炒的做法步骤:

1.主辅料: 洋葱、尖椒、胡萝卜、豆皮

2. 把豆皮切象眼片。

3. 胡萝卜去皮洗净切片。

4. 尖椒去蒂切块。

5.洋葱切块。

6.热油,炒香葱花,先放入胡萝卜片炒匀,再放入豆皮。

7. 翻炒均匀加生抽。

8. 加适量的清水。

9. 烧制2分钟左右。

10. 放入尖椒。

11. 再放入洋葱。

12. 炒匀,加盐、味精调味。

13. 淋入水淀粉勾薄芡。

14. 芡汁糊化后,即可关火。

15. 出锅装盘,即可上桌。

小贴士:

1、豆皮烧的要软糯一些才好吃。
2、尖椒和洋葱要吃脆口。

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四色拼盘


食材明细:

主料::土豆适量,白萝卜适量,

辅料::胡萝卜适量,黄瓜适量,

四色拼盘的做法步骤:

1.准备好材料

2.切块,注意去掉棱角

4.依次摆在上面

5.完成

小贴士:

切片时最好泡下盐水,易摆些。

【四色丁】


食材明细:

主料::青豆适量,玉米适量,胡萝卜适量,年糕适量,

辅料::盐适量,鸡精适量,橄榄油适量,

【四色丁】的做法步骤:

1.将年糕洗净切丁,胡萝卜去皮洗净切丁,青豆、玉米洗净。

2.锅里放水,等煮沸后将年糕放入,煮2分钟左右捞出沥水。

3.把锅清洗下,弄干锅后,加热倒入油,之后放入青豆、玉米和胡萝卜丁,翻炒一会,再加入年糕丁。

4.最后加入小半碗水,等烧熟后,加入1勺盐左右(按个人口味调),关火加入一小勺鸡精,即可起锅。

四色吐司


食材明细:

主料::面包粉200克,牛奶125克,鸡蛋两个,

辅料::紫薯50克,菠菜50克,南瓜50克,

配料::黄油100克,盐5克,糖30克,

四色吐司的做法步骤:

1.面包粉、鸡蛋、牛奶、酵母、黄油、菠菜汁用料理机打出泥、南瓜、紫薯蒸熟打成泥待用

2.准备面包粉、盐、酵母、菠菜、紫薯、南瓜、牛奶、鸡蛋、黄油

3.用面包机和最外面的白色的面皮,大家都懂得怎么发制!!(基本的发酵方法什么颜色都不放只要白色的)

4.用南瓜泥发酵第二层皮

5.紫薯泥发酵第三层皮

6.用菠菜汁发酵第三层皮

7.四色面和好后的样子、放入盆中第一次发酵!!

8.经过两个小时的发酵后的样子(注意哦发酵好后是原来和好面的两倍大的样子哦)

9.拿一小块面抒成椭圆形,分别擀成四个饼

10.把四色饼分别摞放到一起(我的顺序是白面、紫面、南瓜面、菠菜面)

11.然后卷起来成一个大大的椭圆形

12.放入面包桶内准备第二次发酵(面包机提前预热10分钟)

13.碗中打一个鸡蛋留着刷面包的最上面一层

14.看面包比刚才刚放进面包桶大很多了吧,这个时候刷上鸡蛋液

15.盖上盖子准备烤制(我用面包机12档直接烤制1个小时)

16.哈哈,美味的面包出炉啦!!

17.看我的彩虹面包切成片的样子(好看吗)嘿嘿 你们懂的 给我最亲爱的人!!

18.换个角度再看看

感谢您阅读“97美食网”的《四色小炒》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了家常小炒专题,希望您能喜欢!