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食材是美食味道最原始的来源,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的重点就是食材,想必你对食材很感兴趣吧?以下是由小编为大家整理的“烧烤味干豆腐鸡蛋卷”,或许你能从中找到需要的内容。

食材明细:

主料::干豆腐适量,鸡蛋3个,胡萝卜丝适量,葱丝适量,香菜适量,

辅料::蒜蓉辣酱适量,辣椒粉适量,孜然粉适量,

烧烤味干豆腐鸡蛋卷的做法步骤:

1.铺上干豆腐放上葱丝,胡萝卜丝,香菜。

2.卷起来。

3.容器中打入三个鸡蛋。

4.加盐用筷子打散。

5.锅里倒入一半鸡蛋液,摆上干豆腐卷。

6.干豆腐卷全部摆好。

7.用漏勺漏入蛋液煎制两面金黄。

8.刷上蒜蓉辣酱。

9.对半切开撒上辣椒粉孜然粉完成。

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烧烤味煎豆腐


食材明细:

主料::豆腐1块,

辅料::鸡蛋适量,蒜蓉辣酱适量,孜然适量,辣椒粉适量,葱花适量,

烧烤味煎豆腐的做法步骤:

1.豆腐切厚片,用瓶盖挖个洞。

2.锅中刷油放入豆腐。

3.打入鸡蛋,煎制定型。

4.煎另一面。

5.刷上蒜蓉辣酱。

6.撒孜然,辣椒粉。

7.撒葱花完成。

烧烤味干煸菜花


烧烤味干煸菜花,在家用普通的炒锅也能做出烧烤的味道来。

今天做了烧烤味的干煸菜花,孜然味道很浓郁,真是烧烤的味道呀,很干香,很好吃。

这道菜是从河北卫视家政女皇上学来的,做法简单,但味道却相当好,你也可以试试哈。

烧烤味干煸菜花普通炒锅也能做出烧烤的菜

原料:菜花一棵,孜然粒,辣椒面,盐,生抽,白糖,姜片,葱断儿。

烧烤味干煸菜花的做法

1、菜花掰小朵,清洗干净。

2、锅中放水,水开后把菜花放入焯水,捞出沥干水分。

3、锅中放油,油热后放入姜片和葱断儿爆香。

4、放入菜花,开大火爆炒,把菜花里面的水汽炒出来。

5、炒至菜花发黄时,放入盐和生抽、白糖,继续翻炒。

6、炒至菜花很干松时,放入辣椒面和孜然粒,翻炒。

7、最后关火时再放入些孜然粒。出锅。

美食提示:

开始放入菜花时一定要大火煸炒,炒出来里面的水汽,炒至菜花已缩水时再放盐,最后出锅前再放一次孜然粒,这样孜然的味道才会慢慢渗透在菜里面。

网站小提示

西红柿和菜花能一起吃:菜花含有维生素A、B1、B2、C和E、K、U等特殊成分,能清血健身,增强抗毒能力,预防疾病。可治疗胃肠溃疡、便秘、皮肤化脓及预防牙周病。西红柿可健胃消食,对高血压、高血脂患者尤为适宜。两者搭配.其营养成分更高

菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。

烧烤味干煸菜花的做法


材料:

菜花一棵,孜然粒,辣椒面,盐,生抽,白糖,姜片,葱断儿,

烧烤味干煸菜花的做法的做法步骤:

步骤1,菜花掰小朵,清洗干净。

步骤2,锅中放水,水开后把菜花放入焯水,捞出沥干水分。

步骤3,锅中放油,油热后放入姜片和葱断儿爆香。

步骤4,放入菜花,开大火爆炒,把菜花里面的水汽炒出来。

步骤5,炒至菜花发黄时,放入盐和生抽、白糖,继续翻炒。

步骤6,炒至菜花很干松时,放入辣椒面和孜然粒,翻炒。

步骤7,最后关火时再放入些孜然粒。出锅。

烧烤味杏鲍菇


食材明细:

主料::杏鲍菇2根,大喜大孜然味烤肉酱适量,

辅料::蒜适量,葱适量,油适量,

烧烤味杏鲍菇的做法步骤:

1.香包菇两根。

2.香包菇切条。

3.香包菇焯水。

4.杏鲍菇去水份,蒜葱切沫。

5.锅中放油。

6.将杏鲍菇中的水份,炒干。

7.放入大喜大孜然味烧烤酱。

8.翻炒均匀。

9.放入蒜和葱花翻炒均匀。

10.装盘。

烧烤味豆角


食材明细:

主料::豆角适量,五花肉适量,

辅料::盐适量,油适量,淀粉适量,胡椒粉适量,椒盐适量,孜然粉适量,五香粉适量,

烧烤味豆角的做法步骤:

1.豆角放入清水中焯水,放入少许盐,油。

2.焯好的豆角放入冷水中。

3.用手编成圆环。

4.五花肉剁碎。

5.放入盐,耗油淀粉,胡椒粉搅拌均匀。

6.调好的肉馅。

7.将肉馅弄成肉丸放入豆角环中。

8.锅内烧油放入肉馅。

9.小火慢煎,煎熟后放入孜然粉,五香粉,椒盐。

10.烧烤味豆角完成。

感谢您阅读“97美食网”的《烧烤味干豆腐鸡蛋卷》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了番茄鸡蛋汤专题,希望您能喜欢!